BASI Pilates Osaka

BASI Pilates Osaka

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BASI Pilates直営のOsakaスタジオです。

11/05/2026

\大阪スタジオ1周年記念/

特別クラス&懇親会を開催します✨

大阪スタジオは、皆さまのおかげで1周年を迎えます。
感謝を込めて、6/7(日)に1日限定のスペシャルイベントを実施します。

体験枠もございますので、
スタジオに興味を持ってくださっている方もぜひ
この機会にお越しください!

【特別マシンサーキットクラス】
14:00-15:30
90分で様々なマシンを体験できる特別クラス。
スタッフのサポート付きなので、初めての方も安心です。

【懇親会】
16:00-17:30(終了予定)
皆さまと楽しい時間を過ごせる懇親会。
当日はBASIウェアの販売も予定しています。

ご予約・詳細は予約サイトのレッスン説明&注意書きをご確認ください⚠️
皆さまと特別な1日を過ごせることを楽しみにしています!

#マシンピラティス #大阪スタジオ

Photos from BASI Pilates Osaka's post 08/05/2026

🌸Faculty Sakiレッスンのお知らせ🌸

こんにちは!
この度Faculty Sakiによるレッスンが
決定しましたのでお知らせいたします!✨️


➊ Fundamental Reformer Group
5/24(日)
16:30~17:30
※基礎を徹底的に学ぶクラス
※現在コース中~コース卒業後3ヶ月以内の養成生優先

➋ Reformer Group(中級以上)
5/24(日)
17:45~18:45
※Fundamentalクラスを10回以上受けられている方推奨
※継続的に大阪スタジオを利用してくださっている方優先

⚠️予約優先者を設けておりますので、
状況によっては予約をお断りする場合がございます。
予めご了承ください。

⚠️専用のチケット購入が必要です。

Photos from BASI Pilates Osaka's post 28/03/2026

𝐁𝐀𝐒𝐈 𝐅𝐚𝐜𝐮𝐥𝐭𝐲 𝐒𝐚𝐨𝐫𝐢‘𝐬 𝐒𝐩𝐞𝐜𝐢𝐚𝐥 𝐋𝐞𝐬𝐬𝐨𝐧
BASI Faculty Saoriによる特別レッスン✨

体操やダンスの経験を経てピラティスに出会い、
自身の身体を通してその価値を深く理解してきたSaori。
現在は日本とハワイを拠点に、正確で丁寧なキューイングと
機能的で質の高い動きを大切にした指導で高く評価されています。

📍BASIピラティス大阪スタジオ

📅 Schedule
✔ 4月3日(金)リフォーマーグループ【満席】
✔ 4月11日(土)チェアグループ【満席】

✨ Private Lesson
✔ 4月2日(木)9:15–10:15【ご予約可能】
✔ 4月2日(木)10:30–11:30【ご予約可能】

📝 少人数制のため、ご予約はお早めに。

Saoriとともに、特別なピラティスの時間をぜひご体験ください😊

➰Faculty Saori

※レッスンの予約方法は大阪スタジオのハコモノサイトよりご確認ください。
📌【レッスン予約方法】もあわせてご覧ください。

Photos from BASI Pilates Osaka's post 28/03/2026

𝐁𝐀𝐒𝐈 𝐅𝐚𝐜𝐮𝐥𝐭𝐲 𝐒𝐚𝐨𝐫𝐢‘𝐬 𝐒𝐩𝐞𝐜𝐢𝐚𝐥 𝐋𝐞𝐬𝐬𝐨𝐧
BASI Faculty Saoriによる特別レッスン✨

体操やダンスの経験を経てピラティスに出会い、
自身の身体を通してその価値を深く理解してきたSaori。
現在は日本とハワイを拠点に、正確で丁寧なキューイングと
機能的で質の高い動きを大切にした指導で高く評価されています。

📍BASIピラティス大阪スタジオ

📅 Schedule
✔ 4月3日(金)リフォーマーグループ【満席】
✔ 4月11日(土)チェアグループ【満席】

✨ Private Lesson
✔ 4月2日(木)9:15–10:30【ご予約可能】

📝 少人数制のため、ご予約はお早めに。

Saoriとともに、特別なピラティスの時間をぜひご体験ください😊

➰Faculty Saori

※レッスンの予約方法は大阪スタジオのハコモノサイトよりご確認ください。
📌【レッスン予約方法】もあわせてご覧ください。

24/03/2026

見た目を整える前に、
まずは“使い方”を整える。

リフォーマーは、
身体のクセやバランスを見ながら、
本来の動きを引き出していくメソッドです。

一時的な変化ではなく、
長く続く身体づくりのために。

「気になってはいるけれど、まだ始められていない」
そんな方こそ、
今、一歩踏み出してみませんか。

無理なく、自分のペースで進められるので、
初めての方も安心してご参加いただけます。

▶ 体験レッスン受付中
ご予約はプロフィールのリンクから




#ピラティス
#リフォーマーピラティス
#梅田ピラティス

Photos from BASI Pilates Osaka's post 24/03/2026

BASI Pilates Japanでのクラスをご紹介④

ここからはMachineクラスのご紹介です。
マシンを利用したクラスは、
マシンからのフィードバックをもらいながら
身体の使い方の理解を深めることができます。

まずは「Reformer」のクラスについて✨️



■特徴
「Reformer(リフォーマー)」というマシンを使います。
可動式ベッドのようなこのマシンは、キャリッジ(台)にスプリングがついており、スプリングの負荷や台の可動性を利用して動作パターンの理解を深めていきます。
身体の土台を整え、安定性や正しい身体の使い方を学んでいくクラスです。

■レッスンの種類
・Fundamental Reformer
 全ての方にオススメ(体験可)
・Reformer
 体の使い方にある程度慣れた方が対象
 マットやFundamental Reformerクラスで
 基礎を身につけてからご受講ください

■どんな人が受けている?
BASI Pilatesには10代〜80⁨⁩代までの男性女性、子供から大人まで様々な方が
レッスンに来られています。年齢や性別関係なく、どなたにも受けていただくことができます。

■レッスン受講方法
予約サイトからご予約のうえ、スタジオへお越しください。



ぜひBASIのMachineクラスに参加してみませんか?
気になる方はBASI Pilates Japanまでご連絡ください!
(お問い合せは公式LINEよりお願いいたします🙇‍♀️)





#マシンピラティス大阪 #マシンピラティス

19/03/2026

妊娠中の身体は
大きく変化していきます。

マタニティピラティスでは
強いトレーニングではなく、

・呼吸
・背骨の動き
・骨盤底筋

などの動きを通して
身体のバランスを整えていくのです。


BASI Pilates Osakaでは
一人ひとりの身体の状態を観察しながら
個別性を大切にセッションを行います。

※運動は必ず医師の許可のもと行いましょう
※体調には個人差があります


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BASI Pilates Osakaでは
マタニティセッションを行っています。

産前産後の身体の変化に寄り添い、
知識にもとづいた安全な指導を。

詳細・ご予約は
プロフィール欄のリンクよりご覧ください。
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#マタニティピラティス大阪 #産前産後ピラティス

Photos from BASI Pilates Osaka's post 15/03/2026

𝐁𝐀𝐒𝐈 𝐅𝐚𝐜𝐮𝐥𝐭𝐲 𝐒𝐚𝐨𝐫𝐢'𝐬 𝐒𝐩𝐞𝐜𝐢𝐚𝐥 𝐋𝐞𝐬𝐬𝐨𝐧
BASI Faculty Saoriによる特別レッスンを開催します。

体操やダンスの経験を経てピラティスに出会い、
自身の身体を通してその価値を深く理解してきたSaori。

現在は日本とハワイを拠点に活動し、
正確で丁寧なキューイングと、
機能的で質の高い動きを大切にした指導で
多くのピラティス指導者や愛好家から高く評価されています。

今回は大阪スタジオにて、
Saoriの特別なグループレッスンを開催します。
ぜひこの機会に、BASI Pilatesの深さを体験してみてください。

📅 Schedule
✔ 4月3日(金)16:30 – リフォーマーグループ
✔ 4月11日(土)16:30 – チェアグループ

📍 場所
BASIピラティス大阪スタジオ

📝 少人数制のため、早めのご予約をおすすめします。

Saoriとともに、特別なピラティスの時間を過ごしましょう。
😊✨

➰Faculty Saori

Photos from BASI Pilates Osaka's post 15/03/2026

𝐁𝐀𝐒𝐈 𝐅𝐚𝐜𝐮𝐥𝐭𝐲 𝐒𝐚𝐨𝐫𝐢'𝐬 𝐒𝐩𝐞𝐜𝐢𝐚𝐥 𝐋𝐞𝐬𝐬𝐨𝐧
BASI Faculty Saoriによる特別レッスンを開催します。

体操やダンスの経験を経てピラティスに出会い、
自身の身体を通してその価値を深く理解してきたSaori。

現在は日本とハワイを拠点に活動し、
正確で丁寧なキューイングと、
機能的で質の高い動きを大切にした指導で
多くのピラティス指導者や愛好家から高く評価されています。

今回は大阪スタジオにて、
Saoriの特別なグループレッスンを開催します。
ぜひこの機会に、BASI Pilatesの深さを体験してみてください。

📅 Schedule
✔ 4月3日(金)16:30 – リフォーマーグループ
✔ 4月11日(土)16:30 – チェアグループ

📍 場所
BASIピラティス大阪スタジオ

📝 少人数制のため、早めのご予約をおすすめします。

Saoriとともに、特別なピラティスの時間を過ごしましょう。✨

➰ Faculty Saori

Photos from BASI Pilates Osaka's post 25/02/2026

✶ Ena ファカルティ レッスン開催
BASIピラティス国際ファカルティ
Ena が BASIピラティス大阪スタジオ にて
特別レッスンを開催いたします。

明るくポジティブなエネルギーと、確かな指導力で
多くの受講生を魅了してきた Ena。
今回は、プライベートセッションとグループレッスンを
幅広く体験できる貴重な機会です。

🗓 日程 & レッスンスケジュール
3月19日(木)
・12:00〜13:00 プライベートセッション
・13:15〜14:15 プライベートセッション
・14:30〜15:30 リフォーマー・グループ
・15:45〜16:45 プライベートセッション

📍 会場
BASI Pilates Osaka Studio
(大阪府大阪市北区曽根崎2-7-4 M.VOLATE UMEDA 12F)

📲 ご予約開始
2月27日(金)21:00〜 受付スタート
プロフィールのリンクよりご予約ください。

※ 各レッスン定員に限りがございます。
満席になり次第、受付終了となります。

25/01/2026

♥️BASI OSAKA 養成コース♥️

Module 7 and 8

Graduateコースが始まりました!

Foundationを終えた養成生たちは、さらに深く解剖学を学んでいきます🦴
ただただエクササイズを教えるだけではなく、関節や骨、筋肉の理解をより深めることで、指導にとても役立ちます。
新しくエクササイズも学んでいき、BASIピラティスインストラクターとしてさらなるパワーアップを目指していきます✨

Faculty…Saki💚


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場所

カテゴリー

ウェブサイト

住所


北区曾根崎町2-7/4
Osaka, Osaka
530-0057

営業時間

月曜日 08:30 - 21:00
火曜日 08:30 - 20:00
水曜日 08:30 - 21:00
木曜日 08:30 - 21:00
金曜日 08:30 - 21:00
土曜日 08:00 - 17:00
日曜日 08:00 - 17:00