スタジオ・ヨギー神楽坂

日曜日11:30〜ペルヴィス（骨盤）ワーク
担当のミワ先生
とてもさびしいことに今月でヨギーを離れることになりました😢
（来月から担当は、ナオミ先生に）
明るくて、可愛くて、おかしくて
会うと私も笑顔になれる
真夏の太陽のような存在です🌞

ミワ先生のクラスは、とにかく楽しい！
夏祭りと学園祭と運動会が同時にやって来たような
何も考えずに心から楽しめる60分⏰
骨盤を緩めると眠くなるものですが
ミワ先生だと眠れない
と言うか眠らせてはもらえない😆

骨盤から整えて、じぶんの身体に意識を向けて
ケアしながら毎日を送ることが出来たなら
ミワ先生のように可愛くなれるかな？と思わせてしまう
ほんとうにチャーミングな
キラキラしたインストラクターです

会えるチャンスは あと３回！
日曜日に お待ちしています🌻

ロールダウン & ロールアップが滑らかに出来るようになりますように✨

←ヨガ、ピラティス、ペルヴィス®︎ワークが受講できるヨガスタジオ🧘神楽坂スタジオ(最寄りは飯田橋駅)が日々の情報を発信しています😊

【ホイールヨガインストラクター募集中】
スタジオヨギーでは現在ホイールヨガインストラクターさんを募集しております😊

『本来あるよさに目を向け尊重すること』という企業理念のもと、より多くの人がそれぞれの幸せを見つけられるお手伝いをし、平和で豊かな社会創りに貢献することが私たちの願いです。

私たちの理念に共感し、ともに盛り上げてくれる方との素敵な出会いを楽しみにしています!

少しでも気になる方、ご質問などあればDMいただけると幸いです💛

ご応募、詳細はこちらのURLからもご覧いただけます→https://www.yoggy.co.jp/recruit/audition/1051

ご応募お待ちしております！

平素よりスタジオ・ヨギー神楽坂をご利用いただきまして
誠にありがとうございます。

現在台風が接近しており、今後激しい風雨や
公共交通機関の乱れが予想されます。
お客様とインストラクターの安全を第一に考え、
6月3日(水)は下記のとおり臨時休講を決定いたしました。
皆さまも十分にお気をつけてお過ごしください。

❌休講となるクラス
10:30～11:45
ヨガアライメントⅠ（リカ）

12:15～13:15
コンディショニングヨガ～腸活～（担当：キコ)

⭕️通常通り開催予定のクラス

13:45~14:45
ペルヴィス®（骨盤）ワーク（担当：アヤコ）

17:00~18:00
ヨガチューナップ®（担当：ヒカル）

18:30～19:30
整えるピラティス（担当：ヒカル）

19:45～21:00
ヨガフローⅡ（担当：ユカリ）

こちらのクラスは通常通り開催予定となります。
お越しの際はお気をつけてご来店ください。

右手は上がりにくいそうです
（そんなお年頃？）

今週もヒカル先生がポーズを考えて下さいました。
この先どれだけのバリエーションがあるのか
期待✨

6月28日のスペシャルクラス
【自愛のバクティヨガと音浴瞑想会】では
シンギング（singing）ボウルを使用するのですが
POPで活字になったものを見るまで
Thinking bowl だと思っていました・・・
ごぉーーーーーんと響く心地良い倍音で
瞑想に入りやすいからthinkingなのかと

骨盤底筋群　　を
骨盤底キング👑だと思っていた、というお話を
受講者から聞いたことがあって
みんなで大笑いしましたが、私は
大転子　　を
大天使　　だとずっと思っていて
私の骨盤の近くにエンジェル👼が居ると思いながら
ミヤビ先生のクラスを受けていました

という話をアキナ先生にしたところ
「堕天使のポーズ」もありますよ、と言われて
びっくり！
堕天使、って衝撃的な名前ではないですか、
どんなアーサナかとても気になって
アキナ先生にリクエストしてしまいました✨

確かに落っこちている感じはありますが
アキナ先生って
フィギュアスケートの選手みたい、と常々感じていて
優雅に滑らかに動くので
堕天使も「落っこちる」と言うよりは
「舞い降りる」ように美しかったです

アキナ先生のクラスは
土曜日16:30〜17:45
アロマヨガフロー|
良く響くスピーカーを持参なさるので
香りと同時に音楽も楽しむことが出来ます🎵

フロー| なので
この堕天使のアーサナは登場しないそうです😆