Ikon極真会館なにわ中央支部-Ikon Naniwa Chuo

https://ameblo.jp/8710turumi/entry-12969279545.html

『【都島友渕道場】全道場から初出場者がいます』 　試合に向けての稽古に比重を置いて稽古しました　キッズの幼児、１~２年生のハイキックが冴えていました　試合勘を維持しておくためにも継続してエントリーして試合に…

昨日の放出鶴見道場です
幼児から大人までみんな一生懸命に稽古しました
月曜日と水曜日の夕方から幼年•小中校生•大学生•社会人•壮年までクラスごとに稽古しています
気になった方はホームページから今すぐ体験レッスンのご予約かをどうぞ

I.K.O.N.極真会館なにわ中央支部
WATANABE DOJO
鶴見区＝放出鶴見/横堤　
都島区＝友渕

２４時間ネット予約が出来ますのでご予約お待ちしております。
https://kyokushin8710turumi.amebaownd.com/posts/7676177
#鉄騎
#ナイハンチ
#空手キッズ
#大人の習い事
#カルチャースクール
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極真空手
鶴見区
都島区
鶴見区民センター
城東区
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おおさか東線
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横堤駅
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今福鶴見
蒲生四丁目
極真会館なにわ中央支部
kyokushin
karate
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極真会館中村道場
都島友渕
筋トレ
運動不足解消
キッズ
ジュニア
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『【放出鶴見道場】勧善懲悪、痛快無比な展開』 　今日は時の記念日　稽古で生徒たちに｢どんな人にも時間は平等に与えられ、過ぎていく早さも平等｣と話すことがあります　稽古時間も平等に与えられ、過ぎていく時間の…

昨日の横堤道場です
みんな一生懸命に稽古しました
火曜日と金曜日の夕方からキッズとジュニアでクラスごとに稽古しています
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『【横堤道場】やはりこう言うことか』 　ウェザーニュースで気圧痛の予報も発表しているんですね　天候不順が続いている時期に、なんか体調が優れないとか頭痛がするなんて時にこれを見たら、単細胞の私は理由…

昨日の放出鶴見道場です
みんな一生懸命に稽古しました
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『【放出鶴見道場】いっぱい食べて、いっぱい動け』 　ブログタイトルを見て気付いたのですが、謎の体重減少が始まってから４年以上が経っていたみたいです　その頃から昨年末くらいまでは70kg 前後でしたので12～1…

https://ameblo.jp/8710turumi/entry-12968627699.html

『【都島友渕道場】週末の稽古』 　さすがに好天の週末ということもあり出席者がいつもより少なかったです　どうしても週末の稽古は参加人数にバラつきがありますね　こんな日は一クラスにまとめてしまい…

昨日の都島友渕道場です
みんな一生懸命に稽古しました
木曜日と土曜日に稽古しています
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『【都島友渕道場】即反応』 　以前にも書いたと思いますが、この春くらいから牛乳を飲むのをやめ豆乳を飲んでいます　もちろん無調整豆乳です　男性がソイを摂るとテストステロンが下がると言われま…