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浪商学園レスリング部

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浪商学園レスリング部

大阪体育大学・大阪体育大学浪商高等学校・浪商中学校レスリング部の公式ページです。
日本で唯一の中高大が一緒に活動するチームです。
応援よろしくお願いします。

24/08/2026

《梶トレ&体組成目標設定》

本日午前は梶原トレーナーによる梶トレ。

秋シーズンに向けたトレーニングメニューの説明と三グループに分けてのトレーニング。

次戦での活躍とリベンジに向けて、皆目の色を変えてトレーニングに励んでいました。

後はこれをコツコツ継続し、レベルアップしていく。

その先に勝利が待っています。

午後からは近藤部長による体組成目標設定。

来年三月までの身体の中身の目標設定。
月一回計測している体組成測定のデータをいかし、体重、体脂肪率、除脂肪体重などの身体の中身の目標を決める。

目標を達成するためにはトレーニングをするだけでなく、何を食べるかが重要になってきます。

身体は正直です。
数字も正直です。

頑張った分だけ数字にあらわれ、サボった分だけ数字にあらわれる。

目標達成に向けて、レスリング以外のところでも勝つ為の選択をおこなう。

アスリートとしての成長の先に勝利があります。

コツコツが勝つコツで頑張っていきます。

#浪商学園レスリング部
#熊取から世界へ
#熊取をレスリングの町に
#梶トレ
#体組成目標設定

27/07/2026

《2026近畿インターハイ》

7月23日〜26日の日程で那智勝浦町体育文化会館でインターハイが開催されました。

浪商高校からは学校対抗戦、個人対抗戦9階級での出場となりました。

結果は以下の通りです。

◯学校対抗戦
準優勝

◯個人対抗戦
51kg 古澤陸　　 5位
55kg 古澤健 2回戦敗退
60kg 古澤大和 3回戦敗退
65kg 古川音和 5位
71kg 小林賢弥 3位
80kg 寺村壮太初戦敗退
92kg 濱谷藍人初戦敗退
125kg長谷川大和優勝
女子　寺岡真央　5位

〜学校対抗戦〜
学校対抗戦はとても悔しい準優勝。
地元近畿でのインターハイ。
とてもとても優勝したかったのですが、あと一勝が今年も届かず。

しかし、3年連続の表彰台。
そのうち2回は決勝のマットに立つ。
10年前は団体戦も組めなかったチームがここまで成長したことは本当にすごい。

今大会は怪我を抱えながら出場した選手もおり、副選手を起用しながらの闘いでした。
試合に指名された副選手は皆チームの為に奮起し、チームの為に全力で闘ってくれました。

応援選手も控え室が離れている状況でもマネージャーをリーダーとし、選手達をしっかりサポートする体制を築いてくれました。

そして、保護者の皆様にも遠く那智勝浦まで応援に来ていただきアツい応援とサポートをしていただきました。

選手、スタッフ、保護者が一致団結した素晴らしいチームでの、胸を張れる学校対抗戦準優勝です。

〜個人対抗戦〜
125kg級の長谷川大和が終始落ち着いた試合展開で圧勝、全国選抜との二冠を達成。

その他の選手は悔しい結果となりました。
学校対抗戦と個人対抗戦を戦い抜く体力的な大変さ、研究される難しさ、それぞれの選手が今後の課題がはっきりと見えたと思います。

〜〜〜〜〜
今年も高校生最大のイベントが終わりました。

開催いただいた和歌山の関係者の皆様、本当にありがとうございました。

インターハイは終わりましたが、夏はイベントが盛り沢山。

全国グレコの前に2チームに分かれての合宿。
一つはアメリカへ、一つは再度那智勝浦へ。

この夏でもうひと伸びして、秋のシーズンを迎えます。

#大阪体育大学浪商高等学校レスリング部
#夢へ躍進青春の夏近畿総体2026
#今年もアツい夏でした
#アツい夏はまだまだ続きます

22/07/2026

《準備は整いました》

いよいよ、明日インターハイが始まります。

まずは学校対抗戦。

一昨年2位、昨年3位。
後一歩のところで悔しいを思いをしてきました。

先輩たちが作り上げ、少しずつ登り詰めてきた日本一への道。

今年こそ悲願を達成する為に、心技体全ての準備をしてきました。

学校で行った最後の練習ではいつも一緒に練習する大学生、中学生からエールをもらい、最後の気合い注入。

これで準備は整いました。

今年こそ悲願を達成します。

#浪商学園レスリング部
#熊取から世界へ
#熊取をレスリングの町に
#後は全力を尽くすのみ

20/07/2026

《心を強くする》

技術を磨き、身体を鍛え、心を強くする。

本日の練習の前半は〝梶トレ〟
身体機能の向上を目的としたトレーニングを実施。
胸が開くようになったことで、タックルの最後の一伸び、もつれた展開での強さに違いが出てきます。

後半は試合で安定したパフォーマンスを発揮することを目的としたレスリングの練習。

ウォームアップシャドー1分
実戦シャドー2分
70%の打ち込み4分

このメニュー×5セット。

全てはインターハイで勝ちきるために。
身体だけでなく、試合の入り方も準備する。

常に試合で自分が勝つことをイメージして、心を鍛える。

皆素晴らしい集中力で、とても質の高い頭と身体を使った練習ができました。

そして、少し前になりますが、我が部を支援していただいてる関空運輸の皆様と木鶏会を実施。

今回のテーマは「感謝こそ最高の力なり」
メンタルトレーナーの西田先生とボクシングの大橋会長との対談を読み、考えを共有しました。

インターハイで勝ちきる為には自分の力を100%発揮する必要があります。

その為に必要なことは関空運輸の皆様を始めとした我々を応援してくれている人達への感謝の気持ち。

その心が力となり、磨き上げた技術と体力を最大限発揮させてくれます。

インターハイまで後3日。

心技体全ての準備を整え、明日那智勝浦に乗り込みます。

#浪商学園レスリング部
#熊取から世界へ
#熊取をレスリングの町に
#心を強くする
#その鍵は〝感謝〟

19/07/2026

《身体の中から強くなる》

大阪体育大学・浪商高校・浪商中学校の浪商学園レスリング部は大阪体育大学レスリング部部長で、日本レスリング協会医科学委員も務められている近藤先生の指導のもと、月1回体組成測定を行っています。

体組成測定で身長、体重、体脂肪率、体脂肪量、除脂肪体重、筋肉量、筋肉率、体水分量、除脂肪指数の各項目を測定しています。

目的は自分の体を数値で把握すること。
そして、体脂肪を減らして、筋肉量をあげていくこと。

加えて、減量する選手も多いので、減量中は月1回の測定を1〜2週間に1回の測定に増やし、正しい減量ができているかを数値で追いかけていくことも目的としています。

もちろんデータを見たうえで近藤先生からのフィードバックをいただく。

このようなことを継続していると、目に見えて自分の取り組みの結果がわかるので、選手達も食べる物にも気を付けるようになる。

このようなことができるのも大阪体育大学が併設しているからこそできる〝浪商の強み〟です。

これまで一昨年、昨年のインターハイ、昨年と今年の全国選抜で日本一に届かず、悔しい思いをしました。

そこから選手達もレスリングだけでなく身体の中身にも気を付け、コツコツ努力してきました。

7月16日に行った結果と全国選抜前の結果を見比べると皆体脂肪低下、除脂肪量増加をしっかり達成でき、身体の中身も強くなりました。

各選手の努力はもちろんのこと、食事は保護者の皆様にも協力いただくことなので、選手・家族の頑張りがあったからこその結果です。

インターハイまで後4日。

最後の最後まで気を抜かず、まずはベストコンディションで試合に臨めるように選手、家族、スタッフ、OBのTEAM NAMISHO全員で最高の準備をして、那智勝浦に乗り込みます。

#浪商学園レスリング部
#熊取から世界へ
#浪商の強み
#身体の中から強くなる
#インターハイまで後4日

18/07/2026

《NEWウェア完成》

先日、Team OUHS NAMISHO WRESTLING のスポンサーロゴ入りウェアが完成しました。
MOBSTYLES 様に製作いただきました。

選手たちには、このウェアを着ることで「応援されているチームの一員である」という自覚と責任を持ち、日々の練習に励んでもらいます。

インターハイまで後5日となりました。

選手、スタッフ、家族、そして支え、応援してくれる全ての方々がインターハイを笑顔で終えられるよう、残りの日々を妥協することなく完璧な準備をしたいと思います。

今回のウェア製作にあたり、多くの企業・個人の皆様にご協賛いただきました。

心より感謝申し上げます。

Supported by
三恵海運
関空運輸
宮田運輸
猛禽屋
株式会社コンディショニングラボ
平野醤油
御料理綾瀬
RE:BORN Personal Fitness Lab
OTOGIYA
八雲鮨
大神工業株式会社
MIKAWA CONSULTING&RESERCH
RAYLINE STUDIO
TIARE ROOM
カネ保水産

＃浪商学園レスリング部
＃熊取から世界へ
＃熊取をレスリングの町に
＃スポンサーの皆様ありがとうございます

16/07/2026

《インターハイ大阪府選手団激励会》

少し前ですが、7月7日にインターハイ激励会に参加してきました。

インターハイに参加する各競技の代表選手達も集まり、本番に向けて気合いが入りました。

激励会前には株式会社マンダム様が行う「部活ヘア」のイベントに参加。

4人中3人がヘアスタイリングをしてもらい、いつもとは違うスタイリングに仕上げてもらいました。

インターハイ本番でもビジュアルにも気を付け、カッコよく勝ち切ります。

＃大阪体育大学浪商高等学校レスリング部
＃熊取から世界へ
＃熊取をレスリングの町に
＃部活ヘア
＃カッコよく勝ちます

14/07/2026

《国スポ予選&関西少年選手権》

2026年7月11日(土)に国民スポーツ大会・大阪府予選会、12日(日)関西少年レスリング選手権大会が大阪体育大学第6体育館で開催されました。

結果は以下の通りです。

《国民スポーツ大会予選会》
少年の部
51kg 🥇古澤陸　🥈高塚旺介
55kg🥇古澤健　🥈楠本龍星
60kg🥇古澤大和 🥈川路将也
65kg🥇古川音和
71kg 🥇庵野桜暉
80kg 🥇福本壮
92kg 🥇濱谷藍人

成年の部
85kg 🥇茂野颯良(大体大)
125kg 🥇長谷川大和

女子の部
🥇棚田紗雪(大体大)

成年監督姫路文博
少年監督西尾直之

《関西少年選手権》
中学生の部
68kg 🥇坂野蒼空
85kg 🥈浦井悠翔

高校生の部
55kg 🥇楠本龍星 🥈松山太臥
60kg 🥇川路将也

インターハイに引き続き、国民スポーツ大会も少年の部の全階級で権利を獲得。
成年の部を合わせると10階級で青森県に乗り込みます。

ここ数年の最高成績は総合4位。
今回の布陣でその記録を超えにいきます。

関西少年選手権は中学生の部と高校一年生の部で開催される大会です。

こちらでも多くの浪商生が優勝、入賞し、インターハイに向けて弾みがつきました。

インターハイまで後9日。

一日一日を大切に。

最高の準備をして、那智勝浦に乗り込みたいと思います。

#浪商学園レスリング部
#熊取から世界へ
#熊取をレスリングの町に
#青の煌めきあおもり国スポ
#翔けろ未来へ縄文の風に乗って

02/07/2026

《熊取から世界へ〜2026年度第ニ弾〜》

浪商高校3年生・長谷川大和がタイ・パタヤで開催されるU20アジア選手権に出場します。

自身初の国際大会の出場。
最重量級はなかなか海外で勝てていない現状がありますが、全国選抜大会を圧勝した勢いに乗ってメダル獲得を期待したいと思います。

大会の情報は下記の通りです。

〜〜〜〜〜〜〜〜

U20アジア選手権(タイ・パタヤ)
FS125kg級・長谷川大和

試合日程
7月5日(日本時間)
12時〜予選・敗者復活戦
20時〜順位決定戦・決勝・表彰式

〜〜〜〜〜〜〜〜

大会はUWWの公式サイトで配信(有料)されます。

https://uww.org/event/u15-u20-asian-championships-1/results

アツい応援をよろしくお願いします！

#浪商学園レスリング部
#熊取から世界へ
#熊取をレスリングの町に
#高槻から世界へ

住所

Sennan-gun, Osaka
5900496