スタジオ・ヨギー神楽坂

スタジオ・ヨギー神楽坂 地下鉄飯田橋駅徒歩30秒。 JR・有楽町・南北線の飯田橋駅からは徒歩2分の便利な立地。数多くのお店が立ち並ぶ風情ある神楽坂にあり、クラス後の寄り道も楽しみ。スタッフ一同、笑顔でお迎えするアットホームなスタジオです。

スタジオ・ヨギーのアロマヨガスタジオ・ヨギー各店で開催している「アロマヨガ」のクラスでは、季節や時期のテーマに合わせて、月替わりで「精油」をご用意しています。＼ 2026年9月 アロマヨガ ／毎月変わる精油の香りとその効能を、心地よいヨガの...
21/08/2026

スタジオ・ヨギーのアロマヨガ

スタジオ・ヨギー各店で開催している「アロマヨガ」のクラスでは、季節や時期のテーマに合わせて、月替わりで「精油」をご用意しています。

＼ 2026年9月 アロマヨガ ／

毎月変わる精油の香りとその効能を、心地よいヨガの呼吸と共にお楽しみください。

寒暖差に負けないカラダづくり
～自律神経のバランスを保つ～

9月のアロマヨガは、残暑の暑さもあるため、涼しさを感じつつ身体を温める作用のある香りでこれからの季節に備えます。清々しさなかにも甘さを感じられる香り。

血行促進作用により体を温める「マジョラム」、疲れた心身に活力を与えリフレッシュ効果が高い「スペアミント」呼吸器系や消化器系の不調にも良いとされています。

アーサナでは、丁寧に脊柱を動かし、いつも以上に呼吸と動きの連動を大切に。
呼吸をしていない瞬間や、保息に意識を向けることをしてみるのも良いでしょう。

アロマヨガで心もカラダもスッキリ心地よく、快適に保ちましょう。

使用アロマ
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■マジョラム（シソ科）

優れた鎮痛作用を持ち、筋肉痛や生理痛を緩和する。
不安やストレスを和らげ心を穏やかにする。

■スペアミント（シソ科）

ペパーミントに比べて香りはマイルド。
集中力を高め、頭の働きを明晰にしてくれる。
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クラス情報は各店のアカウントから

【関東】

神楽坂 スタジオ・ヨギー神楽坂 /心と体のバランスが整うヨガスタジオ
Mari Sudo Ayako T Ｙａｓｕｙｏ♡ Yakko ヤッコ 🧘‍♀️yoga inst. | Tokyo
横浜 スタジオ・ヨギー横浜/心と体のバランスが整うヨガスタジオ

【東海】
名古屋 スタジオ・ヨギー名古屋 /心と体のバランスが整うヨガスタジオ

【関西】
京都 スタジオ・ヨギー京都 |心と体のバランスが整うヨガスタジオ
OSAKA スタジオ・ヨギーOSAKA｜心と体のバランスが整うヨガスタジオ

#ヨガスタジオ
#ヨガ初心者
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#アロマヨガ
#９月のアロマ

14/08/2026

「Space」とは、は物理的な手足など位置でできる空間でもありますが
呼吸が深く出来る時の姿勢による空間
心のゆとりの空間や、自分だけのパーソナルスペースなど
目に見える空間から目では見えない空間まで
さまざまな「Space」があります。

このワークショップでは、理学療法士でもあり
安全で美しいアーサへと導く指導に定評のあるナオ先生と一緒に
手厚くじっくりとアーサナを練習し、「Space」を探求します。

土台となる身体の位置や動き
アーサナによって変化する「Space」を捉え
そのつながりや導線を知ることで
アーサナの安定感や力強さを生み出します。

基礎となるアーサナを丁寧に見直しながら、一歩進んだ応用のアーサナへ。
身体の内と外に広がるスペースを感じながら
チャレンジングなアーサナにも取り組みましょう。

「Space」という空間の意識、視点を持つことで
いつものアーサナやプラクティスに気づきが生まれ
体にもマインドにも、「Spaceの拡がり」という変化を体感できることでしょう！

是非ご一緒できることを楽しみにしています。

【　こんな方におすすめ　】
・ チャレンジなアーサナに取り組んでみたい方
・ 安全にアーサナを深めたい方
・ アーサナに安定感が欲しい方

■受講料：4,950円（税込）
・プレミアム,認定者：3,465円（税込）

★早割★
9月28日(月)までの購入が対象となります。
プレミアム会員・認定者：2,965円（税込）
その他の方：3,950円（税込）
ワークショップチケット購入時に下記クーポンコードを入力ください。
【クーポンコード：C98PK5T7】

14/08/2026

真夏の暑さに打ち勝とう！

室外の暑さや室内の寒さの温暖差で自律神経バテ気味、8月は睡眠の質の低下や胃腸の力が落ち、慢性的な疲労感を感じている方も多いのではないでしょうか？

深く心身を鎮めるヨガの「静」
シャキッと背中を使い内臓を引き上げるピラティスの「動」

この静と動のエネルギーを味方につけて、夏を最後まで健やかに過ごしていきましょう！

ペルヴィス®︎ワークで体を緩めることもオススメです✨

すタジオヨギーは毎日が体験日🥰お気軽にご来店ください💓

←ヨガ、ピラティス、ペルヴィス®︎ワークが受講できるヨガスタジオ🧘神楽坂スタジオ(最寄りは飯田橋駅)が日々の情報を発信しています😊
神楽坂、牛込神楽坂からも徒歩圏内🚶

8月キャンペーンもお見逃しなく🌻



#ヨガ
#ピラティス
#ペルヴィス®︎ワーク

07/08/2026

\金曜日newクラス/

アナウンサーやナレーション経験者のミユキ先生のインストラクションは、スタジオいっぱいに響き渡りとても聞きやすいです。
周りをハッピーにするような明るさはクラス中、キツイと感じた時も前向きなパワーをもらえます❤️
体を動かすのにイメージしやすい例えを使ってインストラクションしてくれるのも分かりやすい✨

「アクティブピラティス〜体幹強化〜」に変更になりましたが、
今まで来ていたかたも心配せず参加してほしいとミユキ先生。

体の状態に合わせて無理ないエクササイズを提案します！

ピラティスビギナーだと物足りない！と言う方もぜひご参加ください☺️
体幹強化し、本来備わっている力を引き出しましょう✨

毎週金曜日12:00〜13:00
アクティブピラティス〜体幹強化〜　インストラクター:ミユキ　

ぜひご予約ください💓

←ヨガ、ピラティス、ペルヴィス®︎ワークが受講できるヨガスタジオ🧘神楽坂スタジオ(最寄りは飯田橋駅)が日々の情報を発信しています😊

8月もキャンペーン中🌟


#ピラティス

日曜日の夜、明日から始まる新しい一週間のためにゆったりと心をほぐすひとときに最適なクラスがオンラインクラスに登場します。【経絡ヨガ】　神楽坂でも人気のユカリ先生担当です。エネルギーの通り道である「経絡」に働きかけるヨガクラス。経絡を意識しな...
05/08/2026

日曜日の夜、明日から始まる新しい一週間のために
ゆったりと心をほぐすひとときに最適なクラスが
オンラインクラスに登場します。
【経絡ヨガ】　神楽坂でも人気のユカリ先生担当です。

エネルギーの通り道である「経絡」に働きかけるヨガクラス。
経絡を意識しながら動くと
いつものアーサナもより深く心に浸透するように感じますし
雑音が鎮まり、呼吸が通りやすくなります。
クラスが終わるのは21:30。
もうそのまま「おやすみなさい💤」
暑さも忘れてスムーズに眠ることが出来ました。

オンラインクラスの魅力の一つは
じぶんが最も落ち着く環境で受けられることです。
パジャマでも良いし、好きな音楽やアロマと一緒に
部屋の電気の明るさも、飲み物も、お好みで。
ほっと一息つける私だけの時間をぜひ
日曜日の夜に作ってみてください。


yukari ota

8月に入りました🍉今週のガイコツさんはスカーサナ？メディテーション？うわーい♪ と 飛んでいるようにも見えます💭
03/08/2026

8月に入りました🍉
今週のガイコツさんは
スカーサナ？
メディテーション？

うわーい♪ と 飛んでいるようにも見えます💭

03/08/2026

期間限定クラス
「体スッキリヨガ」☀️

8月のテーマは「盛夏の睡眠不足を解消！」
・夏の疲労回復
・睡眠の質向上
・夏の冷え
・消化力の低下
・夏バテ解消

夏に多い悩みにフォーカスした60分のヨガクラスです！
残りの夏を健やかに楽しく過ごすためにも、良質な休息をとって心身の活力の回復を★

ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・

← ヨガ、ピラティス、ペルヴィス®ワークが受講できるヨガスタジオ🧘
神楽坂スタジオ（最寄りは飯田橋駅）が日々の情報を発信しています☺️
神楽坂駅、牛込神楽坂駅からも徒歩圏内です！

8月の代講、クラス変更のお知らせです🌻＼8月祝日特別スケジュール／8/11（火）やまの日⛰️🍉「盛夏の睡眠不足を解消」体スッキリヨガ　アキコ　アキコ |🌱 ガーデニングから始めるアロマヨガ講師/神保町/北千住/関屋 🍨繊細な動きも分かりや...
30/07/2026

8月の代講、クラス変更のお知らせです🌻
＼8月祝日特別スケジュール／8/11（火）やまの日⛰️

🍉「盛夏の睡眠不足を解消」体スッキリヨガ　アキコ　アキコ |🌱 ガーデニングから始めるアロマヨガ講師/神保町/北千住/関屋
🍨繊細な動きも分かりやすく　暑さに負けない体つくり　アクティブピラティス～全身コントロールⅠ～　ジュン　Jun［Pilates Instructor］
🍋‍🟩「夏を乗り切る回復力を養う」　アロマヨガリラックス　ヤッコ　Yakko ヤッコ 🧘‍♀️yoga inst. | Tokyo
🍋しっかり動いてリフレッシュ　ヨガフローⅠ　（いつもは夜担当）エリコ　

＼クラス変更／
金曜日　12:00～13:00　担当：ミユキ 佐藤みゆき｜美璃 bijou 40代からの美と健康ナビゲーター
ピラティスビギナー→アクティブピラティス～体幹強化～
楽に歩ける体づくり！をモットーに、お腹、骨盤、背中の筋肉など体の中心となる体幹を強化するクラス。背骨の可動域を広げることで腰痛、猫背を改善。
今までピラティスビギナーで通っていた方も安心してご参加ください。ミユキ先生がモディフィケーション（体の状態に合わせてエクササイズを無理なくできるようにする）しながらクラスを進めていくのでご自身のレベルに合わせたエクササイズを選択できます。

＼お帰りなさい、マイコ先生／
明るく元気なマイコ先生が戻ってきます。木曜日10:00～11:00　ピラティスビギナー
また、日曜日の18:00～19:00　「ヨギーパーソナル」も新しく担当いたします。神楽坂スタジオでは初の
ピラティスパーソナル。ぜひ体験にいらしてください。（8月は16.23.30日）
＠studioyoggy

スタジオ・ヨギー神楽坂 /心と体のバランスが整うヨガスタジオ←ヨガ、ピラティス、ペルヴィス®︎ワークが受講できるヨガスタジオ🧘神楽坂スタジオ(最寄りは飯田橋駅)が日々の情報を発信しています😊


#ヨガ体験
#ピラティス体験

【再投稿】スタジオ・ヨギーのアロマヨガスタジオ・ヨギー各店で開催している「アロマヨガ」のクラスでは、季節や時期のテーマに合わせて、月替わりで「精油」をご用意しています。＼ 2026年8月 アロマヨガ ／毎月変わる精油の香りとその効能を、心地...
27/07/2026

【再投稿】スタジオ・ヨギーのアロマヨガ

スタジオ・ヨギー各店で開催している「アロマヨガ」のクラスでは、季節や時期のテーマに合わせて、月替わりで「精油」をご用意しています。

＼ 2026年8月 アロマヨガ ／

毎月変わる精油の香りとその効能を、心地よいヨガの呼吸と共にお楽しみください。

夏を乗り切る回復力を養う
～代謝をあげてしなやかに〜

8月のアロマヨガは、甘さと爽やかさが共存する涼しさを感じられる香り。
新陳代謝を促すブレンド精油を使用し、前半はテンポ良く動くことで爽快感を、後半は身体を弛緩させ深い安堵感を。

アロマヨガで心もカラダもスッキリ心地よく、快適に保ちましょう。

使用精油
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■ラベンダー（シソ科）

優れた鎮静作用で心身の緊張をほぐしリラックスさせる。
眠りを促し深める。

■ローズマリー・シネオール（シソ科）

脳と循環器系に刺激を与える。眠気を覚まし、やる気を起こす。
発汗、利尿作用により体内の老廃物を促す。

◾️ペパーミント(シソ科)
神経系に対し鎮静と覚醒を併せ持ち、スッキリ感と安心感が得られる。
冷却作用により熱を下げ炎症を和らげる。

◾️レモングラス(イネ科)
レモンのような香りで気持ちを前向きに元気づける。
血管を拡張して循環器系を刺激、倦怠感を一掃してくれる。

◾️レモン(ミカン科)
集中力を高め意識をクリアに。リフレッシュや気分転換に効果的。

◾️フェンネル(セリ科)
女性ホルモン様作用があり、更年期他女性特有の不調に効果が期待できる。
冷えやむくみ、便秘の解消にも有効。
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クラス情報は各店のアカウントから

【関東】

神楽坂 スタジオ・ヨギー神楽坂 /心と体のバランスが整うヨガスタジオ
横浜 スタジオ・ヨギー横浜/心と体のバランスが整うヨガスタジオ

【東海】
名古屋 スタジオ・ヨギー名古屋 /心と体のバランスが整うヨガスタジオ

【関西】
京都
OSAKA@studioyoggy_osaka

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#ヨガ初心者
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#アロマヨガ

25/07/2026

神楽坂では今日、こども阿波踊り大会が開かれます
ヨギー前がスタート、赤城神社前のゴールまで
地元の小学生や幼稚園、保育園児たちが練習の成果を披露🏮
それは賑やかなお祭りです

ガイコツさんも、練習中。

住所

神楽坂2-1 志満金ビル5F
Shinjuku-ku, Tokyo
162-0825

電話番号

+81352253525

ウェブサイト

アラート

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