13/08/2026
តើអ្នកធ្លាប់មានអារម្មណ៍ថាស្ត្រេសខ្លាំង ព្រោះតែមិនហ៊ានបដិសេធគេដែរឬទេ?
[..]ការយល់ព្រមគ្រប់រឿង និងព្យាយាមតម្រូវចិត្តអ្នកដទៃរហូតភ្លេចខ្លួនឯង នឹងនាំឱ្យអ្នកជួបប្រទះនូវវិបត្តិផ្លូវចិត្តយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ។
ការខ្វះព្រំដែន និងការខំតម្រូវចិត្តអ្នកដទៃគ្រប់រឿង នឹងធ្វើឱ្យអ្នកបាត់បង់ថាមពល កើតការអាក់អន់ចិត្តក្នុងចិត្ត និងប៉ះពាល់ដល់សុខភាពផ្លូវចិត្តយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ។
❌កុំបណ្តោយឱ្យការគិតគូរពីអ្នកដទៃ បំផ្លាញសន្តិភាព និងសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក។
✨រៀនការពារពេលវេលា និងចិត្តរបស់អ្នក។ ការហ៊ានបដិសេធរឿងដែលលើសសមត្ថភាព គឺជាការថែរក្សាសន្តិភាពផ្លូវចិត្ត។
SET BOUNDARIES, FIND PEACE
By NEDRA GLOVER TAWWAB
#រសសៀវភៅនិងកាហ្វេ