Asa Gao Yoga

Asa Gao Yoga Morning practice of Asana, Pranayama and meditation. Yoga in English. All levels welcome. Mixed levels welcome. Classes are 60 minutes.

…解き放とう、キラキラ輝くアサガオのように…
毎週・月曜日の朝・英語による大人のヨガクラスで、あなたの一日・新しい一週間を始めてみませんか。

18年以上のヨガ経験をもつイギリス出身講師ブライオニー・オリアーが指導

初心者・上級者問わずどんなレベルの方でもご参加いただけます。体の声を聞き、アーサナ・呼吸・リラクゼーション法を通し、空間・強さ・活力を生み出すよう指導いたします。

レッスンは60分間。それぞれのクラスで、芯の強さを築き、心を落ち着け、身体意識を高めることができます。痛みを取り除いたり、慢性的な健康問題の改善、またシェイプアップ・ダイエットや筋力づくり、習慣を見直し心の傷を癒す効果もあります。年齢・運動の得意不得意や経験に関わらず、ヨガは誰にでも親しんでいただけます！

毎週月曜日・朝10時30分～
フレストスクエア北市場集会所へお越しご参加ください。

マットも無料でお使い

いただけます

裸足で自由に体を動かすことのできる動きやすい服装でお越しください。

下記までいつでもお気軽にご連絡ください。

…Unfurl, be as radiant as a morning glory…Wake up your day, and start the week with: weekly Monday morning adult yoga classes taught in English. Instructed by Bryony Ollier, British native with over 18 years Yoga Experience. Students are encouraged to listen to their bodies, creating space, strength and energy through asanas, breathing, and relaxation. Each session builds core strength, quiets your mind and increases body awareness. Great for eliminating aches and pains, diminishing chronic health problems, getting in shape, building muscle, losing weight, breaking old patterns and healing emotional wounds. Whether you are young or old, athletic or not, experienced or inexperienced, Yoga can work for you! Come join us at Frest Square Shukaijo, Kita Ichiba, Inazawa-shi 492-8179


Mats are available for free. Please wear comfortable clothing that allows you to move freely and bare feet. Please feel free to contact us anytime:

16/08/2018
03/04/2018
15/11/2017

At Yoga Ed., we’re committed to supporting schools by improving students’ physical, cognitive, emotional, and social health. See for yourself just some of the outcomes that are possible with the power of schools x Yoga Ed.: http://bit.ly/2hBA40E

11/01/2017
22/01/2016
21/01/2016

Share if you agree!

05/12/2015

Another look at “release valves” in yoga – unfortunate movement patterns that prevent us from getting full benefits of yoga poses.

From a gorgeous friend in NorwayLove it
26/11/2015

From a gorgeous friend in Norway
Love it

“The sooner you realize it, the sooner you start to reach your true potential. Fly baby, fly. 💛☀️🌕💛”

25/11/2015

How do we control the mind? Start with the breath.

14/11/2015

My friend Joey Miles showing his beautiful practise and teaching style in a short tutorial

住所

2-8, Kitaichibahommachi 4-Chōme Inazawa, Aichi Japan 市北市場本町4-2-1 稲沢北市場新町区集会所　 新町集会所
Kiyosu-shi, Aichi
492-8178

営業時間

月曜日 10:30 - 11:30

電話番号

+818036466041

ウェブサイト

アラート

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