エルベ料理教室

＼大人の健康料理教室／
毎日発酵料理教室
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体に優しく、お料理をぐっと美味しくする
魔法の発酵食品。
毎日の食事への取り入れ方のコツや
酵素を逃さない料理法・保存法なども紹介

日々の食事に発酵と薬膳を取り入れて
体の中から元気に☺️

メニュー内容
🔸ビーツとヨーグルトの『さくら色のボルシチ』
🔸玉葱の塩糀マフィン
🔸旬魚のチーズ蒸し
🔸生姜とレモンの甘酒

食と健康を前向きに考える方は是非どうぞ

詳しいメニュー・日程などはお手数ですが
ホームページをご覧ください

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プロフのリンクよりご確認できます

#健康料理教室
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#食と健康
#料理教室神戸
#発酵料理教室

＼初心者向け料理教室／
専科クラス③レッスン

🔸揚げ焼き鶏でこっくり中華風親子丼
🔸豚巻きリンゴとさつま芋の甘煮
🔸桜餅

基本クラス修了後のクラス
1年基本クラス受講された生徒さん達の
まだまだお料理レベルアップを含め、
作りたくなる、食べたくなるレッスン😋

料理が出来ない、これからお料理を始めたい方、
苦手な方、基本クラスから受講いただけます

お気軽にお問い合わせください

#料理教室神戸
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#三宮料理教室
#初心者料理教室

＼男の料理教室／
3月開催レッスン

～ひと手間かけた自慢の一品～
🔹ルーから手作り♪クリームシチュー
🔹春キャベツの炊き込みご飯
🔹簡単プリン

男の料理教室は年齢も様々です
毎回和気あいあいと楽しくレッスンしています
お気軽にお問い合わせください
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4月開催レッスン日
15日(水)・20日(月)
いづれも18時30分～20時30分
即入学OK！体験レッスンもやってます

ご入学や体験レッスンを希望の場合、
事前にご予約お問い合わせをお願いします

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#神戸で学ぶ男の料理
#料理教室三宮
#男性料理クラス

＼初心者向け料理教室／
基本クラスレッスン

ただいま開催中
🔸自宅で簡単再現！パラパラ炒飯
🔸手作り餃子
🔸中華スープ

基本やコツを習って即実践！
和洋中の家庭料理を伝授♪
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そろそろお料理本気で学んでみませんか？
アットホームな雰囲気で楽しく美味しく
健康的な家庭料理を学べます😄

ご入学や体験レッスンの生徒さんから
最近良くお聞きすること
・作ってはいるけど自信がない
・毎回美味しい時とそうでない時がある
・動画を見て作るけどそもそも正解が分からない
・料理の基本的なことを全く知らない　等々

そして【料理を学んでしたいこと】
『冷蔵庫開け残ってる食材でパッと閃いて作りたい』
近づけるように料理や旬の食材、保存方法など
様々な疑問や問いにお応えし上達へ導きます😊

これからお料理を始めたい方や苦手な方、
まずは体験レッスンへどうぞ
既存の生徒さんと一緒に学べ、いつからでも
入学出来ます。

開催日時などお気軽にお問い合わせください

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#料理教室
#三宮料理教室

＼大人の健康料理教室／
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芽吹きの春を感じる
【ハレの日を祝う懐石料理】教室

メニュー内容
🔸春の訪れを感じる
『昆布〆鯛と菜花のご飯』
🔸旨味がじっくり『高野の筑前煮』
🔸炒り蒟蒻とセロリの酢味噌
🔸豚と春野菜のほろ苦香味揚げ
🔸もちもち食感
　お抹茶と豆乳の『水ようかん』
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懐石料理教室は3月20日・26日開催

詳しいメニュー・日程などはお手数ですが
ホームページをご覧ください
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プロフのリンクよりご確認できます

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#料理教室三宮
#料理教室神戸
#元気になる料理教室

＼大人の実習教室／
只今開催中😋🍴

今月のイベント実習教室は
『作り置き・常備菜活用料理』教室！

常備菜を美味しく残すことなくアレンジ♪
普段から使えるお料理をレッスン

レッスンメニュー
🔸大豆の水煮は栄養の宝庫で優等生
『お豆のミモザサラダ』と『卵とじ』
🔸『香草とスパイスの鶏ソーセージ』
🔸『色々きのこの南蛮スープ』

全部美味しく完食出来ますっ

毎月2日間だけ開催している実習教室
このレッスンの次回開催日は3月25日です
ご予約制ですのでお早めどうぞ

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#一回完結レッスン

＼大人の健康料理教室／
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健康寿命を伸ばす食事術
【体質改善・健康料理】教室

38年こだわり続ける『食と健康』
今だからこそ日々の食事の大切を見直しませんか？
自己免疫は毎日の食生活で大きく左右されます

開催中メニュー内容
🔸春人参の真砂玄米
🔸おからの煮込みハンバーグ
🔸あさりの和風チャウダー
🔸大人のチーズフラン
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色んなお料理を毎月楽しく健康的に開催中
年齢も幅広く20代～80代まで

日々のお料理でヒントやコツが見つかります！

詳しいメニュー・日程などはお手数ですが
ホームページをご覧ください
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プロフのリンクよりご確認できます

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＼初心者向け料理教室／
基本クラス(只今開催中)レッスン

🔸ロールキャベツ
🔸ミモザサラダ
🔸キャロットライス
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ロールキャベツ好きな方
上手に作れるようになりたい方
体に良いお料理を基礎から学べる
初心者向け料理教室です
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３月レッスンが始まりました～😃
お料理を作るのが苦手な方、これからお料理を
ちゃんと学びたい方におすすめの基本クラス

最初は不安もいっぱい…😭
そんな方はぜひぜひ体験レッスンへGO🏃
色々解消できるはずです

現在開催中の日程・メニューはプロフのリンク
「初心者向け料理教室スケジュール」より
ご確認ください

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#料理上手になりたい

＼男の料理教室／
2月開催レッスン♪

お料理初心者でも作りやすい｢ちらし寿し｣や
ちょっと難しそうに見える｢小田巻蒸し｣を
レッスンしました

毎回飛び交う疑問や質問をお答えしながら、
しっかり作って美味しく食べて学んでます

お料理を学んでみたい方はお気軽に😄
入学随時！体験レッスンも受付してます

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#メンズクッキング
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＼お味噌作り体験教室／

昨日は❄の降るなかご参加ありがとうございました
味噌作り体験教室初日でしたが無事終了😌
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今年は昨年より日程を増やして開催しています
満席の日も出ておりますが、ご予約可能な日程も
まだございます
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今年は味噌作りに挑戦したい方はお早めに
ご予約ください
(※材料準備のため、参加したい日の3日前までに
ご予約ください)
ご予約状況は日々変動します
ご希望日が満席の際はキャンセル待ちとなります
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お電話でのご予約がスムーズです
詳細はプロフの【味噌教室特設ページ】のリンクより
ご確認いただけるとありがたいです

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