18/08/2021
このところ全国的に新型コロナウイルスのデルタ株が流行しているとよく聞きます。全国、世界中には療養中の方々も多くいらっしゃいます。心から早い回復を祈るばかりです。
当校ではより一層の感染症対策を行ってまいります。一方で家庭内感染が多いとも聞きます。ぜひおうちでも正しい感染対策を見直ししてみませんか。普段からできることとして、自己免疫を上げる食事を摂る、十分な睡眠をとるというのが何より大切だと思います。簡単なエクササイズなど、気分転換を図る上で適度な運動は必要です。外出時はマスク着用。帰宅後の手洗い、うがいもしかり、家族間のものの共有を避けましょう。食卓では取り箸を用意する、歯磨き粉などのは一人1つがベストです。
このところ秋の花粉（ブタクサ）も出てきているように思います。風邪の症状にも似ているので疑心暗鬼になる方も出てくるように思います。心身ともに健康に保つためにも情報に踊らされすぎず、正しく予防をしていきましょう。
