少林寺拳法　三田南道院

少林寺拳法　三田南道院 三田市で活動している武道教室です。武道としてだけでなく、護身術として、スポーツとして、精神修養、ダイエット、体力・筋力アップ等々、修行の目的はそれぞれ、様々です。まずは、自分の可能性を信じ、「なりたい自分」になれることを少林寺拳法を通して体験していただきたいと思います。一緒にやってみませんか。


●火曜日
時間:19時〜21時
場所:心道会館
所在地:兵庫県三田市三田町19番地33号
●木曜日
時間:19時〜21時
場所:武庫が丘コミュニティーセンター
所在地:兵庫県三田市武庫が丘３丁目５
※第２・４木曜日
場所:狭間が丘コミュニティーセンター
所在地:三田市狭間が丘５丁目４７３３−２３
●土曜日
時間:9時〜11時
場所:心道会館
所在地:兵庫県三田市三田町19番地33号
※三田心道会館スポーツ少年団と合同練習

2026.8.26 夏の夜の道場真夏の夜、心道会館の柔道場で稽古を行いました。扉を開けた瞬間に広がる熱気、集中の中で忘れていた暑さ。稽古を終えて外に出ると、夜の空気にもまだ熱が残っていました。静かな道場には、稽古の余熱がそっと漂っています。...
26/08/2026

2026.8.26 夏の夜の道場

真夏の夜、心道会館の柔道場で稽古を行いました。
扉を開けた瞬間に広がる熱気、集中の中で忘れていた暑さ。
稽古を終えて外に出ると、夜の空気にもまだ熱が残っていました。

静かな道場には、稽古の余熱がそっと漂っています。
日々の練習の積み重ねが、少しずつ力になっていく。
ふと、こうした何気ない修練こそが上達につながるのだと感じました。

夜の道場の風景を、ブログに少しだけ記しました。
👉 https://www.shorinjikempo-sandaminami.com/post/summer-night-dojo

2026.8.16 多度津の海について、静かな随筆をまとめました。荘内半島を巡った日の記憶から、屏風ヶ浦の海、そして塩飽諸島の島々へと続く風景をそっと書いています。道場のすみっこから見える、私の原風景のひとつです。ブログに全文を載せています...
16/08/2026

2026.8.16 多度津の海について、静かな随筆をまとめました。
荘内半島を巡った日の記憶から、屏風ヶ浦の海、
そして塩飽諸島の島々へと続く風景をそっと書いています。
道場のすみっこから見える、私の原風景のひとつです。

ブログに全文を載せています。
https://www.shorinjikempo-sandaminami.com/post/todotsu-minato-misetai-syounai-hanto

2026.8.2 『柔』──武道の奥行きを教えてくれた歌昭和歌謡「柔」。若い頃には気づかなかったその歌が、年齢と経験の中で、少しずつ違う姿を見せてくれるようになりました。武道の日々の中で深まっていく、静かな心の変化について綴っています。👉 ...
02/08/2026

2026.8.2 『柔』──武道の奥行きを教えてくれた歌

昭和歌謡「柔」。
若い頃には気づかなかったその歌が、
年齢と経験の中で、少しずつ違う姿を見せてくれるようになりました。

武道の日々の中で深まっていく、
静かな心の変化について綴っています。

👉 記事はこちら
https://www.shorinjikempo-sandaminami.com/post/yawa-budo-okuyuki

2026.7.26 本山開放日に、少しだけ本山と旧本部道場を訪ねました。大雁塔の静かな眺めと、屋根裏の梁に残る面影に触れ、半世紀前の記憶がふっとよみがえりました。昨日、ブログに記録をまとめています。https://www.shorinjik...
28/07/2026

2026.7.26 本山開放日に、少しだけ本山と旧本部道場を訪ねました。
大雁塔の静かな眺めと、屋根裏の梁に残る面影に触れ、
半世紀前の記憶がふっとよみがえりました。
昨日、ブログに記録をまとめています。
https://www.shorinjikempo-sandaminami.com/post/honzan-visit-2026

2026.7.25 三田市野外活動センター（小柿）で、三田南道院と心道会館スポ少の合同BBQでした。川遊びやスイカ割りで、子供たちは元気いっぱい。暑い一日でしたが、良い夏の思い出になったと思います。
27/07/2026

2026.7.25 三田市野外活動センター（小柿）で、三田南道院と心道会館スポ少の合同BBQでした。
川遊びやスイカ割りで、子供たちは元気いっぱい。
暑い一日でしたが、良い夏の思い出になったと思います。

2026.7.18 蝉しぐれ──理不尽に負けない者たちへ駅前で聞いた蝉しぐれが、胸の奥にすっと入ってきました。そのすがすがしさが、藤沢周平『蝉しぐれ』の余韻と重なります。理不尽の中でも、まっすぐ生きようとする人がいます。その姿を、夏の光と蝉...
18/07/2026

2026.7.18 蝉しぐれ──理不尽に負けない者たちへ
駅前で聞いた蝉しぐれが、
胸の奥にすっと入ってきました。
そのすがすがしさが、藤沢周平『蝉しぐれ』の余韻と重なります。
理不尽の中でも、
まっすぐ生きようとする人がいます。
その姿を、夏の光と蝉の声がそっと照らしているようでした。
静かな随筆を書きました。
よければ読んでみてください。
👉 ブログ記事はこちら
https://www.shorinjikempo-sandaminami.com/post/semishigure-makenai

2026.7.10 花火大会の日のことを、書きました。少年時代、休みたい気持ちを抱えながら道場へ向かった日の記憶です。御山の展望台で見た花火よりも、仲間の言葉が心に残りました。修行の意味を、静かに思い出すような話です。👉 記事はこちらhtt...
11/07/2026

2026.7.10 花火大会の日のことを、書きました。
少年時代、休みたい気持ちを抱えながら道場へ向かった日の記憶です。
御山の展望台で見た花火よりも、仲間の言葉が心に残りました。
修行の意味を、静かに思い出すような話です。

👉 記事はこちら
https://www.shorinjikempo-sandaminami.com/post/hanabi-yasumanai

2026.7.4 少林寺拳法体験　三田市市民スポーツ教室 最終回本日、2026年度の市民スポーツ教室「少林寺拳法体験」最終回を実施しました。これまでの体験を通して、技だけでなく、少林寺拳法が大切にしてきた「人づくり」の思想にも触れていただき...
05/07/2026

2026.7.4 少林寺拳法体験　三田市市民スポーツ教室 最終回

本日、2026年度の市民スポーツ教室「少林寺拳法体験」最終回を実施しました。

これまでの体験を通して、技だけでなく、
少林寺拳法が大切にしてきた「人づくり」の思想にも触れていただきました。

最終回では、
・基本の動き
・相対での技（上受突・内受突／流水蹴）
・天地拳第一系
・ミット打ち
・抜き技とACP（やってみようコーナー）
を体験していただきました。

最後に、小学生が修行の中で見つけた
「7つの大切なこと」を紹介し、
教室のテーマである
“自分の可能性を信じること”
へと話を結びました。

参加者の皆さんが、
今回の体験を通して
静かに一歩を踏み出すきっかけになれば幸いです。

三田市内の少林寺拳法支部も紹介しています。
興味のある方は、ぜひ継続の場へ。

2026.6.20 三田市市民スポーツ教室「少林寺拳法体験」第5回を行いました。今回のテーマは「一人では強くなれない」。基本動作や組手主体の練習を通して、人と関わりながら育つ“強さ”を静かに体験していただきました。子どもたちの表情が、少しず...
22/06/2026

2026.6.20 三田市市民スポーツ教室「少林寺拳法体験」第5回を行いました。

今回のテーマは「一人では強くなれない」。
基本動作や組手主体の練習を通して、
人と関わりながら育つ“強さ”を静かに体験していただきました。
子どもたちの表情が、少しずつ変わっていく時間でした。

よろしければ、振り返り記事をご覧ください。
https://www.shorinjikempo-sandaminami.com/post/ichinin-dewa

来週はいよいよ最終回です。
テーマは「少林寺拳法は“人づくりの行”」。
またお会いできれば嬉しく思います。

2026.6.17 少し長い文章ですが、子どもたちに伝えたいことを静かにまとめました。「強くなれば、正しい行動ができる」私自身の少年時代の経験と、少林寺拳法が育ててくれた“心の強さ”について書いています。お時間のあるときに、そっと読んでいた...
17/06/2026

2026.6.17 少し長い文章ですが、
子どもたちに伝えたいことを静かにまとめました。
「強くなれば、正しい行動ができる」

私自身の少年時代の経験と、
少林寺拳法が育ててくれた“心の強さ”について書いています。
お時間のあるときに、そっと読んでいただければと思います。
https://www.shorinjikempo-sandaminami.com/post/tsuyoku-nareba

住所

兵庫県三田市
Sanda-shi, Hyogo

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