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北市陽明女籃

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Nagoya-shi, Aichi
北市陽明女籃

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陽明女籃自李台英教練接掌兵符至今已邁入第24年，在李教練用心的栽培以及校方各單位和善心人士的協助之下，讓沒有甲組企業在背後支持的女籃隊儘管一路走來跌跌撞撞，卻仍能保有幾乎年年闖入高中籃球聯賽（HBL）八強的實力，並曾在97年時擊敗強敵且力克要衛冕角逐四連霸的強敵海山高中，拿下全國第二名的殊榮。

陽明女籃的球員們需要您我更多的支持，
讓我們的掌聲造就出更多的陽明佳績！

24/08/2026

送上黑咩日本移地訓練的一天🇯🇵🏀

#陽明高中

02/08/2026

三年前，因為籃球結下了緣分，讓我們相遇了。

從陌生人成為隊友，從隊友變成家人，一起走過了這段最珍貴的高中時光。

這三年裡，我們一起經歷了好多好多事情。
有贏球時的歡呼、有輸球時的不甘；有開心到笑到流眼淚的時候，也有因為想法不同而爭吵的時候。但也正因為這些點點滴滴，我們才越來越了解彼此，感情也越來越深。

不知不覺，我們生活中的大部分都有彼此。
每天一起訓練、一起吃飯、一起搭車、一起準備比賽，一起去過好多地方，也一起踏上不同國家的球場。那些一起流汗、一起努力、一起哭、一起笑的畫面，到現在都還歷歷在目。

今年，我們一起拿下了屬於我們的冠軍🏆。
一起完成了很多曾經覺得遙不可及的目標，也一起飛到不同的國家比賽，留下了無數珍貴的回憶。

現在回頭看，才發現真正珍貴的，不只是冠軍，而是因為籃球，讓我們能夠一直陪伴著彼此，一起經歷青春裡最熱血、最純粹的每一刻，讓「一起」這件事，比任何結果都更有意義。

直到昨天，我們正式畢業了🎓

原本以為畢業還很遙遠，沒想到時間真的過得這麼快。當真正要說再見的那一刻，心裡充滿了不捨，才發現原來最捨不得的，不是離開球場，而是要和每天朝夕相處的你們告別。

謝謝你們，陪我走過這三年最美好的青春。
謝謝領隊、嚴姐、安絜姐、劉老師，謝謝教練團、校長、主任、老師，學妹們。

也謝謝一路上所有支持、幫助過我們的人，因為有你們，我們才能一步一步走到今天。

最後，最想感謝的是我們的爸爸媽媽和家人。
謝謝你們一直以來無條件地支持著我們，成為我們最堅強的後盾，讓我們能夠勇敢追逐夢想，放心地做自己熱愛的事情。

恭喜我們八仙女們，正式畢業啦！🎓

未來，我們會各自奔向不同的地方，迎接新的挑戰，但相信無論走得多遠，陽明永遠都是我們共同的家。

別忘了，要常常回來看看教練、老師，還有努力追逐夢想的學妹們。

因為這個溫暖的陽明大家庭，
永遠都是我們最安心的避風港。

❤️ 陽明大家庭，終身保固。

22/07/2026

恭喜我們的蘇衡蘇衡
入選「第四屆 Women‘s Basketball Without Borders（BWB）All-Star Camp 全明星訓練營」

代表球隊、代表台灣 🇹🇼
即將前進美國芝加哥 🇺🇸，與來自世界各地的頂尖高中女子籃球選手交流學習。

本屆訓練營從全球選出40 位優秀高中女子籃球潛力新秀
並邀請多位現役及退役 WNBA、FIBA 球員與教練擔任指導，帶領學員進行多元化的訓練與挑戰，包括：

🏋️ 體能測試
⚡ 動作效率訓練
🏀 個人技術訓練站
🔥 3 對 3 競賽
🔥 5 對 5 對抗
🌱 生涯與生活技能課程（Life Skills Seminar）

此外，訓練營也將開放 WNBA 球探及 NCAA 大學教練現場觀察，提供選手與世界頂尖籃球環境交流與展現自己的機會。

每一次突破，都是累積；每一次挑戰，都是成長。

勇敢追夢，全力以赴。
我們以妳為榮！🏀

期待蘇衡在 7/24–7/26的 BWB All-Star Camp 中，享受這段珍貴的國際籃球旅程，收穫經驗、拓展視野

19/07/2026

🇯🇵北海道交流 Day7最後一戰🏀🇹🇼

今天是黑咩此行來北海道移地的最後一場交流賽，更是應屆畢業生高中生涯的最後一戰。

享用燒肉午餐後，前往日本航空高校，迎接北海道交流的最終挑戰。這幾天，黑咩一路與北海道的大學、高校交流，收穫滿滿。

今天，不只是北海道交流的句點，更是114學年度黑咩陣容的最後一舞。

一路走來，這群女孩一起流汗、流淚，也一起站上HBL最高殿堂，寫下屬於114學年度最美的一頁。曲終人散，但回憶永遠不散，願黑咩的精神會得以傳承及超越。

謝謝學姐們一路的付出與陪伴，也謝謝志善教練、凱正教練、防護員小方姐、翻譯佑希姐及所有協助促成此次交流的高中體總胡會長、朱秘書長與體總的哥哥、姐姐們，是您們讓這趟北海道之旅留下最珍貴的回憶。

北海道交流畫下句點，114學年度也在此正式落幕。下一站，將是全新的黑咩、全新的陣容、全新的挑戰。

謝謝114學年度的您們🐑
青春無悔
黑咩故事
未完待續
💖💖

感謝運動部
感謝高中體總

#日本航空高校
日本航空高等学校北海道校女子バスケットボール部［公式］

17/07/2026

北海道交流 Day 5 🇯🇵🏀

北海道的早晨依舊帶著微涼的空氣，黑咩們一早7點便從飯店慢跑前往公園進行訓練，在不同的城市、不同的風景裡，延續著屬於球員的日常。

結束晨操後返回飯店享用早餐、整理裝備，準備前往今天交流的學校——とわの森高校。

とわの森高校不僅是北海道的傳統名校，更孕育出許多優秀運動選手。能夠走進校園、站上球場，與日本高中球隊進行交流，對孩子們來說都是難得且珍貴的經驗。

下午陽明女籃與とわの森高校正式展開交流賽。

結束交流返回札幌市區後，努力訓練➕比賽一整天的黑咩們，也展現了驚人的戰鬥力。

今晚晚餐直接挑戰「兩餐制」——套餐＋拉麵，主餐😜吃完再跑攤吃一碗熱騰騰的拉麵，成功證明了：

青春期女孩的胃，果然是另一個宇宙😂

北海道交流持續進行中，黑咩的青春故事，也仍在書寫著🐑🏀🇹🇼🇯🇵

感謝運動部
感謝高中體總

16/07/2026

北海道交流 Day 4 🇯🇵🏀

連續二天的交流賽與移動行程後，今天終於迎來屬於黑咩的休息日。

一早從飯店出發，前往北海道夏季最具代表性的景點──富良野花田。漫步在一望無際的花海中，暫時忘卻比賽的緊張與壓力，用最放鬆的心情感受北海道短暫卻燦爛的夏天🌻🌷🪻

除了欣賞美景，也安排了特別體驗活動與午餐時光，接著來到起司工廠參觀，認識北海道知名乳製品文化，當然也少不了品嚐濃郁香醇的起司美食🧀

晚上則以日本🇯🇵道地的鰻魚飯作為一天完美的句點🍱

交流不只是比賽，更是體驗不同文化、拓展視野與累積人生回憶的重要過程。

今天是休兵日
補充能量
收藏風景
明天繼續出發🐑🏀💖

北海道交流，持續進行中
黑咩出發🛫🐑🏀🇹🇼🇯🇵
感謝運動部
感謝高中體總

14/07/2026

北海道移地交流Day 2 🇯🇵🏀

早晨從飯店早餐開始🍽️

孩子們享用完早餐後，來到飯店附近的公園活動筋骨伸展身體，在微涼舒適的天氣中喚醒身體，也為晚上的比賽做好準備。

中午前往百貨公司享用Buffet午餐，補充滿滿能量；下午則造訪北海道著名景點「白色戀人公園」，在濃濃的歐風氛圍中留下屬於黑咩的青春足跡。

接著前往北翔大學參訪校園，感受日本大學的運動文化與環境。傍晚與北翔大學女籃進行交流賽。

北翔大學是北海道女子大專籃球第一名的勁旅，能夠站上場與高層級球隊交手，對黑咩們而言是十分珍貴的學習機會。

比賽結束後，今天的晚餐是燒肉吃到飽🍖

旅行的意義，不只是看見世界，
更是在世界裡，看見自己的不足與可能。

黑咩加油🐑🏀🇹🇼🇯🇵

感謝運動部、高中體總

住所

Nagoya-shi, Aichi