06/07/2025
今日も、バスケ🏀の朝練からのスタートです。
先週の月曜日からバスケの朝練を始めましたが、何せボールを触るのも数十年ぶり😅
まぁ、ボールが飛びませんわ😱
勿論、身体全体のバネを使うことは大切な事は理解していますが、意識と筋肉の乖離が大きくて💦
スナップも効きません、
かなり退化してます、
短橈側手根伸筋か長橈側手根伸筋辺りのパフォーマンスが落ちてます😓
そうそう、東海地方も梅雨が明け暑い日が続いていますが
数十年前❓京都は古式(いにしえ)の外間先生に頂いた「団扇」
本物の竹?製だと思いますが、
まぁ、たかが団扇、されど団扇
良い仕事をする素晴らしい団扇です
きっと、職人さんが丁寧に作った作品なんでしょう‼️素晴らしいです👍🏻
きっと、高級品😊🙏🏻