火曜日 10:00 - 21:00 水曜日 10:00 - 21:00 木曜日 10:00 - 21:00 金曜日 10:00 - 21:00 土曜日 10:00 - 19:00

Amour healthcare pilates studio（アムールヘルスケアピラティススタジオ）

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Kobe-shi, Hyogo
Amour healthcare pilates studio（アムールヘルスケアピラティススタジオ）

健康と、その先にある「キレイ」をつくるスタジオピラティスとダイエットのスジタオです。

26/02/2022

アセビの新芽が🌱どんどん伸びています😊
これから少しずつ暖かくなるみたいですね✨

今日も沢山の方にお越しいただきありがとうございました！

今日はSachi先生のラスト勤務でした😭
帰り際に、
沢山の方に「また戻ってきてね〜」って言って頂けて嬉しかった😭😭😭！
と言っていました！

これまでSachi先生のレッスンを受けて頂いた皆さま、ありがとうございました🙇‍♀️

スタッフも皆Sachi先生が戻ってきてくれることを願っています😭✨

#神戸ピラティス
#芦屋ピラティス
#神戸市
#東灘区
#理学療法士
#作業療法士
#ピラティススタジオ

08/02/2022

3月のご予約受付けスタートしました！

大変ありがたいことに、土日は満席となりました🙇‍♀️
平日と3月21日(祝・月)はまだ空いております😊

ご予約・キャンセル待ち受付け中です💌

スケジュール表はハイライトに残しています♪

#東灘区 #御影 #阪神御影 #阪急御影 #芦屋 #神戸ピラティス #神戸パーソナルトレーニング #御影ピラティス #御影ママ #東灘ママ #キッズピラティス #親子レッスン

02/02/2022

2月になりました✨

心身の健康って本当に大事だなと
改めて感じる日々…

どうしても運動できないって時には
遠くの空を見ながら
背伸びだけでもやるといいですよ😊

背筋を伸ばし、視線を上げることで
心身共に嬉しい影響が期待できます✨

是非毎日の習慣にしてみてください♫

2月のご予約は5日から受付けます💌
ご予約お待ちしてます✨

#ピラティススタジオ
#エロンゲーション
#ファンクショナルローラーピラティス

#視線
#健康習慣
#健康美
#健康第一
#健康ダイエット
#健康生活

02/02/2022

Amourでは、一緒にお客様を元気をお届けしてくださるインストラクターさんを募集しています🧘‍♀️

・医療従事者の方
・ファンクショナルローラーピラティス (FRP)インストラクターの方
・リフォーマーを指導できるインストラクターの方
・エボリューションウォーキングインストラクターの方
など

週1日〜okです😊

詳細はお問い合わせください
✉️[email protected]
またはDMからも🆗です！

⭐️御影スタジオアクセス⭐️
〒658-0054
兵庫県神戸市東灘区御影中町１丁目１７−１１中島西ビル3階
阪神本線 / 御影駅徒歩３分
阪急本線 / 御影駅徒歩１５分
ＪＲ東海道・山陽本線 / 住吉駅徒歩１０分
東灘警察署前バス停すぐ

#インストラクター募集
#理学療法士募集
#作業療法士募集
#ピラティスインストラクター
#ピラティススタジオ
#ファンクショナルローラーピラティス

22/01/2022

年末年始の暴飲暴食ボディをリセットすべく
エクササイズをコツコツ♪

今日も背中、お腹、お尻、もも裏、内ももあたりバキバキです😂
今週はちとやりすぎました笑

#ダイエット記録
#引き締め
#お腹痩せ
#背中痩せ
#お尻痩せ
#メリハリボディ
#ヨガウェア

04/01/2022

🐅あけましておめでとうございます🐅

2022年。
心も体も健やかな年になりますように✨✨

今朝から元気にオープンしています🤸‍♂️

今年もよろしくお願いいたします❤️

wear:

#寅年
#イエローコーデ
#ピラティス
#理学療法士
#ピラティスインストラクター
#ピラティススタジオ

30/12/2021

お陰様で今年も無事に営業を終えました✨
1/3までお休みをいただきます🙇‍♀️

私は母のお祝い事のため
熊本に帰っています✈️

一人で娘を連れて帰ったからか
からだがガチガチ😱
そして食べ過ぎ&飲み過ぎ🤣🤣🤣

時々ストレッチやエクササイズをしながらリセットしています♪

さて今日も、娘と思いっきり遊びます❤️

皆様もステキな年末年始をお過ごしください✨

#冬休み
#食べ過ぎ
#飲み過ぎ
#ストレッチ
#ピラティス
#温泉

19/12/2021

普通の四つ這いが物足りなくなったらこれがオススメ✨

ローラーを縦にして支持側前腕の下に。
めちゃくちゃプルプル🔥🔥🔥します♪
ポイントは、ローラーをプッシュして体を引き上げること、手と頭から足指先までのびること、重心がぶれないこと！！！

#ピラティス
#理学療法士
#トレーニング
#ピラティス女子
#トレーニング女子

15/12/2021

サイドプランク🤸‍♂️

支える腕の下にローラーを置き、
更に反対の手を遠くにのばし
不安定に✨✨

プルプル🔥だけど快適❤️
いやプルプル🔥が快適❤️

1月のスタジオレッスン🧘‍♀️
ご予約受付けています♪

#サイドプランク
#プランク
#ピラティス

#ピラティスレッスン
#オンラインピラティス

09/12/2021

リフォーマーでのプランク♪
プルプルだけど、空飛んでるみたいで気持ちいい❤️

レッスン後には多くの方が
「体が軽くなったぁ」
と言われます😊

目指すは…
重量に負けない体✨✨
しなやかな体✨✨

美と健康の基本です！！！

#ピラティス
#ピラティスインストラクター
#リフォーマーピラティス
#リフォーマー
#しなやかな身体
#重力

07/12/2021

キッズピラティス
〜子どもの体の土台づくり〜
対面イベント！いよいよ今週末です😍

理学療法士でキッズピラティスインストラクターのじゅんや先生が、
優しく、楽しく、でも的確に！！！
お子さまの体づくりをお手伝いさせていただきます✨

お問合せはお気軽にどうぞ💌

#キッズピラティス

#理学療法士
#子どもの体
#子どもの健康

住所

東灘区御影中町１-１７-１１中島西ビル３階
Kobe-shi, Hyogo
658-0054

営業時間

火曜日	10:00 - 21:00
水曜日	10:00 - 21:00
木曜日	10:00 - 21:00
金曜日	10:00 - 21:00
土曜日	10:00 - 19:00

ウェブサイト

http://www.pilatesamour.com/

アラート

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