ボディコア

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東岡山のトレーナー&セラピスト夫婦のお店。こちらは奥さんの『ボディコアひいろ』のページです。旦那さんのサイトは『Bodycore』で検索してね! ココロとカラダの凸凹を丁寧に整えます(*^_^*)

Photos from ボディコア's post 13/06/2026

フラーレン瞑想会vol.14リポ★

今回は 虹色女神が集う
七人の美しき 皆様とご一緒に
開催させていただきました♥

今回は急遽、会場を早苗さんの
素敵なご自宅に変更させていただき
久々に早苗さん宅での瞑想会✨️

スタート時間に集まったものの
参加者各々、話に花が咲いて咲いて😂
瞑想会 がちっとも始められない😂

やっぱり メンバーさんや
場所が変わると
エネルギーが変わって
瞑想会の内容も大いに変わります。
何度やっても面白いです✨️

明るい光の中で
フラーレン呼吸にフォーカスして
イメージの中で
フラーレンの大きなドームの中に座り
五角形窓から息を吸い込み
六角形の窓から吐き出す
静かで特別な時間✨️
ご一緒の皆様、ありがとうございました!

次回のフラーレン瞑想お茶会は
平日夜に開催したいと思っています🤗💕
また、日にちが決まり次第
投稿させて頂きます☺️

須田 早苗さんをガイドに
フラーレン瞑想会💕

フラーレン・クリエイターさんも
フラーレンに興味がある方も
瞑想に興味がある方も
フラーレン全然知らないけど
ぴんと来た方も🤗

フラーレンに護られて。
御縁ある優しいエネルギーの
魂が集う、自分の為の瞑想時間です✨
今回はどんな魂さんが集うのかな。
よろしくお願い致します😊

過去のフラーレン瞑想会のリポ記事はこちら
vol.4→https://www.facebook.com/share/p/nn76GXWzei7ESRE1/
vol.5→https://www.facebook.com/share/p/PeXFyvmWNpKwWYke/
vol.6&7→https://www.facebook.com/share/p/GZTrNhdK7A9hAo2e/
vol.8→https://www.facebook.com/share/p/zx5XqJrhXppw3oyc/
vol.9→https://www.facebook.com/share/p/p2AYuzGza1Z62vxu/
vol.10→https://www.facebook.com/share/p/1arKXQSwcs/
vol.11→https://www.facebook.com/share/p/1arKXQSwcs/
vol.12→https://www.facebook.com/share/p/1AScm15Tax/

10/06/2026

感謝の20周年祭♥
20連発企画の第一弾♪
暑熱順化キャンペーン♪

梅雨明け宣言までの
限定10名様企画♪

※暑熱順化しましょ♪
毛穴開通式としての
蒸気温浴( ´艸`)

A👑5500円★▶
リンパドレナージュ15分付💗ハーブ蒸し60分(Total75分~)

B👑7700円▶
ヘッドスパ15分+リンパドレナージュ15分付💗ハーブ蒸し60分(Total90分~)

通常、当店でご用意している
ハーブ蒸しは2コースのみ。

①セルフハーブ蒸し60分4,980円

②美魔法ハーブ蒸し(メイクオフ・リンパドレナージュ・ヘア&メイク付フルコース3時間コース 9,980円)

今回の特別企画は、
たった+500円で
リンパドレナージュ付き、

+2200円でヘッドスパ付きのSpecial企画★

※皆さま、暑熱順化
という言葉はご存知でしょうか?

一言でいえば、暑さに対して
しっかり汗がかける体に
「バージョンアップしていく」
ってこと。

昔は、きちんと蒸し蒸し
した☔梅雨時期があり

少しずつ汗をかいて
暑い夏に突入していく
猶予がありましたが

最近の空梅雨からの
突然の猛暑で🌞
まだ毛穴が開いて
いないのに暑いので

体に熱がこもって
体調を崩す人が
続出する近年なのです💦

暑熱順化が進むと、
発汗量や皮膚血流量が増加し、

汗による気化熱や
熱放散が効率的になり、

体温上昇や
熱中症のリスクが
軽減されます。

天然100%のハーブ蒸気温浴で
皆様が夏に負けない
お身体開きのお手伝いをさせていただきます(^^)

毛穴開通だけじゃなく!

体は軽いし、
代謝も上がるし、
全身潤って
ぷるぷるすべすべで、
お顔もきゅっとあがるし!

もう、いいことずくめ!
なんですー!

ハーブ温浴が気になる方は、
ホームページのメニューを
ご覧くださいませ♪

梅雨明けまで☔☀
10名様限定★
おひとり1回のみなので、

ピンときた方はお早めに〜!

09/06/2026

2006年5月に産声をあげたボディコア✨️

毎年、周年企画を、今年こそは!
と思いながら、出来ぬままに🤭
20周年を迎えました㊗️🎉

20周年企画も、5月の忙しさで
保留になっておりましたが
今年こそは 感謝祭💖

期間&数量限定のお得メニューが
20連発で繰り広げられる
感謝祭にしちゃおうかなと
思いつきました😁✨

しかし、20 企画もできるのか?!
やれるのか、私?!ですが🤭
想像力を駆使して、頑張ります♥

投稿から目が離せませんね👀!

感謝企画 第1弾は🎉
「梅雨が明けるまで10名様限定!」
✌暑熱順化 キャンペーン✌

詳細は次の投稿にて✨️6/10解禁です!

09/06/2026

全ての女性の為のヨガ🧘
7月スケジュール出ました🤗
一番近い開催は、6/17㈬!

🍀7月5日(日曜日)
朝8時〜9時←参加費1500円
🍀6月17日&7月15日(水曜日)
朝10時半〜正午前←参加費1800円

🍀マット無料レンタル
参加者さん募集中です🤗💕

その日のメンバーに
合わせて柔軟に
組み上げてくださる
藤井 晶子 先生による
オーダーメイド
ヨガレッスン

全てのステージにいる
全ての女性の為のヨガは
いつでも
「また行きたいな」、と
思った時に、
気軽に足を運べる、優しい
優しい寄り添いの場です。

初めてましてさんも
大人さんも
子連れさんも
妊婦さんも
お気軽に〜!

#岡山市ヨガ
#全ての女性の為のヨガ
#ボディコアひいろ
#子連れヨガ
#赤ちゃん連れヨガ

Photos from ボディコア's post 09/06/2026

nuuの展示会が無事に終わり一週間☺️

沢山の笑顔と沢山のワクワクが
ぎゅっと詰まった最高の3日間💖

投稿をしようと振り返っていたところ
同じタイミングで 今回の主催者

私の狛犬 シスター
円◎結&Delight Wellの
ゆうちゃんが

振り返りのメッセージを
くださいました✨️
少し転用させて頂きます🙏

↓↓↓

今年のnuuのテーマ
Ploy 〜 ปล่อย 〜(プローイ)
タイ語で「解き放つ」「手放す」
という意味

今のこのご時世、
ままならぬことがらが満載…
そんななかだから

〝じぶんを開くことを応援して
くれるお守りのような存在を
手にする機会〟をつくりたかった

お客さまに
買ってもらうことよりは
こころ動くことを
たくさん
体験してもらいたいなぁ
の考えの方が
多めだったかもしれない

纏うことで自由になる✨
纏うことで平和になる🕊️
纏うことで繋がりがうまれる🌈

じぶんを心配や不安から解放して
じぶんが自由で平和であることを
意識してじぶんを表現する

とても素晴らしい3日間
になったと思うのです

↑↑↑以上、ゆうちゃんより
一部転用↑↑↑

今回、nuuのようこちゃんが
私と二人の時に話してくれた🌼

「今のご時世、
みんな色々大変じゃない?
みんな、色々いっぱいいっぱい。
価格も下げてあげたい
けれど、私も今で精一杯。
でも、私もできるところまで
突っ走るって決めたから、
頑張る!」

有り難いなぁ〜✨️美しく 力強い
女性達=クリエイティブな女神達✨️

画像の通り、女性が皆さん
最高の笑顔です🌼
女神祭が続いていたんだわ〜🤭

「お客さまに
買ってもらうことよりは
こころ動くことをたくさん
体験してもらいたいなぁ
の考えの方が
多めだったかもしれない」

みんな同じ意識だったから
つい自分の仕事を置いて😂
美しい女神たちの
更なる美しさを一緒に探す
お手伝いに
専念してしまいました😂

エステとマッサージが
受けられなかった方
次回 是非よろしくお願いします😁

女性の笑顔と美は平和の象徴。
私は癒しと美の担当として
来年も是非、この平和の礎を
皆さんとともに築いていきたいな✨️

☀一年に一度の最高の時空🌌
皆様ありがとうございます💖

Photos from ボディコア's post 09/06/2026

梅雨入りしましたね!

先日のお客様からの
ホットストーン&オーラソーマの
ご感想💖

沢山のお客様が
「いつも、突然予約ですみません💦」
と仰っしゃられます🤭

限界に近づくと思い浮かべて
貰えるのですね☺️光栄!
ありがとうございます✨️

夏より冬!なイメージの
ホットストーンですが
これからの季節、クーラー病や
酷いお疲れの方には
夏のホットストーンも
オススメです☺️

オーラソーマは、やっぱり
オーラソーマ。

自分の輝きをまるっと映す
美しい鏡です。

限界に近づかなくても😂
メンテにまたいらしてね♥

いつもありがとうございます✨️

Photos from ボディコア's post 09/06/2026

いつもベビちゃん連れで
いらしてくださるお客様♥

可愛い手編みシュシュを
優しいメッセージと共に
プレゼント頂きました。

忙しい育児の隙間時間に
編み物をされて
作品をミンネ出店されていると…!
凄すぎる⋯✨️羨望の眼差し✨️

妊婦さん、ママさんオーダーを
受けているそうなので、是非😘

繊細で優しい作品がたまりません🌼

↓↓↓↓↓

https://minne.com/?_session_init=1

Photos from ボディコア's post 09/06/2026

5月の記録☺️

LAZYマルシェ@cbdgreen_okayama
ご来場ありがとうございました♥

ヘッドスパ+ボディ

ユーワードの方に
一般&海外のお客様にも
施術させて頂きました🤭

皆様喜んでくださり
嬉しかったです😘

海外ホステルに滞在してる気分😁
DEEPな岡山を垣間見ました✨️

Photos from ボディコア's post 09/06/2026

🌌宇宙おむすび講座🍙
〜 軸 お縁び〜

13年来のお友達の洋子ちゃんが
(私にとっては、なでぃちゃん)
野菜の声を聴く料理教室に通われて
マスターし🥕🍅🍆🥒🌽キラキラ

更にその後、
宇宙おむすび🌌を教えて下さる
講師活動を始められました♥

御縁は繋がるもので
早苗さんも別ルートから繋がり☺️
中心軸が整うおむすびの結び方を
数人で学ばせて頂いちゃいました😘

今回は、食べるだけで
中心軸が出来てくる
フジキなおむすび🍙を学ぶ♪

みんな興味津々!

ちょっと変わった洗米の仕方
ちょっと面白い結び方で
出来上がり!興味深〜い!

試食したら、美味しすぎて
もっと食べたいモード😂

そして、食べてみると
無意識に座骨がすっと立つ!
姿勢がよい!
みんな、押されてもぶれない👏

さらには、洋子ちゃんが
作ってきてくれた
お野菜&料理たちを
アートインスタレーションのように
即興でその場にディスプレイ♥

美味しくて美しくて感激✨️な
パルタージュ(分かち合い)ランチを
みんなでもぐもぐ✨️
ペロッと平らげました〜😋

習ってから、毎日娘の帰宅後の
おやつに軸おむすびを。

元々、塩むすび大好きっ子なので
喜んで食べてくれます!
軸ができて、内側から整え〜✨️と
せっせと毎日握っています☺️

米の消費量が爆上がり中😂
日本人はやっぱ米が
ソウルフードですね♥

先日、ボディコアでの会で
複数人「受けたい!」というお声が!
ボディコアでも開催できちゃうので
興味がある方、お声がけ下さい☺️

洋子ちゃん、早苗さん、
皆様、ありがとう〜✨️

みちる💖おむすび🍙なるものも
あるので、こちらも是非、
学びたいです😘

Photos from ボディコア's post 30/05/2026

フラーレン瞑想会vol.13
8人の美しき 皆様とご一緒に
開催させていただきました。
ご一緒の皆様、ありがとうございました!

それぞれがそれぞれの場所で
おのおのの才能を活かして
世界をより良くするサポートを。

人の形をした女神たちが
円になってを手をつなぎ
輝く ピンクゴールドのシャワーを
世界に放つ✨️
やっていきましょう!

さて、皆様
次回のフラーレン瞑想お茶会
お誘いです🤗💕

◎2026年6月12日金曜日(vol.14)
◎10時~正午
◎ボディコアにて
◎定員7名様 (残席5)
◎参加費は2000円です

須田 早苗 さんをガイドに
フラーレン瞑想会を
開催させて頂きます💕
フラーレン・クリエイターさんも
フラーレンに興味がある方も
瞑想に興味がある方も
フラーレン全然知らないけど
ぴんと来た方も🤗
フラーレンに護られて。
御縁ある優しいエネルギーの
魂が集う、自分の為の瞑想時間です✨
今回はどんな魂さんが集うのかな。
よろしくお願い致します😊

過去のフラーレン瞑想会のリポ記事はこちら
vol.4→https://www.facebook.com/share/p/nn76GXWzei7ESRE1/
vol.5→https://www.facebook.com/share/p/PeXFyvmWNpKwWYke/
vol.6&7→https://www.facebook.com/share/p/GZTrNhdK7A9hAo2e/
vol.8→https://www.facebook.com/share/p/zx5XqJrhXppw3oyc/
vol.9→https://www.facebook.com/share/p/p2AYuzGza1Z62vxu/
vol.10→https://www.facebook.com/share/p/1arKXQSwcs/
vol.11→https://www.facebook.com/share/p/1arKXQSwcs/
vol.12→https://www.facebook.com/share/p/1AScm15Tax/

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