The Yoga Lounge / ヨガラウンジ西麻布

グラヴィティヨガ＆クリスタルボウル　スペシャルなイベントを4月4日（SAT)開催決定です♪

4月4日の夕方から宵にかけて、月が地球の影に完全に入り込む皆既月食となります。

満月は、物事の成就を意味したり、強いパワーチャージ＆クリアリングのチカラがあると言われていますが、
地球の影が月を隠す月食は、満月のスペシャル版とも言われています。

そんなステキなタイミングに
五感を解き放つヨガと言われるグラヴィティヨガと、
宇宙の音色と言われるクリスタルボウルの波動のシャワーで、一緒に皆既月食のパワーを体感しましょう！！


★"グラヴィティヨガ"ってどんなヨガ？

自分の体重を利用して、身体に負担をかけずに効果が得られるようプログラムされているが特徴です。

「ボルスター」と呼ばれる専用ヨガ用のクッションに、身をゆだねるようにポーズをとるのでヨガが初めての方でも安心してご参加頂けます。

身体の筋肉を緩めて気持ち良く伸ばし、骨格を整えて、正しい姿勢を作ってゆきます。

ミキティこと藤本美貴さんが産後ダイエットの為に実践していたという事でメディアでも話題の「五感を解き放つ新しいスタイルのヨガ」です。

☆グラヴィティヨガ担当：Mika
「Body-make・Beauty・Relax」を取り入れた「Fitness 美 トレーナー」として活動中。
http://murakoshimika.blogfit.jp/



★クリスタルボウルとは？
水晶・パワーストーンで出来たヒーリング効果の高いボウル型の楽器です。
高い波動で本来の自分になるためのお手伝いをしてくれます。

宇宙の音色とも言われるクリスタルボウルの波動のシャワーをたっぷりと浴びると、短時間で脳波がα波からθ波にまで達して、心地良くリラックスしていきます。

クリスタルボウルから広がる音色、『波動周波数』の影響でチャクラが整えられていきます。

細胞のひとつ一つをマッサージしてくれるので、アンチエイジングにも♪

☆クリスタルボウル担当：Crystal Duo BLAZE Meg ＆ Rie
クリスタルボウルでハッピースパイラルを作り出す。世界でも珍しいデュオのクリスタルボウル演奏は波動も無限大。
ブレイズホームページ
http://happy-blaze.com/
Megのブログ
http://ameblo.jp/crystal-duo-blaze/
Rieのブログ
http://ameblo.jp/rie1267/?frm_id=v.jpameblo


自重を使っての10分ポーズで、クリスタルボウルの波動を浴びたら、音が芯の方まで微細な振動で揺らすので、かなり効果も高くなると思います♪

これ、すごくいいと思います！！

もっともっとご自分自身を大切に♪
ココロもカラダも、タマシイも、究極の癒しの時間…ご褒美タイムにしませんか❤︎



◆日時：4/4土曜日
16:00-18:00（ドアオープン15:30）

◆場所：西麻布
ザ・ヨガラウンジ 東京西麻布 六本木
http://tokyo.yogalounge.jp/studio/access.html


◆定員：限定12名様

◆料金：6000縁

◆持ち物：ハンドタオル、お水、運動できる服装 、必要な方は羽織るもの。筆記用具など。

※キャンセルについて
ご予約確定後、開催日３日前よりキャンセル料が発生いたします。
その場合は参加費の50%、当日キャンセルは参加費の100%をご負担いただきます。
（いずれの場合も、振込手数料はお客様負担となります。）


ピン！ときた方タイミングを感じていただけた方、お待ちしております♪

村越美加オフィシャルブログ：MIKAのAlohappy Style! フィットネス＆ビューティー、食、ハワイ etc…

明日開催のチャリティレッスンのお知らせです♪

★3月21日（祝・土）　14時～15時半（グラヴィティヨガ90分レッスン）　
★参加費・・・1,000円

グラヴィティヨガインストラクター養成コースの卒業生sunaさんとRINAさんお二人による90分のグラヴィティヨガのレッスンです。
ヨガラウンジ西麻布へ初めての方のご参加もお待ちしております♥

【ご予約はコチラ】
03-6804-1669
[email protected]

今週末の西麻布スタジオでのイベントのお知らせです♪

★３月１４日　（SAT)　15:30～17:00　（90分）

《グラヴィティヨガ+ピラティス》

担当インストラクターはMIKAさん

皆さまのご予約をお待ちしております。
初めての体験レッスンでもOKですので、是非お待ちしています♥

＜ＭＩＫＡさんプロフィール＞
大好きなハワイにて、ハワイ州マッサージセラピストと全米ヨガアライアンスライセンスを取得。
「ココロとカラダをいつまでもキレイに！」をキャッチフレーズに「Body-make（エクササイズ)・Beauty(美）・Relax(癒し)」を取り入れた　「美姿勢＆アンチエイジング美トレーナー＆モデル」として活動中！

予約は電話 or メール・・・
03-6804-1669（平日10:00～19:00）
[email protected](24時間受付中）

ヨガラウンジ西麻布　六本木

初めての方でも参加できるお得なチャリティレッスンのお知らせです♪
グラヴィティヨガを受けるのは初めて・・・という方におすすめです＾＾

★2月21日（土）　15:30～
（グラヴィティヨガ90分レッスン）　
★参加費・・・1,000円
★場所・・・ヨガラウンジ西麻布

グラヴィティヨガインストラクター養成コースの卒業生sunaさんとRINAさんお二人による90分のグラヴィティヨガのレッスンです。
ヨガラウンジ西麻布へ初めての方のご参加もお待ちしております♥

【ご予約はコチラ】
03-6804-1669
[email protected]

冨田ショウ【気功と瞑想＊インナータオプラクティスWS】
3月開催決定！
3月1日（日）１０：００～１２：００
ご希望の方はお早めにどうぞ！
ヨガラウンジ西麻布にて受付中です！
[email protected]

インナー タオ プラクティス（INNER TAO PRACTICE）

概要
「インナータオプラクティスは、内なるタオの流れを感じ取り、恣意的な力を手放して地球と宇宙の流れに根ざしたしなやかさと力強さを手に入れるための意識と肉体のトレーニングです。

気功の伝統的なトレーニングでもある立禅（站椿功）をベースに、骨盤や背骨の働きを活性化するストレッチや、肋骨全体を動かし、自然に深い呼吸ができるようになる呼吸法、気を感じて意念（意識の力）で動かすワーク、魂の根源とつながっていく瞑想法などの修練が含まれています。

個々の習熟度に合わせてワークの深度が変わっていくメソッドなので、初心者から熟練者まで参加するごとに新しい発見や変化を見いだすことができます。

力を抜くとはどういうことか、自分に最適な身体のバランスはどのようなものかを体感し、それを日常生活に活かせるように学んでいけるワークショップです。」

120分のワークショップは次のように進んでいきます。

1.　意識や肉体についての最新情報
2.　身体をほぐして体軸を感じるスウィング運動
3.　骨盤と背骨のストレッチ
4.　立禅
5.　呼吸法
6.　意念を使ったワーク
7.　根源とつながるタオ瞑想

❚日時：２０１５年　３月１日（日）

❚時間：１０：００～１２：００

参加費：会員￥3,500/ 一般￥4,000（税別）

❚講師：富田　しょう

《講師プロフィール》
１９７４年、モロッコ国にて生まれる。幼少期をいくつかの国で過ごし、小学生の頃から老子に親しむ。16歳の時、中国拳法のトレーニングを通じて気功に出会う。
３年後、物質が全て 光でありエネルギーの粒子である と確信する体験をする。
遼寧中医大学日本校気功科で中医学や医療気功の知識を深めた後、卒業し、セラピストとして活動する。１９９８年から気や生命エネルギーの流れを利用したボディワークをはじめ、２００８年、コアフロー・セラピーを考案する。２００９年、地下鉄の駅のホームでワンネスを体験。
現在は京都を拠点として東京、仙台などでボディワーク、エネルギーワークを行うほか、気功や瞑想の指導 を行っている

月一恒例のチャリティレッスンのお知らせです♪

★1月31日（土）　15時半～17時（グラヴィティヨガ90分レッスン）　
★参加費・・・1,000円

グラヴィティヨガインストラクター養成コースの卒業生sunaさんとRINAさんお二人による90分のグラヴィティヨガのレッスンです。
ヨガラウンジ西麻布へ初めての方のご参加もお待ちしております♥

【ご予約はコチラ】
03-6804-1669
[email protected]

2015年初イベントのお知らせです！！

１月１７日　（SAT)　15:30～17:00

《グラヴィティヨガ+ピラティス》

担当インストラクターはMIKAさんです♪

＜ＭＩＫＡさんプロフィール＞
大好きなハワイにて、ハワイ州マッサージセラピストと全米ヨガアライアンスライセンスを取得。
「ココロとカラダをいつまでもキレイに！」をキャッチフレーズに
「Body-make（エクササイズ)・Beauty(美）・Relax(癒し)」を取り入れた　「美姿勢＆アンチエイジング美トレーナー＆モデル」として活動中！

皆さまのご予約をお待ちしております。
初めての体験レッスンでもOKですので、是非お待ちしています♥

予約は電話 or メールにて
03-6804-1669（平日10:00～19:00）
[email protected](24時間受付中）

ヨガラウンジ西麻布　六本木

先日、東京TTC8期生の修了式を行いました！
また新たなグラヴィティヨガインストラクターの誕生です♪
今後の活躍を楽しみにしています♥

11/30（SUN)藤本美貴のプレミアムヨガレッスン開催決定♪
まだ若干の空きがございますので、皆さまの参加お待ちしています♥

ミキティの2014年最後のプレミアムレッスンをヨガラウンジ西麻布にて開催します♪
定員10名程度のアットホームなレッスンです！！
ミキティが皆様お一人お一人のポーズを確認し、
プライベート感のある充実したレッスンです◎

■開催日：11月30日（日）　
■時間：＜2部制＞　　
1部　11:00～12:30　（90分）
2部　13:15～14:45　（90分）
■開場：各部の15分前(受付開始)
■会場：ヨガラウンジ 西麻布
■お申込み条件：　女性限定　
■参加料：￥10,000(税別)

お申込みはコチラ
[email protected]
※藤本美貴さんプレミアムレッスン希望とご記入下さい。

お得な「グラヴィティヨガレッスンＤＶＤセット」発売しました！



テレビの前で何時でも気軽に出来るグラヴィティヨガ「レッスンＤＶＤ」と

グラヴィティヨガに必要な「アングルドボルスター」と「ヨガベルト」を付属した

お得な「グラヴィティヨガセット」のご案内です。

今ならDVDが無料でもらえるとってもお得なSETです♪



価格：ＤＶＤ￥3,040（税込）

　　　アングルドボルスター￥15,540（税込）

　　　ヨガベルト￥2,310（税込）

　合計￥20,890　→　セット価格　￥17,850（税込）

ご希望の方は協会ホームページでご確認ください。

http://gravity-yoga.jp/

本日の午前中のレッスンは、グラヴィティヨガ+ヨガベーシック（担当：YUKOさん）のレッスンでした♪
養成コース卒業生の陽子さんと淳子さんがきて下さり、ありがとうございました(^^)/