02/04/2024
おはようございます。前回の投稿の続きになります。またまた何か言ってるよ・・・の気持ちで読んで頂ければ嬉しいです。
【FLORA FITNESS】
お母さん、お父さん、おばあちゃん、おじいちゃん、そして、子供たちに携わる先生やコーチ達にも知ってほしい。子供たちこそ腸活が必要！であるということ。というプロジェクトです。前回投稿した際にもやはり気になるのは子供たちの体調の不安定さ。最近も腹痛や急な風邪（熱）などで練習を休むジュニアがいました。全体を見ても不登校生徒がもう30万人に！なんでこんなことになるのか？
腹痛や風邪は気合で治すもんだったはず・・・
痛みは走って追い込んで治すはずだった・・・
これも現代では、不適切にもほどがある！ということ。
原因はなんだろうか？調べてみました。文科省調べでは、半分以上の不登校の理由が、無気力・不安、そして生活リズムの乱れだということです。そんな時にフッと目についたのが、脳腸相関を研究される教授と脳科学者が話す配信。その話によると・・・
〇ストレスによって腸が圧迫・収縮されていることが解明
※ミラードローイングストレスという手法で解明
※内視鏡＆カテーテルを大腸に入れて解明
〇腸の圧迫・収縮が持続すると脳が不安を感じて生物学的とか動物学的とか生理学的な要素で閉鎖空間に滞在してしまう
※高架式十字迷路という動物実験で解明
なんとなくですが、腹痛や不登校になってしまいそうな感じがしました。なるほど、子供たちはストレスによって体調が不安定になっているかもしれない・・・点と点が繋がった瞬間になりました。その配信で研究者が言うには、10人に4人は、胃腸の不具合があるとのこと。
実は、この延長上に過敏性腸症候群や内臓知覚過敏というような症状があるみたいなんです。
改善方法としては、ガッツヘルス・・・いわゆる腸活！
そして、薬物療法。さらに行動認知療法が段階としてあるようです。
※ご興味のある方は、配信番組をご紹介致します。コメントください。
自分に何が出来るか？？？
次の投稿でお話します。
