カラダ大学

こんにちは！9月ですね。人によっては下半期の始まりや新学期の始まりですね。今年度の半分の振り返りや見直しなどあるかと思いますが、カラダ大学の隊長はこの時期どんな風に目標を立てたり年度の後半に向けていこうとしているのかお気楽に話しています。
ちなみに目標は立てないそう。
意図を立てる。
意図？大きく。

世の中の流れに引っ張られず自分の感覚を大切にして無理なくいきましょう〜。

#カラダ大学 #モチベーション #意図 #身体的知性 #心 #下半期 #新学期 #9月 #身体

お気楽雑談タイム📻
https://stand.fm/episodes/6316f15d951925df7183bf82
☆今までのお気楽雑談タイム📻はハイライトに載せています♪

続いて6月のお気楽雑談タイムのテーマは「成長」。
「褒めて伸ばすは好きではない」 by隊長
「え？」
「期待されたるようで裏があるというか」
「確かに。子育てでもついすごいねーなんて褒めて、もっとできるようにと期待を込めてしまいます」

●今 を認証することに時間をかけると
勝手にある時どんどん進んでいったチームがあった

●今が十分、今が素敵だってどれだけ伝えられるか

週末は父の日 で伝えるチャンスかも？
父の日に限らずこれを機にチームのメンバーにも。

成長って成長し続けなればいけない
というように聞こえるけれど
今を認める大切さをコーチング等しながら感じたお話。

ゆるっと話しています♪
気楽に♪ https://stand.fm/episodes/62a7fcbd4a68e900069f9d19

#カラダ大学 #お気楽雑談タイム

お気楽雑談タイム（2022年6月） - カラダ大学お気楽キャンパス | stand.fm #トーク・雑談 #成長 #認める #自分らしさ #感謝をカタチに気持ちをコトバに

カラダ大学お気楽雑談タイム📻 5月
こんにちは☆すっかり遅くなりましたが
5月もお気楽雑談タイムを収録しました。
なんと、カラダ大学隊長が身体がガチガチになったと。
なんてったって隊長なんだからと構えていたのでとても意外ですよね。
新しいことに挑戦したりする中では呼吸が浅くなったり無意識に身体は反応したいるもの。

ゆるっとお話ししています♪
あまりにゆるっとしていますので1.5倍速や倍速で聴いていただいても◉

お気楽雑談タイム（2022年5月） - カラダ大学お気楽キャンパス | stand.fm #トーク雑談 #自分を大切にする

新年度の始まりでしたね☆4月は知らず知らずのうちに身体の隅々までエネルギーを使っていたはず。GWは自然に触れてチャージしたいですね☆
◾️お気楽雑談タイムは隊長の話したいことを気ままに短めにお話ししています♪
話してほしいテーマがあれば、ぜひ教えてください♪

お気楽雑談タイム📻 4月 ↓

https://stand.fm/episodes/626a3d007f663e0006ba415c

こんにちは。朝晩は涼しく過ごしやすい季節になってきましたね。
ラジオ＜カラダ大学お気楽キャンパス＞
にて「身体的知性とは（後編）」を収録しました！
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「身体からアプローチすることで自分の本質的な気づきを得る方法とか、
変化に気づく方法があると思う、
そのことが、何か助けになるんじゃないかなって思ってカラダ大学を始めて。」
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後編も前回に続きカラダ大学神西の実体験と共に話しています。
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身体的知性とはというタイトルですが、ズバリ「なぜカラダ大学をはじめたか」の原点を話しています。
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ぜひお気楽に聴いてみてくださいね♪

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カラダ大学お気楽キャンパス「身体的知性（後編）～なぜ今身体的知性なのか～」ラジオ

第4回　なぜ今、身体的知性なの？ - カラダ大学お気楽キャンパス | stand.fm #コラボ収録 #心と身体 #身体と脳 #身体を整える #身体の声 #身体的知性

こんにちは！毎日暑いですが、オリンピックを観ていると身体を動かしたくなりますね！
先日、カラダ大学お気楽キャンパス（ラジオ）にて、「身体的知性とは（前編）」を収録しました。

IQが大事だと言われよく勉強した幼少期時代、ビジネスの世界でもEQが大事だと言われはじめた時代の流れを経験し、
「やっぱりその器となっているのは身体っていうものであって、ほんとに思考と感情を動かしているのは身体なんだろうな」
と感じたカラダ大学（神西）の実体験を主に話しています。
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＊ラジオで話した内容は、こちらからご覧いただけます。
↓
https://www.karada-univ.net/single-post/%E3%80%90%E3%82%AB%E3%83%A9%E3%83%80%E5%A4%A7%E5%AD%A6%E3%81%8A%E6%B0%97%E6%A5%BD%E3%82%AD%E3%83%A3%E3%83%B3%E3%83%91%E3%82%B9vol-3%E8%BA%AB%E4%BD%93%E7%9A%84%E7%9F%A5%E6%80%A7%E3%81%A8%E3%81%AF%EF%BC%88%E5%89%8D%E7%B7%A8%EF%BC%89%E3%80%91
ラジオ名のように、お気楽に聴いてみてください♪

＊カラダ大学お気楽キャンパス「身体的知性とは（前編）」ラジオ
↓
https://stand.fm/episodes/60b83403a9cdfb34ff724cc5

第3回　身体的知性ってなんなん？ - カラダ大学お気楽キャンパス | stand.fm #コラボ収録 #心と身体 #身体と脳 #身体を整える #身体の声 #身体的知性

こんにちは！本日19:30～クラブハウスにて「なぜ今カラダなのか？」
についてクラブハウスで話したいと思っています。
よかったら聴いてください♪

◆clubhouse◆2021年4月7日（水）19:30～（日本時間）
↓
https://www.joinclubhouse.com/event/xqwrO5Xo
※表示がPDTになっていますが、アプリで開くと日本時間19:30～で出ます。

＊ちょっと前からやたらと周囲がカラダ、カラダと言い始めて
（単に健康や美容とは異なる切り口で）、気がついたらすっかりその流れが世の中に受け入れられ始めているような気もします。が、
それって「何が起きているんだ？！」っていうことを改めて話してみたいなーと思っています。

【カラダ大学・部室トーク🗣】なぜ今「カラダ🕺」なのか🤔❓ Wednesday, April 7 at 7:30pm JST with Kenichi Jinzai, yuji habauchi, mari sakamoto, Mariko Mariko. ちょっと前からやたらと周囲がカラダ、カラダと言い始めて（単に健康や美容とは異なる切り口で）、気がついたらすっかりその流れが世の中に受け...