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アレクサンダー・テクニーク教室 FUN

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アレクサンダー・テクニーク教室 FUN

HP：http://alexander-fun.com/
アレクサンダー・テクニークを学ぶとカラダがあることが楽しくなる！アレクサンダー・テクニークという心身の再教育メソッドを学んでいただきます。痛みの軽減、パフォーマンス向上、家事・仕事がラクになるなどの効果があります。

24/03/2020

こんにちは、高椋です。4月のグループレッスン情報をお伝えします。代々木公園でもやるので、体を動かしてATを学びたい方はぜひお越しください。

こんにちは、高椋です。最近は手洗い、うがい、人込みをなるべく避ける等の対策を頭と脊椎を楽にしながらやっています。頭と脊椎を固めながらやるよりは良さそうな気がしませんか？新型コロナ早く、終息してほしいで...

27/02/2020

こんにちは、高椋です。３月のグループレッスンは今のところ開催を予定しております。もし、状況が変わって中止にすることになりまいたら告知いたします。

こんにちは、高椋です。３月のグループレッスンは今のところ開催予定です。変更がありましたら告知いたします。・3/6@渋谷『はじめてのアレクサンダー・テクニーク』　講師：高椋浩史・3/13＠渋谷『じっくりアレクサン....

28/01/2020

こんにちは、高椋です。寒いですね。今日は雨で外レッスンが中止になりました、残念。さて、２月のグループレッスンの情報です。八王子も開催するのでお近くの方はぜひお越しください。

こんにちは、高椋です。この冬はあまり寒くない日が続いてましたがようやく冬らしくなりましたね。○ニクロの○ートテックの下をとうとう履いてしまいました（笑）例年は年末年始ぐらいに履き始めるんですけどね。冬...

26/12/2019

こんにちは、高椋です。クリスマスが終わるとあっという間にお正月。忙しいですね。新年を迎えるまえに身体を整えたい方、個人レッスンは３０日までやっていますのでよろしければどうぞ（笑）本年中はありがとうございました。みなさま良いお年をお迎えください。

こんにちは、高椋です。今年のクリスマスって何か今までと違うような感じがしませんでしたか？　なんか盛り上がってないというかなんというか。僕がそういうものから離れたところで生活していたからそう感じたのでし...

29/11/2019

こんにちは、高椋です。今年も残すところあと１ヶ月ですね。みなさん、１年経つのは早かったですか？それともゆっくりに感じましたか？　
１２月のグループレッスン情報です。

こんにちは、高椋です。もう、１２月なんですね。１年経つが早く感じます（苦笑）なぜ(苦笑）かって？　それは、歳を取ると時間が経つのが早く感じると言われていますが、本当にそうだなと感じているということで（.....

01/11/2019

こんにちは、高椋です。11月のレッスン情報をお知らせいたします。新しい試みとして、金曜クラスの１回を秋葉原で開催いたします。そこなら参加しやすいと思った方、お待ちしてます。

こんにちは、高椋です。みなさん、学習ってどのように起こります？一般的には教わる→練習する→習得する。という流れだと思います。僕に良く起こるのが、レッスンなどで起こった興味を探求しつづける→だんだん分か...

30/09/2019

こんにちは、高椋です。みなさん買いだめしましたか？　僕も少ししました(笑）
さて、１０月のレッスン情報です。日曜クラスを作ったので興味のある方はぜひお越しください。

こんにちは、高椋です。１０月から消費税が上がりますね。みなさんは買い貯めしましたか？（笑）僕も少し前倒しで買い物をしたのですが、「買わなきゃ」って思ってしまうと、本当に欲しいものかどうか？必要なものか...

21/08/2019

こんにちは、高椋（おじさん）です（笑）。さて、９月のレッスン情報をお届けいたします。９月は金曜夜と日曜朝のクラスを実験的に開設いたしました。今まで時間が合わなくて来られなかった方はぜひお越しください。

こんにちは、高椋です。先日、若い子に年を聞かれて正直に答えたら「おじさんじゃん」って言われました（笑）そういえば、自分が子供のころは友達の親（たぶん今の自分よりも若かったと思います）を○○ちゃんのおば...

25/07/2019

こんにちは、高椋です。今年もカブトムシの季節がやってきました！ここ数日、毎晩ベランダに飛来しています。
さて、本題ですが８月のレッスン情報をお届けいたします。よろしくお願いします。

こんにちは、高椋です。ようやく夏になりましたね。夏といえばカブトムシ！うちは毎晩ベランダに飛んで来るので、捕まえてしばらく餌を与えて鑑賞してから放しています。たぶん、そのせいでここ数年飛来数が増えてい...

27/06/2019

こんにちは、高椋です。今年の梅雨はらしくっていいですね。僕は雨の日の外出も結構好きな方です。さて、今日は７月のグループレッスンのお知らせです。「はじめてのＡＴ」は時間が変更になりますのでご確認ください。

こんにちは、高椋です。先日のサッカー南米選手権、１８歳の久保選手の活躍は頼もしかったですね。最近はいろんな分野で若い人たちが活躍しているニュースをよく目にします。彼らだけではなく、自分の周りにいる子供...

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Musashino, Tokyo