京都の有料自習室スタディルームレオ

京都市西京区の桂駅近の有料自習室スタディルームレオ。

夜にスマホを触ってしまう人へ

夜になると、ついスマホを触ってしまう。

「少しだけ」のつもりが、気づいたら30分、1時間。
そのまま勉強できずに寝てしまって、翌朝また後悔する。

でもそれは、意志が弱いだけではありません。

夜は1日の疲れがたまっていて、判断力が落ちやすい時間です。
だからこそ、気合いで我慢しようとするよりも、先に環境を変えることが大切です。

おすすめはこの3つ。

①寝る30分前にスマホを遠くへ置く
②机やベッドではなく、玄関や別の部屋に置く
③次にやる勉強を1つだけ決めておく

「英単語10個だけ」
「数学の間違い直し1問だけ」

このくらい小さくて大丈夫です。

夜のスマホ時間を減らしたいなら、まずはスマホを遠ざける。
そして、やることを小さく決めておく。

夜を変えたいなら、意志よりも環境を先に変えよう。

京都市西京区の桂駅近の有料自習室スタディルームレオ。

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英語長文で止まらないための3ステップ

英語長文を読んでいると、
途中で止まってしまうことありませんか？

「単語が分からない」
「1文が長くて読めない」
「時間が足りなくなる」

そんな人は、読み方を少し変えるだけで
最後まで読みやすくなります。

ポイントは3つです。

1つ目は、最初に設問を見ること。
いきなり本文を読むのではなく、
何を探せばいいのかを決めてから読み始めます。

2つ目は、1文ずつ完璧に訳さないこと。
長文は和訳問題ではありません。
意味のかたまりで、前から読んでいく意識が大切です。

3つ目は、分からない単語で止まらないこと。
知らない単語が出ても、そこで止まらず
前後の内容からだいたいの意味を取って進みます。

英語長文は、全部を完璧に訳す競技ではありません。

必要な情報を拾いながら、
最後まで読み切る練習をしていきましょう。

今日の長文から、
この3つを意識してみてください。

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模試がない時期にやるべき勉強記録3選

模試がない時期こそ、勉強記録が大事です。

模試があると、自然と今の実力や課題が見えます。
でも模試がない期間は、自分で勉強の流れを整えないと、気づかないうちに勉強が雑になりやすいです。

そこでおすすめなのが、毎日の勉強記録です。

まず1つ目は、勉強時間を記録すること。
何時間やったかを見えるようにすると、サボりやペースの乱れにすぐ気づけます。

2つ目は、やった内容を記録すること。
英語、数学、暗記など、何をやったのかまで残しておくと、勉強の偏りを防ぎやすくなります。

3つ目は、できたことも書くこと。
反省だけを書き続けるより、できたことも残した方が続きやすいです。
小さな達成感が積み重なると、勉強のモチベーションも保ちやすくなります。

模試がない時期は、自分でペースを作る時期です。
次の模試で崩れないためにも、今日から勉強記録を始めてみてください。

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眠い日に勉強を立て直す3ステップ

眠い日に気合いで勉強を続けようとしても、なかなか頭に入らない日がありますよね。

そんな日は、無理に頑張るより「立て直す順番」を決めておくのが大事です。

まずは3分だけ席を立って、顔を洗う、少し歩く、水を飲むなど、体を軽く動かしてみて下さい。

それだけでも眠気が少しやわらぎます。

次に、いきなり重い問題に入るのではなく、5分だけ暗記などの軽い作業から始めます。

最初のハードルを下げることで、少しずつ勉強モードに入りやすくなります。

その後に25分だけ集中して進めて、終わったら5分休憩。

眠い日は勉強量を増やすことよりも、流れを立て直すことの方が大切です。

調子が悪い日でも、順番を決めておけば戻しやすくなります。

「今日は無理かも」で終わらせず、できる形に変えていきましょう。

京都市西京区の桂駅近の有料自習室スタディルームレオ。

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放課後の使い方を変えると勉強時間は増やせます

平日って、
やることが多くて
勉強時間を作りにくいですよね。

でも実は、
時間がないというより
放課後の流れで
時間が減っていることが多いです。

今回のポイントは3つです。

学校が終わったら
休憩は15分で切り上げること。

帰宅したら
先にやることを3つ書いて、
迷う時間をなくすこと。

そして、
宿題や提出物
↓
暗記30分
↓
メイン科目60分
の順で進めること。

さらに、
夕食後は25分だけ再開、

お風呂の後は復習だけにすると
無理なく続けやすくなります。

大事なのは
気合いではなく、
順番を決めておくことです。

放課後の流れが
毎日バラバラな人は、

まず1週間だけ
この形で試してみてください。

京都市西京区の桂駅近の有料自習室スタディルームレオ。

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勉強しているのに伸びない人の共通点

頑張っているのに、成績が伸びない。
そんな人には共通点があります。

それは、勉強量が足りないことではなく、できないところを放置したまま進んでしまうことです。

分からない問題を答えだけ見て終わる。

間違えた理由を確認しないまま次へ進む。

これを続けていると、勉強時間を増やしてもなかなか結果にはつながりません。

本当に大事なのは、できなかった原因を知ることです。
なぜ間違えたのか。

知識が抜けていたのか、解き方を忘れていたのか、計算ミスだったのか。

そこを1つずつ直していくことで、成績は少しずつ伸びていきます。

伸びる人ほど、新しい問題をどんどん進める前に、できなかった問題の復習を大事にしています。

勉強しているのに伸びないと感じる時こそ、量ではなく復習の質を見直してみて下さい。

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途中式を書くだけで、数学の正答率は変わります。

数学でミスが多い人ほど、答えだけを早く出そうとして途中式を飛ばしがちです。

でも、答えが合っていても次に同じ問題を再現できないなら、まだ安定して解けているとは言えません。

途中式は、ただ書くだけの作業ではなく「自分がどう考えたか」を残すためのメモです。

どこで迷ったのか、どこで計算を間違えたのかが見えるようになるので、復習の質もかなり上がります。

おすすめは、1行に1つずつ整理して書くこと。

暗算でできそうなところも、あえて1回書いて残すだけでミスは減りやすくなります。

さらに、式変形のたびに「＝」をそろえるようにすると、流れが見やすくなって見直しもしやすくなります。

途中式を飛ばさない。

それだけでも、数学の点数は少しずつ安定していきます。

京都市西京区の桂駅近の有料自習室スタディルームレオ。

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定期テストが終わったあと、
そのままにしていませんか？

テスト後は、次の点数を上げるための
大事な復習タイミングです。

今回の投稿では
定期テスト後すぐにやるべき
復習3つをまとめました。

1つ目は、
まちがえた問題の解き直しです。

ただ解き直すだけではなく、
なぜ間違えたのかを一言で
ノートに残すのがポイントです。

2つ目は、
覚えていない所の確認です。

英単語や用語などは、
忘れる前にその日のうちに
もう一度見直しておきましょう。

3つ目は、
次回までの対策を決めることです。
たとえば計算ミスが多いなら、

途中式を省かないと決めるだけでも
次のテストの精度は変わります。

復習は、反省して終わるだけでは
もったいないです。

次にどう行動するかまで決めて、
はじめて点数アップにつながります。

テスト後の復習で
次の点数は変わります。

ぜひ保存して、
次のテスト後に見返してください。

京都市西京区の桂駅近の有料自習室スタディルームレオ。

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日曜の使い方で、1週間の勉強はかなり変わります。

「月曜からまた崩れた…」
「予定を立てたのに続かない…」
そんな人ほど、日曜に一度リセットするのがおすすめです。

今回のポイントはこちらです。

・まずは机をリセットして教材を3つに絞る
・今週できたことを見て続ける勉強を決める
・できなかった原因を1つだけ書き出す
・来週やることは毎日3つまでにする
・月曜の最初にやる科目を日曜に決めておく
・時間ではなく内容で予定を作る
・予備の遅れ回収時間も1コマ入れておく

全部を完璧にやる必要はありません。
日曜に少し整えるだけでも、平日の焦りはかなり減ります。

勉強が続かないのは、やる気の問題ではなく
環境や予定の組み方が合っていないことも多いです。

静かに集中できる場所で
1週間の勉強を立て直したい人は、
自分に合う環境選びも大切です。

京都市西京区の桂駅近の有料自習室スタディルームレオ。

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英語長文が苦手な人ほど、まず見直してほしいのは「読む量」より「毎日続けること」です。

長文を読むときに、最初から全部を完璧に訳そうとすると止まりやすくなります。

だからこそ、毎日1題を3分だけ読むことから始めるのがおすすめです。

ポイントは、最初から細かい意味を全部取ろうとしないこと。

まずは主語と動詞だけを追って、文の流れをつかむ練習をします。

そのあとで、わからない単語を2-3個だけ確認します。
全部の単語を覚えようとすると負担が大きくなって続きません。

さらに、読み終わったあとに1文だけ日本語で要点を書くと、内容を整理する練習になります。

この積み重ねで、英語長文の読みやすさは少しずつ変わっていきます。

長文は一気に得意になるものではないですが、
読むハードルを下げて毎日続けると、文の流れが見えやすくなります。

英語長文が苦手だと感じている人は、
まずは「3分だけ読む」を毎日の習慣にしてみてください。

京都市西京区の桂駅近の有料自習室スタディルームレオ。