妊娠中から通える赤ちゃん教室＆フォト≪マーノマーノ≫　東久留米　ベビーマッサージ・おくるみタッチケア/子連れで資格取得/カメラ講座

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妊娠中から通える赤ちゃん教室＆フォト≪マーノマーノ≫　東久留米　ベビーマッサージ・おくるみタッチケア/子連れで資格取得/カメラ講座 3児のママでRTA認定のベビーコンシェルジュが、
妊娠中から産後の子育てまで、楽しく・穏やかに過ごせるコツをお伝えします。
子連れで資格も取れます

東久留米市を中心に、清瀬市、西東京市、新座市など、西武池袋線、西武新宿線、中央線、東武東上線などの近郊エリアで
赤ちゃん教室や、フォト撮影を行っています。

RTA認定のベビーコンシェルジュとして、
＊妊娠中のプレママさん向けのお教室、
＊ベビーマッサージ教室、
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＊ベビーフォト撮影、
＊マタニティフォト撮影、
＊ママのためのカメラ講座
＊子連れで学べる講師養成講座　など、

妊婦さんから、産後のママまで通えるお教室です。

※ただいま、コロナウイルスの影響により、対面でのお教室を自粛しております。
＃うちで過ごそう　期間は、オンラインでのお教室、養成講座など開催しています。

大人でも外に出ると汗だくの毎日夏の赤ちゃんの服装のポイントをまとめてみました♪˗ˏˋ 𝙵𝙾𝙻𝙻𝙾𝚆 𝙼𝙴 ˎˊ˗bebe赤ちゃんの夏服パターン１）短肌着＋コンビ肌着２）短肌着＋ロンパース/カバーオールポイントは5つ！①素材肌が弱い赤ちゃ...
16/08/2023

大人でも外に出ると汗だくの毎日

夏の赤ちゃんの服装のポイントをまとめてみました♪

˗ˏˋ 𝙵𝙾𝙻𝙻𝙾𝚆 𝙼𝙴 ˎˊ˗bebe

赤ちゃんの夏服パターン

１）短肌着＋コンビ肌着

２）短肌着＋ロンパース/カバーオール

ポイントは5つ！

①素材
肌が弱い赤ちゃんの夏服には、綿100％で通気性や吸水性の高い素材がおすすめ

②汗をかいていないかこまめにチェック
抱っこ紐やベビーカーでの移動時はもちろん、
室内でも寝付いた後に汗だくになることも。
赤ちゃんは体温調節も未熟。
汗をかいたまま放置しておくと、身体が冷えたり、汗もなどのお肌トラブルに。
汗をかいたらこまめに着替えさせて

③汗取りパット
こまめに着替えることが出来なそうなら、
予め背中に汗取りパットを入れておくのがおすすめ。
汗をかいたらパットを取り出せばok
薄いガーゼでも代用できます

④紫外線対策
UVケアをしていても、直射日光が当たらないように
薄手のおくるみやUVカットのケープなどで直射日光にお肌を当てないで

⑤冷房対策
体温調節が未熟な赤ちゃん。
冷房の効いたお店などでは薄手のおくるみなどが活躍します

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夏赤ちゃんにとってベストはお部屋環境は？快適なお部屋環境にしてあげるとぐっすり眠れて、寝起きもよくなって、起きている時間もご機嫌に過ごせる時間が増えるよ˗ˏˋ 𝙵𝙾𝙻𝙻𝙾𝚆 𝙼𝙴 ˎˊ˗bebeポイントは4つ！①室温②お昼寝寝具③ベッド...
10/07/2023

夏
赤ちゃんにとってベストはお部屋環境は？

快適なお部屋環境にしてあげると
ぐっすり眠れて、

寝起きもよくなって、
起きている時間もご機嫌に過ごせる時間が増えるよ

˗ˏˋ 𝙵𝙾𝙻𝙻𝙾𝚆 𝙼𝙴 ˎˊ˗bebe

ポイントは4つ！

①室温

②お昼寝寝具

③ベッドの位置

④カーテン

次回は、赤ちゃんの夏の服装について

お楽しみに♪

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次男がとびひになりました( ；∀；)【とびひ】とは？皮膚に細菌が感染することで起こる皮膚の病気湿疹や虫刺されなど、肌を掻きこわした部位に細菌が感染し、そこから“飛び火”するかのように周辺や離れた部位に症状が広がる とびひは、①水ぶくれができ...
14/06/2023

次男がとびひになりました( ；∀；)

【とびひ】とは？

皮膚に細菌が感染することで起こる皮膚の病気
湿疹や虫刺されなど、
肌を掻きこわした部位に細菌が感染し、
そこから“飛び火”するかのように周辺や離れた部位に症状が広がる

とびひは、
①水ぶくれができるタイプ
②厚いかさぶたができるタイプ
の2種類

次男は虫刺されから、
①になりました

／
赤ちゃんの肌を守れるのも
ママしかいない！
＼

˗ˏˋ 𝙵𝙾𝙻𝙻𝙾𝚆 𝙼𝙴 ˎˊ˗bebe

我が家、3人の子供たちは、
赤ちゃんの時に食物アレルギーもあって、

元々スキンケアには気を付けてきてたつもり。

だから、
今回、私にとって初めての【とびひ】体験だったのです。

小学4年生だし、
自分でクリーム塗らせていたけど、
やっぱりもっとしっかりフォローすべきだったと反省😢

皮膚科で薬を処方してもらいました。

夏の肌トラブルの代表格、
とびひにならないためには、

＼肌のバリア機能を強化するのが大切！／

そのためには、
正しく、しっかりと保湿。

お風呂あがりにやってるよーって声も聞きますが、
義務的にお子様の保湿をしているママがほとんど。

ポイントは、
「正しく」「適切に」保湿すること！

ベビースキンケアの教室では、
赤ちゃんから10歳くらいまでのお子様の
「お肌のこと」
「正しい保湿のやり方」

そして、
「親子で楽しくスキンケアする方法」を
お伝えします。

楽しいスキンケアで、
お子様のお肌を守ってほしい♡

赤ちゃんの正しいスキンケア知りたいママ、
お気軽にメッセージくださいね

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赤ちゃんとのお出かけが楽しくなる春大人と一緒で赤ちゃんにも絶対必要な紫外線ケア実は私も1人目出産の時は「赤ちゃんに日焼け止め？」なんて思ってました( ；∀；)でもね、赤ちゃんの肌のことを学んだらわかった。／赤ちゃんの肌を守れるのもママしかい...
13/05/2023

赤ちゃんとのお出かけが楽しくなる春

大人と一緒で赤ちゃんにも
絶対必要な紫外線ケア

実は私も1人目出産の時は
「赤ちゃんに日焼け止め？」
なんて思ってました( ；∀；)

でもね、
赤ちゃんの肌のことを学んだらわかった。

／
赤ちゃんの肌を守れるのも
ママしかいない！
＼

˗ˏˋ 𝙵𝙾𝙻𝙻𝙾𝚆 𝙼𝙴 ˎˊ˗bebe

ベッドの位置、
おうちの日当たり具合によっては、

おうちで寝ているだけで
紫外線にさらされている場合もあるよ

紫外線が強くなる5月、
普段のスキンケアに加えて、

紫外線ケアで赤ちゃんを守ってあげましょう♪

ベビースキンケアの教室では、
赤ちゃんのお肌のことを学ぶだけじゃなく、

親子で楽しくスキンケアする方法を
お伝えします。

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そろそろ卒乳した方がいいのかな卒乳の時期はそれぞれで、「いつまでに卒乳しなきゃダメ」ということはありません。ただ、仕事復帰を前に卒乳したいというママも多いですよね。授乳のやめ時、気になる方はチェックしてみてくださいね↓↓˗ˏˋ 𝙵𝙾𝙻𝙻𝙾𝚆...
30/03/2023

そろそろ卒乳した方がいいのかな

卒乳の時期はそれぞれで、
「いつまでに卒乳しなきゃダメ」
ということはありません。

ただ、

仕事復帰を前に卒乳したい

というママも多いですよね。

授乳のやめ時、
気になる方はチェックしてみてくださいね↓↓

˗ˏˋ 𝙵𝙾𝙻𝙻𝙾𝚆 𝙼𝙴 ˎˊ˗bebe

離乳食が進んで、
食べ物からの栄養がしっかり取れるようになってくると
授乳回数も減ってきます。

ひと昔前までは、
授乳は1歳でやめた方がいいという話もありましたが、

今、WHO（世界保健機関）では、
2歳以上になるまでは母乳育児をすることを推奨しています。

日本では1歳～1歳半頃に卒乳する赤ちゃんが多いです。

同じ月齢の子が卒乳したから…
なんて焦らなくても大丈夫！！

とにかく、
赤ちゃんのペースにあわせて進めるのがベスト！

【そろそろ卒乳かな？というサイン】

・おっぱいに興味がなくなる
・わずかな時間しか飲まなくなる
・おっぱいを噛んだり、引っ張ったりする
・ストローやコップ飲みで水やお茶が飲める
・離乳食3回でたくさんの食材＆量を食べられるようになった
・おっぱいを忘れて遊ぶ

卒乳すると、結構淋しいもの。

24時間大変だった頃が懐かし―
となるんですよね　W

ママの考えや
赤ちゃんの様子を見て無理なく
卒乳を計画してくださいね♪

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仕事と子育ての両立…働くワーママの一番の難題かもしれない…でもね、考え方を少しシンプルに変えるだけ！＼follow me！／bebeワーママだったら一度は思う、「こうしなきゃ」「こうしてほしい」「時間がない」「1週間あっという間」会社員時代...
07/03/2023

仕事と子育ての両立…
働くワーママの一番の難題かもしれない…

でもね、
考え方を少しシンプルに変えるだけ！

＼follow me！／bebe

ワーママだったら一度は思う、

「こうしなきゃ」
「こうしてほしい」
「時間がない」
「1週間あっという間」

会社員時代、私は特に、
1週間早すぎー！といつも思ってました(笑)

仕事しながら子育てって、
当たり前だけど、
仕事する前のようには出来なくって、

【人に頼ること】
【諦めること】

が大切！

じゃないと、
1日24時間じゃ足りないし、
子育てを楽しむ余裕もなくなっちゃうよ！

自分1人で全部やろうと思わず、
人に頼るのは大事。

旦那さんに期待しすぎるとストレスの元になるので、
期待はNGだけどね(笑)

とにかく、
「こうしなきゃ」
なんて完璧を求めなくて大丈夫！

毎日、子供のお世話に仕事まで、
充分頑張ってる

「まぁいっか」
と諦めることも大切♪

それでも、

上手くいかない
今の生活を変えたい

そう思った時は、

＼＼働き方を変えるのもアリ／／

ちなみに、
私は会社員時代、通勤に片道1時間ちょっと🚃

往復で3時間近く…

この時間あれば何が出来る？！

今、在宅で仕事をしていて、
時間にゆとりができてストレスゼロです♪

働くママを応援しています！！
一緒に頑張りましょう♪

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スタートの春🌸

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4月から保育園入園が決まった赤ちゃんママも多いですよね。仕事復帰に向けてこれから保育園準備を始めるならおすすめしたいアレ。先輩ママが「やっておけばよかった」アレ　とは・・・？＼follow me！／bebe保育園入園のために、タオルに、シー...
10/02/2023

4月から保育園入園が決まった赤ちゃんママも多いですよね。

仕事復帰に向けてこれから保育園準備を始めるなら
おすすめしたいアレ。

先輩ママが
「やっておけばよかった」アレ　とは・・・？

＼follow me！／bebe

保育園入園のために、
タオルに、シーツに、指定の下着に・・・

数も必要で、保育園準備って結構大変なんですよね。

ちなみに、

準備するものは保育園によって違うので
園の説明会の後から準備するのがおすすめですよ♪

そして、
保育園生活が始まると、
赤ちゃんとママとの時間がぐっと減ります。

慣れない環境で体調も崩しやすかったり、
機嫌が悪くなったり、
夜泣きが始まったり・・・

赤ちゃんも保育園で頑張っている分、
いろいろと出てくるんですよね。

だからこそ、
入園前にやっておきたいのが、

＼ベビーマッサージ！／

帰宅後、
少しの時間でも
ベビーマッサージで赤ちゃんと触れ合い時間を
取ってあげるのがおすすめ！

赤ちゃんの身体も心もママのたっぷりの愛情で
満たしてあげましょう♡

仕事復帰してからベビーマッサージ教室へ通うのは難しいので、
育休中にベビーマッサージを学んでおくのがおすすめですよ。

マーノマーノでは時間のないママのために、

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ご用意。

資格未満、教室以上で、
満足度99％のベビーマッサージです。

興味をお持ちの方は、
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「授乳は3時間おきに」産後、産院で習ったママも多いと思います。この、3時間おきの授乳、夜中は辛いですよね産後ママが体力的にも辛くなるのがこの授乳間隔。私も冬生まれ長男の夜中の授乳がつらかった…だから気になっていました、いつから間隔をあけてい...
19/01/2023

「授乳は3時間おきに」
産後、産院で習ったママも多いと思います。

この、3時間おきの授乳、
夜中は辛いですよね

産後ママが体力的にも辛くなるのがこの授乳間隔。

私も冬生まれ長男の夜中の授乳がつらかった…

だから気になっていました、
いつから間隔をあけていっていいのか

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当教室でも、ママからよく質問されます。

実は、コレ、
みんなに、生後〇ヶ月からだよ！
って言える明確な答えがないのです。

なぜなら、
”赤ちゃんの身体は個人差が大きい”から！

授乳間隔をあける目安は、

／
赤ちゃんが
1回に飲める量が増えて、
少し間隔をあけても体重がしっかり増えている
＼

一度に少ししか飲めない赤ちゃんは、
どうしても授乳間隔が短く、回数が増えてしまいます。

頻回だとママの体調によってはキツイですよね。

もし、完母ママで、
授乳が頻回で体調がキツイ時は、
ミルクを家族にあげてもらうのもおすすめです

成長するにつれ、飲める量も増えていきますので、
自然と間隔があいていきますよ。

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下の子が産まれて、上の子の赤ちゃん返りに困っている…教室にお越しのママからよく聞くお悩みです。私も3人子供がいるので、すごく気持ちがわかります！しかも、パパの休みが少ない、帰りが遅い、ワンオペママには切実な悩みですよね・・・我が家は、生後す...
27/12/2022

下の子が産まれて、上の子の赤ちゃん返りに困っている…

教室にお越しのママからよく聞くお悩みです。

私も3人子供がいるので、すごく気持ちがわかります！

しかも、パパの休みが少ない、帰りが遅い、
ワンオペママには切実な悩みですよね・・・

我が家は、生後すぐは平気だったのに、
下の子が生後3ヶ月になるくらいから、急に赤ちゃん返りが始まりましたね。

そんなママにおすすめの対処法を。

＼follow me！／bebe

そもそも、「赤ちゃん返り」とは？

子供が、赤ちゃんのような態度をとることです。

今までできていたことが出来なくなったり（やらなくなったり）
夜泣きしたり、
ワガママになったり

今まで自分1人に注がれていたママの気持ちが、
下の子に移ってしまうのではないか
という不安な気持ちから、赤ちゃん返りしてしまうと言われています。

いろいろな赤ちゃん返り対策がありますが、

／
断然、ベビーマッサージがおすすめ!!
＼

ベビーマッサージは、
赤ちゃん限定のマッサージではないんです。

お子様が嫌がらなければ、成長してもできるマッサージなんですよ♪

赤ちゃん返り対策としては、

👑上の子だけのマッサージの時間を作ること
　足のリフレだけでもOK

👑下の子と一緒にやってあげる
　先に上の子⇒下の子の順でやってあげるのがおすすめ♪

すっごい嬉しそうに＆ちょっと恥ずかしそうに
マッサージ受けてくれますよ♡

ベビーマッサージでたくさん触れてあげることで、
幸せホルモンも分泌。
赤ちゃん返りが改善されますよー♪

本当にベビーマッサージって
親子の絆を深めてくれることを実感。

ぜひ、試してみてくださいね！

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赤ちゃんの頃からのスキンケアが大切！しかも、一生のお肌を左右する？！＼follow me！／bebe今、勉強中のベビースキンケア。3人の子供がいるので、赤ちゃんの頃から「保湿」が必要ってことは聞いていたし、実践してきたつもり。でも、ちゃんと...
05/12/2022

赤ちゃんの頃からのスキンケアが大切！

しかも、一生のお肌を左右する？！

＼follow me！／bebe

今、勉強中のベビースキンケア。

3人の子供がいるので、
赤ちゃんの頃から「保湿」が必要ってことは聞いていたし、
実践してきたつもり。

でも、

ちゃんと保湿しているのに、
膝裏、足首、脇腹とか、カサカサしてる…

うちの子全然赤ちゃん肌じゃないよなー、
お肌弱いのかな

なんて思って、少し諦めていた私。

そんな数年前までの私に教えてあげたい。

／
赤ちゃんの肌はとても未熟で、
10歳までのお肌のケアが大切！！
＼

そうなんです。

本来、肌には「バリア機能」があって、
肌の内側の水分を保持したり、
乾燥やホコリ、化学物質などの外的刺激から
守ってくれます。

ただ、まだ肌が未熟な赤ちゃんは、
このバリア機能が低くて、とても乾燥しやすいのです。

だから、しっかりと正しいお肌ケアで
守ってあげる必要があるんですね♪

思春期が近づくと皮脂分泌も多くなり、
成長とともにバリア機能も高くなります。

だから、
赤ちゃん期～10歳ごろまでのスキンケアが大切！

なんとなくで、
インターネットで得た情報ではなく、

大切な我が子のお肌だからこそ、
最新の皮膚科学に基づいたベビースキンケアを
知っておくのが大切だと実感しています。

当教室、マーノマーノでは、

ベビースキンケア　プレ教室（無料）が
まもなくスタート♡

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