27/12/2025
#100 挫折に逃げ込まない自分は、自分でつくる
挑戦しようと決めたのに、
忙しさや不安に押されて
「もう、これくらいでいいかな」と
自分をなだめてしまう瞬間は誰にでもあります。
でも実はこの瞬間こそ、
挑戦を続ける人と、途中で止まる人の分かれ道。
挫折は休憩ではなく、
“心地よい避難場所”になることがあるからです。
😔 挫折に酔いしれると前に進めなくなる
「ここまで頑張ったんだから、もういいよね」
そう思えるのは自然なこと。
でも、その気持ちに浸り続けると
前に進む力がそがれてしまいます。
大切なのは、
挫折に寄りかかりすぎない距離感。
✍️ 自分を引き上げる“ことば箱”を持つ
・尊敬する人の言葉
・本で刺さった一行
・仲間からのメッセージ
・過去の自分の成功体験
これらをノートやスマホにストックしておく。
落ち込んだときに探し始めるのでは遅いので、
平常時に“非常用”として準備しておくのがコツ。
環境や人、音楽でもOK。
あなたを「挑戦モード」に戻してくれるものを集めておく。
🌱 小さな成功を、ちゃんと受け取る
・1日だけ続いた習慣
・逃げずに1回だけ向き合った案件
・言いづらいフィードバックを1度伝えた
小さくても、確実に一歩。
「普通」と流さず
「よくやった、私」
と感謝を添えて受け取ることが、挑戦力の栄養になります。
🔥 “格好悪さ”を直視する勇気
「ここでやめる自分」を
「まあ仕方ないよね」と許したくなる瞬間。
でも本当は、心の奥で知っています。
「私は本当はやめたくない」 と。
その格好悪さから目をそらさないことで、
もう一度前に進む力が戻ってきます。
👣 今日できる小さな一歩
ノートかスマホに、次の3つを書いてみてください。
・自分を勇気づける言葉を【1つ】
・今日がんばれたことを【1つ】
・「格好悪かった場面」を【1つ】
→ 次に来たらどう振る舞うか、一言だけ添える
この3つだけで、
挫折に飲まれそうな自分と距離ができ、
“挑戦する側の自分”に戻る力が湧いてきます。
✨ あなたの挑戦は、誰かの幸せにつながっている
経営者が成長するということは、
社員や家族、お客様、地域など
関わる多くの人に、あたたかい追い風を送るということ。
この100記事を読み進めてくださったあなたは、
すでにその一歩を踏み出している方です。
「読むだけ」で終わらせず、
今日1ミリでいいので、行動に変えてみてください。
あなたのその一歩は、
未来の誰かの希望になります。
一緒に、これからも挑戦していきましょう。
↓ 今日の記事はこちら
https://note.com/metamorpho/n/n3faa8350ba30
👉noteは12:05のストーリーからも読めます。
