31/03/2024
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日々のデスクワークや家事等から腰痛・首痛を訴えていたお客様の事例の紹介になります！
ご来店された時点で以下の訴えをされていました。
①身体を反らすと腰痛が出る
②首を回すと痛みが出る
③身体の硬さが気になる
この訴えから、身体の評価・日々の生活スタイルのカウンセリングを行いました。
評価の結果から施術を行い、効果を維持するためのエクササイズを行った結果、正常可動域の獲得・仕事中に出来るエクササイズを習得する事が出来ました。
そして気になっていた腰痛・首痛はほぼ無くなり、退店時には表情が明るくなりました。
身体のお悩み〜ダイエットまで、お気軽にご来店いただき相談ください！
あなたのお悩みに対して、全力で対応させていただきます。
〜整体×運動を行い人生で最も健康的なカラダへ〜
上石神井のパーソナルトレーニングジム RESULT
代表 菅 大地
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