KAUI rikauluwehi yoga

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『身体の歪みくせなおす！ヨガ効果①☆』 【ヨガで得られる効果】①身体の歪み、くせをなおす　コレステロール、血糖値の低下　(シェイプアップ効果、姿勢が良くなる、　内臓が活性化され腸内環境が整…

気象病に負けない！！
ポジティブライフを作りましょ🤗✨✨

『気象病に負けない！ポジティブライフ！！』 この肩ギューするやつパソコンとか事務作業してる時私たいがい手に持ってるわぁ〜。笑そぉ。これ私。笑インストラクターだって事務作業とかパソコン作業とか特に私は元々…

本日は呼吸器系を整えるアロマで
下半身から整えます☺️✨

ヨガ初心者の方大歓迎🍀✨✨
現在40代女性〜60代女性が多い教室😊✨

誰でも入りやすいヨガ教室です🌼✨

神戸市垂水区舞多聞
コミュセン舞多聞にて
毎週木曜日、夜レッスン開催中！

大手のヨガスタジオは行きにくいなぁ、、
ついていけるか心配、、

そんな方大歓迎😉✨

大阪、神戸を中心に現在でもヨガスタジオで
レッスンを行っています🍀✨

フリーランスでの活動もSTART🤟😳

コロナ太りでお困りな方
運動不足でよく眠れない方
むしろ運動がいつも続かない方
KAUIヨガ教室なら絶対続けられる！

私がサポートさせていただきます🤗✨

動きやすい服装ならなんでもOK！
コメント、メッセージお待ちしております😊

『骨格を整えるということ』 こんにちはKAUIyoga.インストラクターRikaです🌿昼間は暑いと言うか、、日差しが熱い、、あえて熱←コッチの漢字使うよね。今日、車運転している時なんか…

Blog始めました🤟😎

神戸市垂水区舞多聞にある
コミュセン舞多聞にて
毎週木曜、夜にヨガレッスン

30代〜60代まで幅広い年齢層大歓迎🍀✨

ヨガを習慣化させて
いつまでも魅力的な女性を目指せる！

ヨガで身体を引き締めましょう✨

身体が硬い人も
肩こりや首コリに悩まされている方も
ヨガを続ければ少しずつ変化します！

大手のヨガスタジオでは難しい
一人一人にあったヨガを😌🍀
ご興味ある方はメッセージお願いします🤗

『自己紹介』 YogaInstructor : Rika神戸・明石を中心に大阪や徳島でも活動中【資格】全米ヨガアライアンス認定RYT200修了アーユルヴェーダ実践基礎講座修…