25/04/2026
のアカウントの方で、
「1ヶ月チャレンジ」と題して、
毎日トレーニングの動画をストーリーで投稿するというものを行いました🙆
1,1年半〜2年近くほぼ歌を練習せずに筋力低下を待つ(2023頃から徐々に調整)スタミナガタ落ち状態から始めました。
・1ヶ月でどれだけ音域が戻るかをチャレンジしています。
今回は、音域を広げるという事だけに焦点を当ててチャレンジしましたが、
Capo.4からCapo.9へ
半音5つ分、気持ちよく歌えるキーを上げられました🤲
という結果を踏まえて、
今日2026/4/25から、
の方で、
練習の一部を共有して、
一緒にトレーニングをする
「1Weekチャレンジ」
を行います!
一緒にトレーニングをしましょう🏋️🏋️♀️🏋️