一般社団法人 日本美腸協会

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糖や脂質の摂り過ぎの救世主🦸🏻‍♀️
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🥬第6の栄養素『食物繊維』
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食物繊維は体に入った
害となる余分な糖と脂質を
体外へ排出する役割がある💩
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厚生労働省では成人1日
男性21g、女性18gを推奨
日本美腸協会では成人
男女関係なく24g推奨🫶🏻
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どちらかでも摂りすぎたなって
思う日には食物繊維を
積極的に摂りましょう🥦
平均約5.6g足りないらしい🫣
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食物繊維不足の人は
意識できるように【保存】
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目指せ平均越え🔥美腸の高みへ
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#腸内環境ダイエット 
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#脂摂りすぎ 
#食物繊維が豊富 19/04/2024

インスタグラムで
楽しく腸内環境を整える役割や考え方お伝えしてます

即興で名演技!などなど
面白おかしく見てみてください
https://www.instagram.com/reel/C5noaVTPqBJ/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==

糖や脂質の摂り過ぎの救世主🦸🏻‍♀️ ーーーーーーーーーー / 🥬第6の栄養素『食物繊維』 \ ーーーーーーーーーー 食物繊維は体に入った 害となる余分な糖と脂質を 体外へ排出する役割がある💩 ーーーーーーーーーー 厚生労働省では成人1日 男性21g、女性18gを推奨 日本美腸協会では成人 男女関係なく24g推奨🫶🏻 ーーーーーーーーーー どちらかでも摂りすぎたなって 思う日には食物繊維を 積極的に摂りましょう🥦 平均約5.6g足りないらしい🫣 ーーーーーーーーーー 食物繊維不足の人は 意識できるように【保存】 ーーーーーーーーーー 目指せ平均越え🔥美腸の高みへ ▶️ @bicho_kyoukai ⁡LINE登録はプロフリンク🔗 💁🏻‍♀️ @bicho_kyoukai ⁡⁡⁡⁡講座、講演会のご案内は 公式LINEにて配信中✨ 🎁LINE登録特典🎁⁡⁡⁡⁡⁡ ⁡『腸からのSOSサイン』の チェック表をプレゼント✨⁡⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡⁡ ❤️他の投稿はこちら @bicho_kyoukai #腸内環境ダイエット #腸活はじめました #腸活マッサージ #日本美腸協会 #日本美腸協会認定講師 #美腸セラピスト #脂摂りすぎ #食物繊維が豊富

18/04/2024

大公開!腸の力がアップする美腸食革命
~発酵性食物繊維の健康効果~

この度、一般社団法人日本美腸協会主催で、腸活・自律神経・食物繊維に関する専門家や医師をお招きし、

「発酵性食物繊維の最新知識や腸内環境への健康効果」について、トークセッションを交えて講演会を開催する運びとなりました。

毎日の食生活に食物繊維を取り入れる具体的な実践方法をわかりやすく解説くことで、腸の力がアップする

生活に役立つ根拠のある情報をお届け致します。

詳しくはこちら
https://bicho-kyoukai.jp/news/20240601/

18/04/2024

2024年4月1日
当協会主催:『注目のスーパー物質・短鎖脂肪酸の最新研究を学ぶ勉強会』と題し

江崎グリコ株式会社「タンサ脂肪酸プロジェクト」の協力にて会員向け勉強会を開催しました

登壇者は
タンサ脂肪酸プロジェクト タンサ脂肪酸探査チーム 抗肥満研究担当 馬場悠平さま
そして、小林弘幸先生、顧問でもある小林暁子先生の合計3名にて
トークディスカッション形式での勉強会

江崎グリコ独自のビフィズス菌GCL250株と水溶性食物繊維のコンビネーションでの研究結果を教えていただきました

・ビフィズス菌(GCL2505株)100g+イヌリン2g以上(水溶性食物繊維)を継続的に摂ると体脂肪・内臓脂肪の低減、血管の柔軟性改善、認知機能の改善が期待できる
・短鎖脂肪酸は、医者でも知らないことが多い
・短鎖脂肪酸のエースは『酪酸』で、制御性T細胞を増やす
・ビフィズス菌は年齢とともに減る!!
(40歳以降一気に減っていく)
・イヌリンは、ほぼ100%腸内細菌のエサになる

など、メモを取るのに必死でした

詳しくはこちら
https://bicho-kyoukai.jp/event/3788/

そして、6月1日は、発酵性食物繊維をより実践的に取り入れることを学ぶ講演会です!

申し込みはこちら
大公開!腸の力がアップする美腸食革命 ~発酵性食物繊維の健康効果~
https://bicho-kyoukai.jp/news/20240601/

16/11/2022

2022年11月26日(土)
コロナ禍で大注目の免疫力を強化する腸活について食物繊維、大妻女子大学家政学部食物学科教授 農学博士 青江誠一郎先生
順天堂大学医学部教授 小林弘幸先生、小林メディカルクリニック東京院長 小林暁子先生お招きして発酵性食物繊維の最新知識や、腸内環境への健康効果などトークセッションを開催いたします! 一般参加可能です!食物繊維の重要な役割、腸内環境を整えるために、どのような種類やタイミングで摂取するのかなど詳しくお聞きします!

12/07/2022

《エグゼクティブ認定講師の紹介》
岩﨑 恵子(いわさき けいこ)

[協会保持資格]
#日本美腸協会エグゼクティブ認定講師
#日本美腸協会認定講師
#美腸アドバイザー
#美腸セラピスト
#日本美腸協会コーポレートサポーター

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相模原にてプライベートサロン Vinaka
(腸もみと黄土漢方よもぎ蒸しを主とした体質改善サロン)
代表・日本美腸協会のエグゼクティブ認定講師、神奈川 ME-BYO スタイルアンバサダーとして腸の大切さや楽しくできる食事・運動・生活習慣のアドバイスと施術を行っている。

5年間で腸もみは800人以上
セミナーは1000人以上の方にお話しする機会を頂き、美腸協会会員の育成活動や県・諸団体・学校などでのセミナーを年間80回以上開催している🧑🏻‍🏫

健康経営に取り組まれている企業様の社員食堂のメニュー監修にも取り組む🍚

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[メデイア実績📺]
2018.5 JCOM「さがまち」
2018  カナちゃんTV
2019.7 鎌倉FM
2019.9 日経MJ「腸トレ」
2020.4 横浜FM
2020.4 鎌倉FM

[研修実績👩🏻‍🏫]
サンケイリビング新聞社
カルチャースクール(海老名・橋本)
グッドエイジングサロン相模原法人会
ロータリークラブ
SOGO横浜店(リーガルコート・ビューティールーム)
大塚製薬様主催イベント、神奈川県、相模原市、鎌倉市、相模原私立高等学校、鎌倉養護 学校
横須賀市メンタルクリニックデイケア
相模原市内デンタルクリニック
小田原未病バレー
ダイエット&ビューティー2020
2021ビューティーワールドジャパンにて協会顧問の医師と登壇。他多数

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神奈川県相模原生まれ
医療事務の専門学校を卒業
20代は医療事務(精神科(1年)・胃腸科(6年)・美容皮膚科(1年))
30代は某エステサロン勤務後、自宅にてフェイシャルエステサロンを開業💆🏻‍♀️

子供の頃からの数多くの体調不良が30代後半ひどくなり、虚血性大腸炎となり出血(過敏性腸症候群の悪化)と不正出血が止まらなくなった事をきっかけに、一般社団法人日本美腸協会(便秘外来医師監修・看護師考案の技術と知識を提供している団体)と出会い、薬に頼らず体質改善をすることができた🙌🏻

いろんな不調が一つずつ減る事で、ココロもカラダも軽くなり、仕事もプライベートも今まで想像もできなかった事が出来るようになり人生が大きく変わり始めました。

病院やお薬に頼らなくても良い人をひとりでも増やしていきたい。そして、ココロもカラダも満たされている人たちを増やせしていきたいと思います。

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#日本美腸協会
#日本美腸協会エグゼクティブ認定講師

#美腸アドバイザー
#美腸セラピスト
#美腸講師 #美腸講座
#講師紹介 #エグゼクティブ認定講師

06/07/2022

👩🏻‍🏫
《エグゼクティブ認定講師の紹介》
須本 愛子(すもと あいこ)

[協会保持資格]
#日本美腸協会エグゼクティブ認定講師
#日本美腸協会認定講師
#美腸アドバイザー
#美腸セラピスト
#日本美腸協会コーポレートサポーター

日本美腸協会 第8期(2021)Best Promoter Award受賞

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山口県にて腸とアロマテラピーを
専門とする株式会社Buchiii.を設立🏢
日本美腸協会のEXE認定講師として、企業・官公庁・学校・医療・美容と幅広い分野での講師活動をする傍ら、楽しく美味しく食べながら健康になる社会作りを実現するために、メディア出演、社内研修、商品開発、メニュー監修、自社オリジナルの腸内細菌検査キットを使った腸活サポートを行っている。
これまでの受講人数は1000人以上
メディア出演回数は100回以上

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[メデイア実績📺]
2018.3 山口新聞取材
2018.8 山口新聞取材
2018.8 Come!onFM出演
2018.10 中国新聞取材
2018.11 FM山口『madapana』出演
2019.1~2 山口新聞『東流西流』コラム連載7回
2019.2 FM山口『ザ・ムーブマン』出演
2019.6 テレビ山口『ちぐスマ!』取材
2019.8~2020.9 テレビ山口『ちぐスマ!』レギュラーゲスト出演
2020.9 テレビ新広島『満点ママ』出演
2021.1 NHK山口放送局『情報維新!山口』出演
2021.4 山口新聞取材
2021.4~6 FM山口出演『COZINESS』
2018.1~ FM NANAKO『アフタヌーン775』レギュラー出演中
2018.7~ FM AQUA 『なおみん&あいこの腸向上委員会』レギュラー出演中

[研修実績👩🏻‍🏫]
山口県市町村職員共済組合、山口県国民健康保険団体連合、美祢市保育連盟、萩市教育委員会
岩国市立修成小学校、森林セラピー山口、なかむらレディ―スクリニック、野村乳業株式会社
オンガネジャパン株式会社、株式会社機能性食品開発研究所、株式会社WOODPRO、KRYハウジングサイト
チョイスジャパン株式会社、株式会社コープ葬祭、宇部興産株式会社、九州こだわりファーム株式会社、
トータルビューティーサロンPRYMARY 他

[メニュー監修・商品開発監修🍴]
株式会社WOODPRO、萩野菜ピクルスカフェ、野菜食堂mameka?、チョイスジャパン株式会社他

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山口県生まれ
大学卒業後福岡市役所入庁(保育士)
結婚を機に保育士を退職後
アロマテラピーの世界へ🌱

自身のサロン
『+aroma(プラスアロマ)』開業後、山口県内にアロマのプロフェッショナルを育てるために 最大手のアロマスクールライブラ香りの学校山口校を開校🏫

39歳の時に甲状腺癌を患い、体調を崩したことをきっかけに健康の根本は腸であることを確信し、本格的に学ぶために東京へ。中国四国地方初美腸プランナー®取得👩🏻‍🎓

私のように大病をして臓器を失う前に、一人でも多くの方に腸の大切さを知っていただくことを使命と感じ、日本美腸協会のEXE認定講師として、中国地方を中心に活動中。

腸活を実践する場が必要と感じ、2018年5月末より作り置きの会『お弁当腸向上委員会』を始動し、現在全国11カ所で展開中。
2020年幼馴染を小腸癌で亡くし、若くして腸の病気で亡くなる方をひとりでも減らすことに尽力していきたいと強く感じ、株式会社 Buchiii.設立。

理念は『正しさよりも楽しさを 知識よりも体験を』
予防医療をもっと身近で楽しいイメージにし、ひとりひとりが自分の人生を健康と共にデザインできる社会作りをめざして活動中🤝

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#日本美腸協会エグゼクティブ認定講師

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21/06/2022

🪄

✨6月28日発売✨
小林暁子先生のご著書
『老けない人が飲んでいる
魔法のシンデレラスープ』のお知らせ
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この度、2022年6月28日発売の
小林暁子先生のご著書
「老けない人が飲んでいる
魔法のシンデレラスープ」に
2週間のモニターテストとして
日本美腸協会 会員・関係者6名が
実施協力!掲載いただく運びとなりました🙌🏻💕

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日本美腸協会から
エグゼクティブ認定講師2名
認定講師2名
美腸アドバイザー1名
関係者1名の20~50代の計6名が
書籍に登場します!🤩

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2週間のモニターは
「魔法のシンデレラスープ」を作って
飲むことで得られた変化を
お肌の年齢、水分、油分、弾性、体重と計測しました😳💗

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「魔法のシンデレラスープ」
の気になるレシピは書籍を手に取り、ご覧ください📕👏🏻

◎腸が原因の悩みを抱える患者様に
長年向き合い、救ってきた
小林暁子先生が考案した飲むだけで
腸を健康に!プラスで美しくなれる
魔法のようなスープを紹介した書籍です🥺✨

◎2週間の実践モニターを取り入れて
実際の生の声を掲載してます。

◎スープの効果効能の解説
オリジナルスープの素の紹介
アレンジスープのレシピ掲載

腸活をしている方には
食事という観点から
美腸になるためのセルフケアを学べる
特別な1冊になります!☺️

Amazonでの予約も
始まっております!💨

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Photos from 一般社団法人 日本美腸協会's post 18/01/2022

1月29日(土)
なぜ食物繊維が体に必要なのか?
免疫や腸内での発酵の役割など
正しく学ぶ貴重な講演です

ライブ配信とアーカイブでもご視聴いただけますので、ご家族の中で1人でも参加頂き、家族の健康増進のため役立てて下さい

⭐️メディアの方は、メッセージでお知らせ下さい

⭐️一般の方もご参加頂けます
HPよりお申し込み下さい

#日本美腸協会 #美腸協会 #青江誠一郎先生 #食物繊維 #発酵食物繊維 #腸活 #腸内環境 #腸内環境改善 #発酵食品 #小林弘幸 #小林弘幸先生は以前から自律神経の著書で有名 #小林暁子 #小林暁子先生 #美腸セラピスト #美腸プランナー #美腸アドバイザー #美腸協会認定講師 #美腸協会認定美腸アドバイザー #美腸協会認定セラピスト

18/10/2021

日本美腸協会のHPがリニューアルしました!
https://bicho-kyoukai.jp/

腸内環境の重要性の認知度が上がってきており嬉しい限りですが
当会では「一家に一人腸の専門家を育成」することを目指しています!

理由は
身近な家族に一人!腸の知識に詳しい人がいたら、食生活や生活習慣など孫の代以上引き継いで行き、健康寿命を増進させていくきっかけになれば!そんな思いで腸の重要性をお伝えしています

①基礎的な知識を学んでセルフケアを行い体調を整えるたいと考えている方!
②健康に携わることをお仕事にしたいと考えている方!

③社内に健康セミナーを実施したいとお考えのご担当者様

ご参加お待ちしてます!

#日本美腸協会 #美腸協会 #腸活  #健康寿命 #健康セミナー

美腸チャンネル - YouTube 02/06/2021

日本美腸協会のYouTube“美腸チャンネルがリニューアル🌸
腸に悩む4,000人以上のおなかと向き合ってきた腸活の専門家たちが誰でも簡単にすぐできる腸活のヒントをわかりやすく解説します✨

…自分に合った腸活の情報をちゃんと選べていますか?

…今やっている腸活で腸内環境は改善していると感じられますか?

もし、イマイチ変化を感じていない…といった方はぜひ“美腸チャンネル”で腸活のプロがおすすめするヒントを試してみてください!

時間とお金をかけたのになかなか美肌になれなかった経験や・・、繰り返す下痢の悩みからお薬を使わずに改善した経験!などなど、聞いてるだけでも面白い話題がギュッと詰まってます✨

毎週、最新情報をお伝えしていきますので、いいね👍や、チャンネル登録もぜひよろしくお願いします❤️

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美腸チャンネル - YouTube 日本美腸協会は、ストレスの多い現代人が抱えているお腹の悩みを、腸に関する専門的な知識や正しい腸もみ技術を使い、毎日の生活から健やかな心と身体を育むサポートをしています!スローガン一家に一人、美腸の専門...

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