02/12/2023
【予防医学リンパセラピスト養成講座全6回】スタッフが体験、リアルレポート！！
東洋医学の観点でツボや経路をやさしく整えることで健康や美をを保つ、こちらの講座、私(スタッフ)が体験受講しましたのは6回中の第4回目「足先から足の付け根までの表面技術(脚の歪みやバランス改善)でございました。
先ずは先週のおさらいをペアでされます(第3回目・・足の付け根から足先までの裏面技術)。
それからが本日の本番！
皆さんで順繰りにペアになり本日の課題をパーツごとに習得して行きます。
本日の課題➡足脚裏面です。
よく間違えられるリンパマッサージとは違い、手や身体には全く力が要らず(逆に言えば力は入れてはいけないとの事)、撫でるように流していきます。
自分の好みでついつい強く圧してしまう私・・・先生から「息してますか？」「力は抜いて・・」と優しく指摘を受けてしまいます。。。
東洋医学では陽と陰との表現があるように身体のお日様が当たる外側を陽とし、内側が陰となり、その陽・陰により流す方向が決まっていると言う点もリンパマッサージと大きく異なりますね。
スタジオ内は優しくほのぼのとした空間で皆さんでリラックスして学んでおりました。
これから冬本番で身体が固まる時期です。
ご自身にも、ご家族にも経路リンパマッサージで不調を整えていきましょう。
全6回なので、ご予定が立てやすいのも魅力です！
