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登山道場は、登山の基礎技術や基礎知識の情報提供を行なっています!
一般登山 、バリエーション、アルパイン、フリークライミング、BC、沢登りなどなど…山に関する事はなんでも教えます!
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20/08/2026

一般道、もう物足りなくなってきた人へ。

「もっと難しい山に挑戦してみたい」
「でも、何から始めればいいかわからない」

そんな方へ。

一般道の先には、
バリエーションルート、クライミング、沢登り、アルパインクライミングなど、さまざまな世界があります。

では、次の一歩はどう踏み出せばいいのか?

その答えを動画で詳しくお話ししています🎥
ぜひご覧ください!

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#安全登山
#バリエーションルート
#クライミング
#沢登り
#アルパインクライミング

みなさん、こんにちは!山岳トレーナーのMitsuです。\2026年9月開催🌿登山ツアー・講習会スケジュールのご案内です📣/秋山シーズンの始まり!憧れのジャンダルム縦走や伊藤新道、槍ヶ岳でのクライミング、人気の百名山、女岳部企画まで――。「憧...
15/08/2026

みなさん、こんにちは!
山岳トレーナーのMitsuです。

\2026年9月開催🌿
登山ツアー・講習会スケジュールのご案内です📣/

秋山シーズンの始まり!

憧れのジャンダルム縦走や伊藤新道、
槍ヶ岳でのクライミング、
人気の百名山、女岳部企画まで――。

「憧れのルートに挑戦したい」
「クライミングやバリエーションに挑戦したい」
「秋の絶景を楽しみながらステップアップしたい」

そんな方に向けた、多彩なラインナップをご用意しました!

人気企画はすでに定員間近・キャンセル待ちとなっていますので、
気になるツアーはぜひお早めにご確認ください😊

🔻スケジュール一覧🔻

♻️ キャンセル待ち可
9/1(火)~3(木)
【小屋泊】憧れのジャンダルムへ…
西穂高~奥穂高縦走

♻️ キャンセル待ち可
9/6(日)~7(月)
槍ヶ岳でクライミングに挑戦!
小槍の上でアルペン踊りを…

✅ 絶賛受付中!
9/10(木)
待ってました!
雄大な火山「浅間山・前掛山」を歩く

✅ 絶賛受付中!
9/12(土)
谷川岳・西黒尾根
絶景ピークハント

✅ 絶賛受付中!
9/15(火)~16(水)
天空の滑走路へ!
北アルプスの絶景を望む双六岳2日間

✅ 絶賛受付中!
9/17(木)
坊抱岩クライミング

♻️ キャンセル待ち可
9/18(金)~20(日)
沢登りと山歩きの総合力勝負!
伊藤新道に挑戦!

✅ 絶賛受付中!
9/19(土)
【初・関西支部】
京都一周トレイル シリーズ 第1回
「東山コース」歴史と文化、自然を体感!
体にやさしく・疲れない歩き方講座

⚠️ 定員間近
9/21(月)
坊抱岩クライミング

♻️ キャンセル待ち可
9/23(水・祝)~24(木)
バリエーション経験者よ、集まれ!
前穂高北尾根、最高の舞台へ

✅ 絶賛受付中!
9/25(金)~26(土)
南アルプスの貴公子・塩見岳へ!
憧れの百名山

✅ 絶賛受付中!
9/26(土)~27(日)
【女岳部】
蝶ヶ岳
「槍・穂高連峰の絶景を楽しむ」

✅ 絶賛受付中!
9/29(火)
【女岳部】
マルチピッチへの第一歩!
物見岩で学ぶロープワーク&クライミング基礎講習

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#登山初心者
#北アルプス

13/08/2026

「標高が低い=初心者向け」ではありません。

実は、その思い込みが危険につながることもあります。

初心者が最初に登る山を選ぶポイントは3つ。

✅ コースタイム・歩行距離
✅ 岩場・鎖場・ザレ場の有無
✅ エスケープルートがあるか

山選びで本当に大切なのは、標高ではなく「安全に歩けるかどうか」。

詳しくはぜひ動画をご覧ください🎥

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#山選び
#登山知識

06/08/2026

ロープワーク、独学は危険です。

本やネットで覚えれば大丈夫。

そう思っている方も多いですが、
ロープワークは結び方一つのミスが重大な事故につながることもあります。

では、どこで学ぶのがいいのでしょうか?

山岳会、クライミングジム、山岳ガイド。

それぞれにメリット・デメリットがあります。

大切なのは、「どこで学ぶか」ではなく、「誰から学ぶか」。

詳しくはぜひ動画をご覧ください🎥

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30/07/2026

登山でダイエット、実際どうなの?

これは、痩せる人もいれば、
全然痩せない人もいます。

その違いについてお話しさせていただきました!

詳しくはぜひ動画をご覧ください🎥

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27/07/2026

歩くスピードは体力だけじゃない。
体力が全く同じだったとしても技術でスピードは上がる。

足置きできる場所が増えれば、迷いがなくなる。
足置きできる場所が増えれば、判断も早くなる。

ひとつの例として、
技術が足りない人が遅れる時は少し悪いところ、どこに足を置こう、、そう考えている間に私は1歩、2歩先に行く。

私のピッタリ後ろに付いて歩いてただ真似をすればいい時は付いて来れるのに、そうじゃなくなると着いてこれない人は実は多い。

これは技術を磨き、足置きできる場所を増やし、判断が早くなれば体力が上がらなくてもスピードが上がることを意味する。

27/07/2026

今回のジャンでも見てしまった。
クサリに全体重かけて振られながら下ってる人。
足も見てない、探ってたまたま置けたところに置きながら下る。もしあれで足が滑れば鎖掴んでいても落ちる。

あのあと、少しして雨、ロバの下りは無事に行けたのだろうか。今のところニュースには載ってない。無事に通過できたことを祈る。

今シーズン初のジャンは、1泊で奥西縦走でした。天気はジャンの山頂までバッチリの晴れ。天狗のコル辺りからガスになって最終的には雨でした。足並みが揃って13時には上高地に到着!最高な奥西縦走ツアーとなりました😌 #奥西縦走 #ジャンダルム #北...
26/07/2026

今シーズン初のジャンは、1泊で奥西縦走でした。
天気はジャンの山頂までバッチリの晴れ。

天狗のコル辺りからガスになって最終的には雨でした。足並みが揃って13時には上高地に到着!

最高な奥西縦走ツアーとなりました😌

#奥西縦走
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登山道場 7/19-21源次郎ツアー行ってきました!予報では微妙な天気でしたが、実際に行ってみるとしっかり晴れて、連休を微妙にずらしたので貸切状態でした。充実のツアーでした😁 #登山道場 #源次郎尾根 #北アルプス登山 #大人の山旅 #安全...
26/07/2026

登山道場 7/19-21源次郎ツアー
行ってきました!

予報では微妙な天気でしたが、実際に行ってみるとしっかり晴れて、連休を微妙にずらしたので貸切状態でした。

充実のツアーでした😁

#登山道場
#源次郎尾根
#北アルプス登山
#大人の山旅
#安全登山

23/07/2026

下山で膝が痛くなる人、実は共通する原因があります。

登りは平気なのに、
下りになると膝がズキズキ…。

「去年より痛みが強くなってきた」
そんな方はいませんか?

実は原因は、ほとんどこの3つです。

✔ 横向きで下っている
✔ 体が後ろに反っている(後傾)
✔ かかとからドンと着地している

この3つは、
下山時に膝への負担を大きくしてしまいます。

では、どう歩けばいいのでしょうか?

詳しい歩き方のポイントは、
ぜひ動画をご覧ください🎥

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住所

Matsumoto-shi, Nagano
3998602

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