富山市角川介護予防センター

10/04/2026

角川にて、はじめてのヨガ教室がはじまります。

日々の忙しさの中で、少しだけ呼吸を整える時間を。
からだと心に、やさしく向き合うひとときをご用意しました。

講師は、インドでの大会優勝経験を持つ
ヨガインストラクター ラーニ・ギータ氏。

はじめての方でも安心してご参加いただける
「お試しヨガ教室」を開講いたします。

🗓 4月16日（木）スタート

静かな空間で、ゆったりと自分を整える時間を
一緒に過ごしてみませんか。

※詳細は4月12日（日）にお知らせいたします。
※参加は角川会員のみ可能となっております。

#ヨガ
#富山
#介護予防
#角川
#100まで元気

23/03/2026

お昼前の角川♨️
ご友人と一緒に…

#介護予防 #フレイル予防 #温泉プール #角川

22/03/2026

今日も元気にフレ卓！
#介護予防 #富山市角川介護予防センター #角川 #いかんまいけ #温泉プール

12/01/2026

冬の外出、ちょっと億劫になっていませんか？❄️
そんな季節だからこそ、心も体も温まる特別な1日をご用意しました。

🚌【冬の気候・温熱療法イベント in 福井】
とじこもりがちな冬の生活から一歩外へ。
貸し切り観光バスで、ゆったり・安心して移動します。

🧘‍♂️ 大安禅寺では
高橋玄峰副住職による
「生き生きと暮らすための禅のお話」を、
ユーモアを交えながら分かりやすく拝聴。

🦀 昼食は
日本一のカニ身むき名人の宿「白浜荘」にて
越前蟹フルコースと薬草風呂を堪能♨️
冬ならではの温熱効果で、フレイル予防にも。

🛍️ 午後は
新しくなった福井駅・歴史博物館を散策。
お買い物や見学も楽しめます。

⸻

📅 開催日
令和8年2月22日（日）

💰 参加費
40,000円（税込）

👥 定員
40名（最少催行人数20名）

📝 申込締切
令和8年1月21日（水）

※QOL会員様は送迎あり
※キャンセル規定あり（詳細はお問い合わせください)

「最近あまり外出していないな…」
「一人だと不安…」
そんな方にも安心してご参加いただけるイベントです😊

📩 お申込み・お問い合わせは
富山市角川介護予防センターまでお気軽にどうぞ

#介護予防
#富山市
#気候療法
#溫泉
#運動

19/11/2025

🟡 角川健康講座 開催のお知らせ
今年も残りわずか。寒さが本格的になるこの季節、
“温熱療法”や“薬膳料理”で心も体もぽかぽかにしませんか？

12月21日（日）は、角川介護予防センターで
✨講演・体操・薬膳弁当・認知機能測定✨
盛りだくさんの健康イベントを開催します！

温泉療法医の先生による講演や、
体があたたまるクリスマス体操、
午後は「よりよく生きるためのMYライフプラン」講演も！

薬膳弁当付きで、参加費は 4,000円。
ご家族・お友達との参加も大歓迎です😊

申込締切：12月18日（木）
皆さまのご参加、心よりお待ちしています！

31/10/2025

富山市角川介護予防センターは夜利用もおすすめ🌉

夜は、比較的落ち着いた雰囲気となっており、

温泉にプールにゆっくり浸かりたいと言う方にオススメです✨🧘‍♂️

皆様のご利用をお待ちしております🙇

27/10/2025

角川名物！

🚶フレイル予防卓球教室🏓

略して、【フレ卓教室】❗️

卓球(ピンポン)を通じて、フレイル予防の運動を行う3ヶ月間の特別教室です✨その名の通りですね😂

🏓 フレイル予防に卓球が良い3つの理由とは？？🤔

1. 全身の筋肉をバランスよく使う
　卓球では腕・脚・体幹を同時に動かします！転倒予防に必要な「足腰の筋力」も自然に鍛えられます💃🏻

2. 頭と体を同時に使う運動
　ボールの動きを見て、すぐに判断して打ち返すことで「脳の反応力」や「集中力」が高まります✍️認知症予防にも効果的です🧠

3. 楽しく続けられる社会交流の場になる
　笑いながら人と関わることで「気分の安定」や「孤立防止」に役立ち、心の健康も保てます❤️

以上のことを踏まえた上で、角川のフレ卓教室では卓球だけでなく、温泉プールでの教室も体験出来るようになっております❗️

次の3ヶ月クールの期間が決まり次第、募集をお知らせしますので、興味のある方はお楽しみに〜👋

19/08/2025

メタボ・ロコモ・フレイル・認知症

これらを予防したい❗️

そんな方に朗報です😁

・メタボ教室
・ロコモ教室
・脳活性教室
・フレイル予防卓球教室

これら角川の特別教室が9月中、無料で体験が出来ます❗️
(各教室一度だけ)

開催時間は…

・メタボ教室
月曜日・木曜日
✅18:30〜20:30

火曜日・金曜日
✅10:30〜12:30
✅13:30〜15:30
✅18:30〜20:30

・ロコモ教室
水曜日・土曜日
✅10:30〜12:30

・フレイル予防卓球教室
月曜日・木曜日
✅13:30〜15:40

日曜日
✅14:00〜16:10

・脳活性教室
水曜日のみ
✅13:30〜14:30

お申し込みをご希望の方は事前にお電話くださいませ🙇

皆様のお申し込み、お待ちしております♪

03/08/2025

14/07/2025

皆様、こんにちは🌞

9月10日(水)〜9月11日(木)にて開催の

1泊2日の気候療法、

締め切りが迫っております！

7月16日(水)が締め切りになっておりますので、お早めに、お申込みお待ちしております‼️

　ちなみに…

角川の会員でない方も、申し込み可能です😊

一度は行ってみたい！大阪万博！そう思われた方は是非お申し込みください‼️