03/08/2021
Posso afirmar com todas as letras que ORGANIZAÇAO não tem que ser chato, nem pesada, desde que você mantenha sua rotina e organização de acordo com sua realidade e jeito de viver, será algo agradável e leve, que te trará inúmeros benefícios.
Organizar, planejar sua vida cuidadosamente melhorar seus hábitos e rotinas pode rapidamente se tornar um exercício autodestrutivo. Entenda:
“ Eu deveria acordar às 5 da manhã todos os dias. ”
Mas foi dormir as 4:30 da manhã por que é a hora que você se sente mais acordado.
“ Eu realmente deveria mudar para o veganismo. ”
Mas Churrasco é a sua comida favorita.
“ Não vou mais assistir a nenhum filme. ”
Mas é o momento mais esperado por você, seu namorado/marido?filho (a), aquela sexta a noite do Netflix e pipoca é como vocês relaxam e se divertem and se conectam.
TA TU DO BEM, Ser noturna, nao fazer seu melhor trabalho as 8 horas da manha e sim as 01hrs, assistir Netflix ate de madruga com quem você ama uma vez na semana, ou quem sabe duas?! Uma boa picanha e pão de alho com costelinha ADIVINHA, Também esta tudo bem!
Para organizar sua vida, opte por hábitos que se ajustem às suas inclinações naturais, encontre o balanço ideal pro tipo de vida/rotina que deseja para você. Seja realista sobre você mesmo e aceite aqueilo com que você pode se comprometer a longo prazo.
Aqui estão algumas áreas diferentes em que você pode voltar ao seu estado natural:
* Se você não gosta de passar roupa, compre apenas roupas em materiais resistentes a rugas
* Se você odeia ir à academia, faça uma corrida no parque, dança, jump, natação, bicicleta e etc
* Se você não gosta de ler, ouça podcasts e assista documentários, ouça audiobooks disponíveis no YouTube
“O melhor livro é aquele que você não consegue largar. O melhor exercício é aquele que você gosta de fazer todos os dias. A melhor comida saudável é aquela que você acha saborosa. O melhor trabalho é o trabalho que você faria de graça. ” - Naval Ravikant
