Chiv Davith Podcast

Chiv Davith Podcast

Share

ចែករំលែក & អប់រំសុខភាព

28/11/2025

"មិនគួររំលង!ខ្ទឹមស មានប្រយោជន៍ច្រើនដល់រាងកាយ
ខ្ទឹមសជាអាហារមានក្លិនឈួលបន្ដិច ប៉ុន្ដែមានអត្ថប្រយោជន៍ជួយដល់សុខភាពច្រើន។ ក្នុងបរិមាណខ្ទឹមសមួយកំពឹស ជាមធ្យមមានសារធាតុចិញ្ចឹមសំខាន់ៗ ដូចជា ប្រូតេអ៊ីន ០,៥ ក្រាម កាបូនអុីដ្រាត ២,៩៨ ក្រាម ថាមពល ១៣,៤១គីឡូកាល់ឡូរី កាល់ស្យូម ១៦,២៩ មិល្លីក្រាម ម៉ាញ៉េស្យូម ២,២៥ មិល្លីក្រាម ផូស្វ័រ ១៣ មិល្លីក្រាម ប៉ូតាស្យូម ៣៦មិល្លីក្រាម វីតាមីនB6 ០,១១ មិល្លីក្រាម និង វីតាមីនC ០,៨ មិល្លីក្រាម។ ដោយសារតែមានសារធាតុចិញ្ចឹមច្រើនដូច្នេះហើយទើបខ្ទឹមស​មានអត្ថប្រយោជន៍
ច្រើន​ចំពោះ​សុខភាព​។​

#ខ្លឹមសារមេរៀនរក្សាសិទ្ធដោយ៖ គិលានុបដ្ឋាក ជីវ ដាវីត
✅ចុចចូលក្រុមដើម្បីទទួលបានពត៌មានថ្មី
📌chahanal Telegram
https://t.me/chivdavithrnbsncambodia
📌 Yubtube
https://www.youtube.com/@-ChivdavithRNBSNcambodia
អរគុណ !!

14/11/2025

🌵🤔បងប្អូនដឹងទេថា មូលហេតុអ្វីបានជាធ្វើអោយយើងគ្រុនផ្តាសាយ ?
ខ្លឹមសារមេរៀននេះរក្សាសិទ្ធិដោយ គិលានុបដ្ឋាក ជីវ ដាវីត
✅ចុចចូលក្រុមដើម្បីទទួលបានពត៌មានថ្មី
📌chahanal Telegram
https://t.me/chivdavithrnbsncambodia
📌 Tiktok
www.tiktok.com/.podcast

សូមអរគុណ!!.

13/11/2025

🌵🤔 តើអ្នកធ្លាប់ញាំទឹករមៀតដែរឬទេ?
​រមៀត​​សម្បូរ​ទៅ​ដោយ​សារធាតុ​ប្រឆាំង​អុកស៊ីតកម្ម និង​ការ​រលាក​ ព្រម​ទាំង​​វីតាមីន​C ​ដែល​ផ្ដល់​គុណប្រយោជន៍​ដ៏​អស្ចារ្យ​ដល់​ស្បែក​របស់​យើង។ លើស​ពី​នេះ គ្រឿង​ទេស​មួយ​​មុខ​នេះ​ ក៏​ជួយ​ពង្រឹង​សុខភាព និង​បង្ការ​ជំងឺ​មួយ​ចំនួន​ផង​ដែរ​។
ខ្លឹមសារមេរៀននេះរក្សាសិទ្ធិដោយ គិលានុបដ្ឋាក ជីវ ដាវីត
✅ចុចចូលក្រុមដើម្បីទទួលបានពត៌មានថ្មី
📌chahanal Telegram
https://t.me/chivdavithrnbsncambodia
📌 Tiktok
www.tiktok.com/.podcast

សូមអរគុណ!!.

13/11/2025

💧"ការញាំទឹកមួយកែវភ្លាមៗពេលភ្ញាក់ពីគេង!
វាមិនត្រឹមតែជួយផ្តល់ជាតិទឹកដល់រាងកាយរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាថែមទាំងជួយជំរុញការរំលាយអាហាររបស់អ្នក និងជួយឱ្យស្បែកភ្លឺថ្លាជាងមុនផងដែរ។🌞💧

ខ្លឹមសារមេរៀននេះរក្សាសិទ្ធិដោយ គិលានុបដ្ឋាក ជីវ ដាវីត
✅ចុចចូលក្រុមដើម្បីទទួលបានពត៌មានថ្មី
📌chahanal Telegram
https://t.me/chivdavithrnbsncambodia
📌 Tiktok
www.tiktok.com/.podcast

សូមអរគុណ!!.
#អត្ថប្រយោជន៍
#ពេលព្រឹកដ៏អស្ចារ្យ

13/11/2025

"អ្នកកំពុងបារម្ភរឿងបំពង់កស្ងួតមែនទេ? 🌵🤔 ស្វែងយល់ពីវិធីព្យាបាលដ៏មានប្រសិទ្ធភាព និងវិធីរក្សាបំពង់ករបស់អ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អ!

#ខ្លឹមសារមេរៀនរក្សាសិទ្ធដោយ៖ គិលានុបដ្ឋាក ជីវ ដាវីត
✅ចុចចូលក្រុមដើម្បីទទួលបានពត៌មានថ្មី
📌chahanal Telegram
https://t.me/chivdavithrnbsncambodia
📌 Tiktok
www.tiktok.com/.podcast

សូមអរគុណ!!.

12/11/2025

🍃 តើអ្នកដឹងទេថា កក្តាទាំង 7យ៉ាងសំខាន់ៗ ក្នុងការថែទាំសុខភាព អាចជួយពង្រឹងសុខភាពរបស់អ្នកបានយ៉ាងគួរឲ្យភ្ញាក់ផ្អើល?

#ខ្លឹមសារមេរៀននេះរក្សាសិទ្ធិដោយ គិលានុបដ្ឋាក ជីវ ដាវីត
✅ចុចចូលក្រុមដើម្បីទទួលបានពត៌មានថ្មី
📌chahanal Telegram
https://t.me/chivdavithrnbsncambodia

អរគុណ !!

25/10/2025

#រដូវកាលមានភ្លៀងធ្លាក់បងបង្អូនដែលមានសាច់ញាតិមានវ័យចំណាស់ គួតែប្រុងប្រយ័ត្នពី ជំងឺគ្រុនផ្តាសាយ

#ខ្លឹមសារមេរៀននេះរក្សាសិទ្ធិដោយ គិលានុបដ្ឋាក ជីវ ដាវីត
✅ចុចចូលក្រុមដើម្បីទទួលបានពត៌មានថ្មី
📌chahanal Telegram
https://t.me/chivdavithrnbsncambodia
📌 Yubtube
https://www.youtube.com/@-ChivdavithRNBSNcambodi
📌 Tiktok
tiktok.com/.davith1998gm

សូមអរគុណ!!.

31/08/2025

🌿 ស្វែងយល់ពីអត្ថប្រយោជន៍នៃផ្លែស្ពឺ តើវាមានអត្ថប្រយោជន៍អ្វីខ្លះដល់រាងកាយ 🌱💚

#ខ្លឹមសារមេរៀននេះរក្សាសិទ្ធិដោយ គិលានុបដ្ឋាក ជីវ ដាវីត
✅ចុចចូលក្រុមដើម្បីទទួលបានពត៌មានថ្មី
📌chahanal Telegram
https://t.me/chivdavithrnbsncambodia
📌 Yubtube
https://www.youtube.com/@-ChivdavithRNBSNcambodia

#ដប #ដបទឹក #បរិស្ថានស្អាត #ការរស់នៅប្រកបដោយនិរន្តរភាព

28/06/2025

🌿 ស្វែងយល់ពីអត្ថប្រយោជន៍នៃដបទឹកដែលអាចប្រើឡើងវិញបាន និងប្រើតែមួយដងហើយបោះចោល
💡 ស្វែងយល់អំពីសម្ភារៈដែលមិនប៉ះពាល់ដល់បរិស្ថាន
🔄 របៀបកែច្នៃដបប្លាស្ទិកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ
រាល់ជំហានតូចៗរាប់! ចូរយើងរួមគ្នាឆ្ពោះទៅអនាគតដ៏បៃតង។ 🌱💚

#ខ្លឹមសារមេរៀននេះរក្សាសិទ្ធិដោយ គិលានុបដ្ឋាក ជីវ ដាវីត
✅ចុចចូលក្រុមដើម្បីទទួលបានពត៌មានថ្មី
📌chahanal Telegram
https://t.me/chivdavithrnbsncambodia
📌 Yubtube
https://www.youtube.com/@-ChivdavithRNBSNcambodia

#ដប #ដបទឹក #បរិស្ថានស្អាត #ការរស់នៅប្រកបដោយនិរន្តរភាព

Want your school to be the top-listed School/college in Phnom Penh?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Category

Telephone

Address


217
Phnom Penh
12101