Best Performance Laboratory

Best Performance Laboratory

共有する

Best Performance Laboratory, 教育, 南青山4-9-9 aoyamaTMI 1F・B1F, Minato-kuの連絡先情報、マップ、方向、お問い合わせフォーム、営業時間、サービス、評価、写真、動画、お知らせ。

人の身体の「性能」及び、「遂行能力」、
これらを我々は、「Performance」と呼びます。

我々、株式会社Best Performance Laboratoryは常々、
最新のスポーツ科学のEvidence(根拠)に基づいた
最高の Body Solution(身体の解決方法)を
最適なFitness Systemを通してお届けし、
高度専門職として、お客様のPerformance Upの為にBestを尽くしたい、と強く思っています。

あなた自身の「Performance UP」に貢献すること。
そして、あなたのライフスタイルに「Best Performance」をお届けすること。
それが我々、Best Performance Laboratory の使命です。

10/05/2026

【無料ウェビナー & オンライン説明会のお知らせ】

この度、5月30日(土) 21:00-22:00に、無料ウェビナー & オンライン説明会を開催いたします。

■詳細・お申し込みはこちら
https://peatix.com/event/4999160

■無料ウェビナータイトル
『Principles of Conditioning 全ての運動指導者に共通するコンディショニングの原理原則』

Awareness is the First Step for Change.
気付くことが変化のための第一歩

アスリートのパフォーマンストレーニングにおいて、
競技パフォーマンスを高めるために、
傷害を予防するために、
トレーニング結果をフィールドに転移させ、試合に勝利するために、
私たちはこれから何を考えていけば良いのでしょうか?

ボディメイクを目的とした方のパーソナルトレーニングにおいて、
苦手部位により効かせるために、
怪我をしないために、
左右対称に効かせるために、
私たちは何を考えて実践する必要があるのでしょうか?

本ウェビナーは、
アスリートに関わる全ての運動指導者と、
ボディメイクに関わる全ての運動指導者が受講対象となる
無料ウェビナーです。

全ての運動指導者に共通する、
次世代の運動指導に必要なコンディショニングの原理原則を紹介致します。

医療従事者、アスレティックトレーナー、ストレングスコーチ、
パーソナルトレーナー、フィットネスインストラクター、学生、
トレーニングが好きでジムに通われている方々、など、
どなたでもご理解いただける内容です。

後半の説明会では、
Best Performance Academyの各プログラム及びコンテンツの、
カリキュラムの詳細や料金制度、
Academy在学生特典についてもご説明させていただきます。

まだ当Academyのプログラムを受講されたことがない方や、
コンテンツのご購入を検討中の方、
ご興味のある方は、ぜひお気軽にお申し込みくださいませ。

——

●開催日時
 5月30日(土) 21:00-22:00

●参加方法
 Zoomウェビナーで実施します。

ご参加にあたり、

 ・パソコン
 ・タブレット
 ・スマートフォン

いずれかが必要です。

 ※オンライン環境は各自でご用意ください。
 ※ウェビナー入室時の登録名は、必ず漢字フルネームでの登録をお願いいたします。

■主なご説明内容
・Best Performance Academyの概要
・Academy在学生システム
・各プログラム及びコンテンツのカリキュラム詳細
・料金
・お支払い方法
・クラウドローン & 助成金のご案内
・質疑応答など

■キャンセルに関して
やむを得ず当日のご参加が難しくなった場合は、Peatixのメッセージよりご一報いただけますと幸いです。

——

皆様のご参加を心よりお待ちしております。
よろしくお願いいたします。

04/05/2026

【鈴木雅氏 × Best Performance Academy 特別コラボウェビナー 第2弾】

股関節機能不全の評価と修正
- 下半身のウェイトトレーニングにおける「詰まり・代償・左右差」を根本から解決する2つの鍵 -

【日時】
 6月13日(土) 19:00 - 20:30

【定員】
 100名

【受講料】
 ・一般
  13,200円

 ・Best Performance Academy在学生
  9,900円

【お申込締切】
  6月13日(土) 17:00 まで

【お申込はこちら】
  https://peatix.com/event/4993330

【ウェビナー概要】
多くの指導者が、“股関節“の本当の問題を見落としているかもしれません。

スクワットで左右差がある。
レッグプレスで膝が内側に入る。
ランジで片側だけグラついてしまう。
デッドリフトで腰が丸まる。

ウェイトトレーニング指導に携わる専門家として、こうした場面に直面したことはないでしょうか。
そして、「なぜそうなっているのかを評価によって特定し、根拠を持って介入したい」そう感じたことはないでしょうか。

このような問題の原因は、柔軟性や筋力ではなく、「機能不全による筋の出力の抑制」であることがほとんどです。
出力を抑制している機能不全を抽出し、筋の適切な動員パターンを改善することで、股関節は初めてセントレーション(中心化)された状態を維持できます。

スポーツ医科学の研究によれば、股関節インピンジメント症候群(FAI)は一般成人の10〜15%に認められます。
その背景となるcam変形(大腿骨頭頸部の骨性隆起による形態異常)に至っては、症状のない一般人口においても37%、アスリートでは55%に認められることが報告されています。
つまり、あなたのクライアントの多くが、すでにこの問題を抱えている可能性があります。

本ウェビナーでは、
近年提唱され始めた新しい概念、“Hip Rotator Cuff:股関節回旋筋腱板” と、 “Draw inとIAPを再考する” を軸に、評価からコレクティブエクササイズの実践まで、順を追ってご紹介いたします。

受講後は、股関節機能不全を抽出するための評価スキルと、
抑制の解除から動員パターンの改善へと導く段階的アプローチが、ご自身の指導の引き出しに加わります。

また、3月の第一弾に引き続き、日本ボディビル選手権9連覇・世界チャンピオンである鈴木雅氏にも、スペシャルゲストとしてご登壇いただきます。
トップコンペティターとしての下半身コンディショニングの実体験と現場知見を、桂とのディスカッションを通じてお届けいたします。

ウェイトトレーニング指導に携わる全ての専門家を対象とした内容です。

【参加方法】
 Zoomウェビナーで実施します。

 ご参加にあたり、

  ・パソコン
  ・タブレット
  ・スマートフォン

 いずれかが必要です。
 (オンライン環境は各自でご用意ください。)

  ※ウェビナー入室時の登録名は、必ず漢字フルネームでの登録をお願いいたします。

【アーカイブ配信に関して】
ウェビナー終了から1週間の配信期間中、
本ウェビナー映像を皆様のご都合の良いタイミングで、何度でもご視聴頂けます。
当日のご都合が合わない方も、この機会に是非お申し込みくださいませ。

◼︎配信期間
6月14日(日)20:00~6月21日(日)20:00

◼︎アーカイブ配信の視聴方法
Best Performance Academy事務局より、
ウェビナー翌日20時に、
お申し込み時のアンケートにてご記入頂いたメールアドレス宛に、
視聴用URLを記載したメールをお送りいたします。

3営業日経っても連絡がない場合は、通信エラー等も考えられますので、
お手数をおかけ致しますが、[email protected]までお問い合わせくださいますようお願い致します。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

以上でございます。

何かご不明な点がございましたら、
[email protected]までご連絡くださいませ。

皆様からのお申し込みを心よりお待ちしております。
どうぞよろしくお願いいたします。

Best Performance Academy事務局

25/04/2026

本日18:30開催です!
(アーカイブ配信あり)

多くの現場では「ジャンプ力を上げる」ことと、
「ブレずに着地動作を行う」こと自体がプライオメトリクスの目的となり、
トレーニングが実戦のパフォーマンスに直結しないという課題に直面しています。

本ウェビナーでは、プライオメトリクストレーニングをデザインする時に必要不可欠な、

・Direction(方向)
・Emphasis(強調)
・Initiation(開始)

以上の3つのComponentを軸に、競技特性や要求されるムーブメントスキルに応じて、
これらをどのように組み合わせ、トレーニングやプログラミングに落とし込むべきかをご紹介いたします。

また、フィールドスポーツにおける、方向転換角度の違いに応じた3つの主要なカッティング技術、
“Side Step, Crossover Step, Split Step”
これらを効果的に実現するために必要な、各Componentsの具体的なデザイン方法も共有いたします。

【お申し込みはこちら】
https://peatix.com/event/4956317
※本日17:00締切

メディカルからストレングスまで、アスリートの指導に従事する全ての専門家を対象とした内容です。

皆様からのお申し込みを心よりお待ちしております。

Best Performance Academy

19/04/2026

【明日23:59まで】

早期お申込み割引の適用は、
明日、4/20(月) 23:59までとなっております。

アカデミー在学生の皆様は、
メールで配布しているクーポンをご利用いただくことで、
特別価格でのお申込みが可能です。

◼︎お申し込みはこちら
https://peatix.com/event/4957286

皆様からのお申し込みを心よりお待ちしております。
どうぞよろしくお願いいたします。

.
福岡現地セミナー開催決定|5月20日・21日

▍DAY 1 5月20日(水)18:00〜20:00
ケーススタディシリーズ
ムーブメントスキル & メディシンボール & ストレングストレーニングの実践
フィールドスポーツ 編

ムーブメントスキルトレーニングやメディシンボールエクササイズ、ストレングストレーニングは、現代のトレーニング業界には溢れています。
しかし、競技特性やポジションごとの要求を踏まえた上で、「なぜこれなのか」を明確に説明できる指導者は、思いのほか少ないのかもしれません。
本セミナーでは、フィールドスポーツを題材に、実際のアスリートのケーススタディを通じて、種目選択の根拠と指導中の思考プロセスをそのまま公開します。
メディカルからストレングスまで、アスリートの指導に従事する全ての専門家を対象とした内容です。

▍DAY 2 5月21日(木)13:00〜18:30
Mentorship Education Program - Performance Course - エッセンシャルセミナー

Best Performance Academy の、Mentorship Education Program - Performance Course - 及び、BPA-CPSで扱う、パフォーマンストレーニングシステムの全体像を、5時間半に凝縮してお届けするエッセンシャルセミナーです。
包括的かつ多角的に選手のパフォーマンスを向上させるための、トレーニングやコーチングの具体的なデザイン方法をご紹介いたします。

以下のような方におすすめです。

・アスリートの指導に現在関わっている方、将来的に関わりたい方
・クライアントのスポーツパフォーマンスを劇的に向上させたい方
・普段のインプットを、実際に現場で活かし、選手やクライアントの「結果」を出したい方
・学んだ知識や原理原則を、現地で実践し、使える状態にアップグレードさせたい方

BPLパフォーマンストレーニングシステムの原理原則を、体系的かつ実践的にご紹介します。

◼︎開催地:福岡(リファレンスキャナルシティ博多)
◼︎定員:各30名(先着順)
◼︎早期割引締め切り:4月20日(月)23:59
◼︎お申し込みはこちら
https://peatix.com/event/4957286

ーーーーー

以上でございます。

皆様からのお申し込みを心よりお待ちしております。
どうぞよろしくお願いいたします。

Best Performance Academy事務局

05/04/2026

.
福岡現地セミナー開催決定|5月20日・21日

▍DAY 1 5月20日(水)18:00〜20:00
ケーススタディシリーズ
ムーブメントスキル & メディシンボール & ストレングストレーニングの実践
フィールドスポーツ 編

ムーブメントスキルトレーニングやメディシンボールエクササイズ、ストレングストレーニングは、現代のトレーニング業界には溢れています。
しかし、競技特性やポジションごとの要求を踏まえた上で、「なぜこれなのか」を明確に説明できる指導者は、思いのほか少ないのかもしれません。
本セミナーでは、フィールドスポーツを題材に、実際のアスリートのケーススタディを通じて、種目選択の根拠と指導中の思考プロセスをそのまま公開します。
メディカルからストレングスまで、アスリートの指導に従事する全ての専門家を対象とした内容です。

▍DAY 2 5月21日(木)13:00〜18:30
Mentorship Education Program - Performance Course - エッセンシャルセミナー

Best Performance Academy の、Mentorship Education Program - Performance Course - 及び、BPA-CPSで扱う、パフォーマンストレーニングシステムの全体像を、5時間半に凝縮してお届けするエッセンシャルセミナーです。
包括的かつ多角的に選手のパフォーマンスを向上させるための、トレーニングやコーチングの具体的なデザイン方法をご紹介いたします。

以下のような方におすすめです。

・アスリートの指導に現在関わっている方、将来的に関わりたい方
・クライアントのスポーツパフォーマンスを劇的に向上させたい方
・普段のインプットを、実際に現場で活かし、選手やクライアントの「結果」を出したい方
・学んだ知識や原理原則を、現地で実践し、使える状態にアップグレードさせたい方

BPLパフォーマンストレーニングシステムの原理原則を、体系的かつ実践的にご紹介します。

◼︎開催地:福岡(リファレンスキャナルシティ博多)
◼︎定員:各30名(先着順)
◼︎早期割引締め切り:4月20日(月)23:59
◼︎お申し込みはこちら
https://peatix.com/event/4957286

ーーーーー

以上でございます。

皆様からのお申し込みを心よりお待ちしております。
どうぞよろしくお願いいたします。

Best Performance Academy事務局

04/04/2026

.
ウェビナー開催!

【タイトル】
~ Secret of Plyometrics Training ~
フィールドスポーツの要求に応じたプライオメトリクスの実践方法
- 実戦に活かすための3つの鍵 “Direction, Emphasis, Initiation” の考察と運用 -

【日時】
 4月25日(土) 18:30 - 20:00

【定員】
 100名

【受講料】
 ・一般
  13,200円
 ・Best Performance Academy在学生
  9,900円

【お申込締切】
  4月25日(土) 15:00 まで

【お申込はこちら】
 https://peatix.com/event/4956317

【ウェビナー概要】
「そのプライオメトリクスは、競技の要求と一致しているか?」

プライオメトリクストレーニングには、大きく分けて2つの目的が存在します。

一つは、弾性エネルギーの再利用を最適化し、爆発的パワーを最大化させることで実現する「パフォーマンスの向上」。
もう一つは、エネルギーを適切に消散させ、減速時の伸張性負荷への耐性を高めることで実現する「傷害予防」です。

しかし、多くの現場では「ジャンプ力を上げる」ことと、
「ブレずに着地動作を行う」こと自体がプライオメトリクスの目的となり、
トレーニングが実戦のパフォーマンスに直結しないという課題に直面しています。

例えば、

サッカーやバスケットボールのようなオープンスキルのスポーツと、
陸上競技や体操のようなクローズドスキルのスポーツ。

瞬発的なステップと細かなアジリティが要求される内野手と、
マウンドという傾斜を長い時間かけて押し込み、推進力を生成する必要がある投手。

組織の弾性要素(Elastic)を効率的に活用し動く選手と、
収縮要素(Contractile)を活用しパワーを発揮する選手。

このように、競技やポジション、特徴が異なる選手に対して、
提供されるプライオメトリクストレーニングの内容が画一化されていることが、
実戦への転移を妨げる要因となっているのかもしれません。

本ウェビナーでは、プライオメトリクストレーニングをデザインする時に必要不可欠な、

・Direction(方向)
・Emphasis(強調)
・Initiation(開始)

以上の3つのComponentを軸に、競技特性や要求されるムーブメントスキルに応じて、
これらをどのように組み合わせ、トレーニングやプログラミングに落とし込むべきかをご紹介いたします。

また、フィールドスポーツにおける、方向転換角度の違いに応じた3つの主要なカッティング技術、
“Side Step, Crossover Step, Split Step”
これらを効果的に実現するために必要な、各Componentsの具体的なデザイン方法も共有いたします。

バイオメカニクスの理論を、単なる知識で終わらせず、明日からのトレーニング指導という「実学」へ。

プライオメトリクスの解像度を極限まで高め、選手が「実戦で使用可能な武器」を手に入れるための、実践的なガイドラインを提示します。

メディカルからストレングスまで、アスリートの指導に従事する全ての専門家を対象とした内容です。

【参加方法】
 Zoomウェビナーで実施します。

ご参加にあたり、
・パソコン
・タブレット
・スマートフォン
いずれかが必要です。
 (オンライン環境は各自でご用意ください。)

※ウェビナー入室時の登録名は、必ず漢字フルネームでの登録をお願いいたします。

【アーカイブ配信に関して】
ウェビナー終了から1週間の配信期間中、
本ウェビナー映像を皆様のご都合の良いタイミングで、何度でもご視聴頂けます。

当日のご都合が合わない方も、この機会に是非お申し込みくださいませ。

◼︎配信期間
4月26日(日)20:00~5月3日(日)20:00

◼︎アーカイブ配信の視聴方法
Best Performance Academy事務局より、
ウェビナー翌日20時に、
お申し込み時のアンケートにてご記入頂いたメールアドレス宛に、
視聴用URLを記載したメールをお送りいたします。

3営業日経っても連絡がない場合は、通信エラー等も考えられますので、
お手数をおかけ致しますが、[email protected]までお問い合わせくださいますようお願い致します。

【領収証に関して】
チケット申し込み完了後、Peatix内の注文履歴画面または申し込み詳細メールから、
領収データにアクセスすることが可能です。

そちらからダウンロードをお願い致します。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

以上でございます。
何かご不明な点がございましたら、
[email protected]までご連絡くださいませ。

皆様からのお申し込みを心よりお待ちしております。
どうぞよろしくお願いいたします。

Best Performance Academy事務局

Photos from Best Performance Laboratory's post 15/03/2026

【BPL 南青山施設オープン 13周年】
Best Performance Laboratoryは、本日2026年3月15日を以て、
南青山の施設オープンから13周年を迎えました。

2010年7月1日の創業からは、
15年と8ヶ月の年月が経ちました。

これも一重に、日頃から応援してくださっている皆様方のお陰です。
この場をお借りして、皆様に心から御礼申し上げます。

私たちは、最先端のスポーツ医科学に基づくコンディショニングを通して、
日本のフィジカルスタンダードを変えていきたい。
そして、皆様それぞれのコンディショニングの歩みに、
いつも寄り添える存在でありたいと思っています。

14年目も、
より皆様にご満足いただけるように、
より皆様のライフパフォーマンス向上に貢献できるように、
「スポーツ医科学パーソナルトレーニングラボ」として、日々精進して参ります。

世界一、お客様に真剣な運動施設を目指して。

今後ともよろしくお願い致します。

07/03/2026

【明日開催!】

「効かない」「痛い」というクライアントの訴えに対し、 我々はフォーム修正という名の、“その場しのぎ“を繰り返してはいないだろうか?

トレーニング人口における障害の36%は、肩関節に発生します。
そして、肩の障害有病率は22〜36%と報告されています。

なぜ、これほど多くのトレーニーが肩を痛めるのでしょうか?

スポーツ医科学的な研究は明確に示しています。
一般的なトレーニングプログラムは、 大胸筋や三角筋などの大筋群に偏り、 肩甲骨の安定化に関与する筋群を軽視しています。

さらに、肩のインピンジメントを有するトレーニング参加者では、 外旋筋および僧帽筋下部の筋力が有意に低下していた という報告があります。

ラットプルダウンやケーブルローイングで、 「まず肩甲骨を寄せる」ことができない。
ベンチプレスで肩ばかり痛くなる。
ショルダープレスで挙上の途中から痛みが出る。

これはもはや、個人の問題ではなく、 ボディメイク業界全体のトレーニング指導の“構造的な課題“です。

今のトレーニングを続けた先に待つのは、 理想の身体か、それとも“肩関節の破綻“か?

ウィークリンクを評価によって特定し、 適切な改善プロトコルを行わずにトレーニングを続けた場合、 それは代償動作を強化しているに過ぎません。

では、何を評価し、どこから介入するのか?

ボディビル全日本9連覇チャンピオン 鈴木雅氏 × Best Performance Academy
スポーツ医科学の視点から、 トレーニング成果を最大化する評価と改善エクササイズを徹底的に深掘りします。

-----
鈴木雅 氏 × Best Performance Academy 特別コラボウェビナー

【タイトル】
ボディメイクのためのコンディショニングの理論と実践
- トレーニング成果を最⼤化する評価と改善エクササイズの考え方 -

【日時】
 3月8日(日) 19:00 - 20:30

【受講料】
 ・一般
13,200円
 ・Best Performance Academy在学生
9,900円

【お申込締切】
3月8日(日) 15:00 まで

【お申込はこちら】
 https://peatix.com/event/4810135

ーーーーー

以上でございます。

皆様からのお申し込みを心よりお待ちしております。
どうぞよろしくお願いいたします。

Best Performance Academy

24/02/2026

【鈴木雅氏 × Best Performance Academy 特別コラボウェビナー】

ボディメイクのためのコンディショニングの理論と実践
- トレーニング成果を最⼤化する評価と改善エクササイズの考え方 -


【日時】
 3月8日(日) 19:00 - 20:30

【定員】
 100名

【受講料】
 ・一般
  13,200円

 ・Best Performance Academy在学生
  9,900円

【お申込締切】
  3月8日(日) 15:00 まで

【お申込はこちら】
  https://peatix.com/event/4810135

【ウェビナー概要】

この度、Best Performance Academy主催ウェビナーに、
日本ボディビル選手権9連覇および世界チャンピオンである、鈴木雅さんにご登壇いただきます。

近年、トレーニングの量や強度だけでなく、
身体の状態を評価しながら、目的に適したエクササイズを選択し、身体を整えていく、
「コンディショニング」の重要性は広く認識されるようになりました。

しかし、実際の現場で、
「どのように動作を評価し、解決策としてどのようにエクササイズを選択するのか」
という共通言語や共通認識については、業界全体としてまだ課題を抱えている現状があります。

本企画では、
鈴木さんご自身が、競技者として、また指導者として、
どのような視点でトレーニングやコンディショニングを捉えていらっしゃるのかをお話しいただきながら、
一緒にスポーツ医科学に基づいたコンディショニングを深掘りしていきます。

Best Performance Laboratory代表の桂からは、
スポーツ医科学に基づいたコンディショニングの原理原則を共有し、
ボディメイクに必要な動作評価や改善エクササイズのポイントを紹介していきます。

本ウェビナーは、
鈴木さんご自身の経験や考え方と、
Best Performance Academyとのコラボレーションを通じて、
ボディメイクとコンディショニングの関係性を多角的に捉え直し、
参加者の皆様がそれぞれの現場で実践につなげていくことを目的としています。

両者それぞれのセッションはもちろん、
お互いへのQ&Aやディスカッションなど、
コンディショニングの重要性を二人が語り尽くします。

第1部|鈴木雅さん 特別セッション
 ・ボディビル全日本9連覇チャンピオンが語る「結果を出すためのトレーニング哲学」
 ・アスリートとしての挑戦、トレーナーとしての信念
 ・鈴木雅さんが届ける「コンディショニングの裏側」

第2部|桂良太郎 レクチャー
 ・ボディメイク成功のカギとなる「スポーツ医科学的コンディショニング」
 ・トレーニング効果を最大化するための評価と機能解剖学
 ・明日から使える改善エクササイズの紹介

第3部|講師によるディスカッション
 ・桂トレーナーから鈴木さんへの質問
 ・鈴木さんから桂トレーナーへの質問

第4部|Q&A&ディスカッション
 ・講師の二人が皆様の質問に直接回答
 ・実際の現場で役立つヒントが満載のディスカッション

※本ウェビナーは前編後編の2回シリーズの前編です。
※今回のみの単発受講も可能です。

【参加方法】
 Zoomウェビナーで実施します。

 ご参加にあたり、

  ・パソコン
  ・タブレット
  ・スマートフォン

 いずれかが必要です。
 (オンライン環境は各自でご用意ください。)

  ※ウェビナー入室時の登録名は、必ず漢字フルネームでの登録をお願いいたします。

【アーカイブ配信に関して】
ウェビナー終了から1週間の配信期間中、
本ウェビナー映像を皆様のご都合の良いタイミングで、何度でもご視聴頂けます。
当日のご都合が合わない方も、この機会に是非お申し込みくださいませ。

◼︎配信期間
3月9日(月)20:00~3月16日(月)20:00

◼︎アーカイブ配信の視聴方法
Best Performance Academy事務局より、
ウェビナー翌日20時に、
お申し込み時のアンケートにてご記入頂いたメールアドレス宛に、
視聴用URLを記載したメールをお送りいたします。

3営業日経っても連絡がない場合は、通信エラー等も考えられますので、
お手数をおかけ致しますが、[email protected]までお問い合わせくださいますようお願い致します。

【領収証に関して】
チケット申し込み完了後、Peatix内の注文履歴画面または申し込み詳細メールから、
領収データにアクセスすることが可能です。
そちらからダウンロードをお願い致します。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

以上でございます。

何かご不明な点がございましたら、
[email protected]までご連絡くださいませ。

皆様からのお申し込みを心よりお待ちしております。
どうぞよろしくお願いいたします。

Best Performance Academy事務局

Photos from Best Performance Laboratory's post 20/02/2026

【明日開催!】
「現在のACLリハビリテーションのプロトコルは、
行き止まり(Dead End)に達しているのではないだろうか?」

方向転換、特にサイドステップは、
非接触型前十字靭帯(ACL)損傷の最大の要因です。

驚くべきことに、
過去30-40年、ACL損傷の発生率は相対的に変化していません。

そして、競技復帰に関しては、
19%は競技を完全に断念するというデータが存在します。

再受傷に関しては、
25%がACL再受傷を経験し、
15%が反対側(健側)のACLを断裂するというデータも存在します。

傷害発生のリスク、メカニズムを考慮する上でも、
方向転換角度の違いに応じた制動戦略、
3つの主要なカッティング技術の使い分けは、無視できない重要なポイントと言えます。

【タイトル】
~ Secret of Multidirectional Movement ~
フィールドスポーツのための方向転換角度の違いに応じた制動戦略
- 3つの主要なカッティング技術 “Side Step, Crossover Step, Split Step” の考察と運用 -

【日時】
 2月21日(土) 18:30 - 20:00

【受講料】
 ・一般
13,200円
・Best Performance Academy在学生
9,900円

【お申込締切】
2月21日(土) 15:00 まで

【お申込はこちら】
https://peatix.com/event/4854431

-----

皆様からのお申し込みを心よりお待ちしております。
どうぞよろしくお願いいたします。

Best Performance Academy事務局

24/01/2026

【明日開催!】

今回のウェビナーでは、
トップアスリート達のトレーニングに焦点を当て、
私たちBest Performance Laboratory のトレーナーが、
どのような観点でセッションを展開しているのかの実践知を共有いたします。

BPA-CPS、BPA-CPS Liteで学んだ内容をブラッシュアップし、現場での指導に活用したい方、
BPA-CFTやPCFを学んでいて、スポーツパフォーマンスの分野にも興味がある方、
Best Performance Laboratory の、アスリート指導に関する取り組みに興味がある方など、
全ての職域の専門家の皆様にお楽しみいただける、Best Performance Academy 在学生限定の特別ウェビナーです。

◼︎お申込みはこちら
https://peatix.com/event/4774184

皆様からのお申し込みを心よりお待ちしております。
どうぞよろしくお願いいたします。

Best Performance Academy事務局

※本ウェビナーは、Best Performance Academy 在学生限定となっております。

スポーツパフォーマンス向上と傷害予防のコンディショニングの実際
- 自己組織化を促すための制約デザイン・コーチング・プログラムの実践 -

【日時】
 1月25日(日) 20:00 - 21:30

【定員】
 100名

【受講料】
  9,900円 ※本ウェビナーは、Best Performance Academy在学生限定となっております。

【お申込締切】
  1月25日(日) 15:00 まで

【お申込はこちら】
  https://peatix.com/event/4774184

【ウェビナー概要】
12月1月は、多くのアスリートがBest Performance Laboratory でオフシーズントレーニングに汗を流します。

今回のウェビナーでは、
そんなトップアスリート達のトレーニングに焦点を当て、
私たちBest Performance Laboratory のトレーナーが、
どのような観点でセッションを展開しているのかの実践知を共有いたします。

同じユニット、同じエクササイズでも、
各競技において、注意すべきポイントは異なります。

また、同じ競技、同じポジションであっても、
各選手のタイプによって、注意すべきポイントは異なります。

本ウェビナーでは、

・Corrective
・Plyometrics
・Movement Skills
・Medicine Balls
・Strength - Power

これらのトレーニングの、
競技特性や、アスリートの個別性を考慮した制約デザイン・コーチング・プログラムなどを、
実際のセッション映像を基に紐解いていきます。

「非線形運動学習理論」や「制約主導アプローチ」といった理論を、
単なる知識として終わらせるのではなく、
パフォーマンス向上のための「手段」としてどう機能させるのか。

エクササイズ指導の中で、
「何を見て」、「何に注意している」のか。
実際の視点や思考プロセスを共有いたします。

BPA-CPS、BPA-CPS Liteで学んだ内容をブラッシュアップし、現場での指導に活用したい方、
BPA-CFTやPCFを学んでいて、スポーツパフォーマンスの分野にも興味がある方、
Best Performance Laboratory の、アスリート指導に関する取り組みに興味がある方など、
全ての職域の専門家の皆様にお楽しみいただける、Best Performance Academy 在学生限定の特別ウェビナーです。

【参加方法】
 Zoomウェビナーで実施します。

 ご参加にあたり、
  ・パソコン
  ・タブレット
  ・スマートフォン
 いずれかが必要です。
 (オンライン環境は各自でご用意ください。)

  ※ウェビナー入室時の登録名は、必ず漢字フルネームでの登録をお願いいたします。

【アーカイブ配信に関して】
ウェビナー終了から1週間の配信期間中、
本ウェビナー映像を皆様のご都合の良いタイミングで、何度でもご視聴頂けます。
当日のご都合が合わない方も、この機会に是非お申し込みくださいませ。

◼︎配信期間
1月26日(月)20:00~2月2日(月)20:00

◼︎アーカイブ配信の視聴方法
Best Performance Academy事務局より、
ウェビナー翌日20時に、
お申し込み時のアンケートにてご記入頂いたメールアドレス宛に、
視聴用URLを記載したメールをお送りいたします。

3営業日経っても連絡がない場合は、通信エラー等も考えられますので、
お手数をおかけ致しますが、[email protected]までお問い合わせくださいますようお願い致します。

【領収証に関して】
チケット申し込み完了後、Peatix内の注文履歴画面または申し込み詳細メールから、
領収データにアクセスすることが可能です。
そちらからダウンロードをお願い致します。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

以上でございます。
何かご不明な点がございましたら、
[email protected]までご連絡くださいませ。

皆様からのお申し込みを心よりお待ちしております。
どうぞよろしくお願いいたします。

Best Performance Academy事務局

あなたの学校を学校のトップリストMinato-kuにしたいですか?

ここをクリックしてあなたのスポンサー付きリスティングを獲得。

場所

カテゴリー

電話番号

ウェブサイト

住所


南青山4-9-9 AoyamaTMI 1F・B1F
Minato-ku, Tokyo
107-0062