伊那谷太極拳の会

伊那谷太極拳の会 伊那谷で太極拳と仲間との交流を楽しむ会です。
高遠教室(木)19時～21時月4回。美篶教室(土)19時～21時月4回。西箕輪教室(日)13時30分～15時30分月4回。
高遠文化体育館(水)10～12時

伊那谷太極拳の会の9月の日程です。9月13日は久しぶりに青空教室を行います。場所は南箕輪村の大芝公園の多目的広場。時間は午前10時から12時です。（雨天の場合は中止、参加費は無料です。）誰でも参加できますので、太極拳を体験してみたい方は気兼...
31/08/2026

伊那谷太極拳の会の9月の日程です。
9月13日は久しぶりに青空教室を行います。場所は南箕輪村の大芝公園の多目的広場。時間は午前10時から12時です。（雨天の場合は中止、参加費は無料です。）
誰でも参加できますので、太極拳を体験してみたい方は気兼ねなくご参加ください。予約は不要です。

写真はこれまでの青空教室の様子です。それぞれの教室でも見学や体験を随時受け付けています。

7月最後の高遠教室でした。夜の教室にはカブトムシも仲間いり。⁡⁡アゴが小さいとメスなのだとか。床にいるカブトムシをひょいっと手にする先生の動きは太極拳の動きに出てきそうでしたよー。冬の発表会に向けた練習も始まりました。同じ演目でも順番を入れ...
01/08/2026

7月最後の高遠教室でした。
夜の教室にはカブトムシも仲間いり。⁡
⁡アゴが小さいとメスなのだとか。
床にいるカブトムシをひょいっと手にする先生の動きは太極拳の動きに出てきそうでしたよー。

冬の発表会に向けた練習も始まりました。
同じ演目でも順番を入れ替えたり、曲や衣装など、おもしろポイントがたくさん。

練習後の風が気持ちいい夜でした。⁡
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⁡高遠教室 N⁡⁡
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伊那谷太極拳の会の西箕輪教室に新しい仲間が増えました。💕そしてこの日は高遠教室から参加してくれた仲間も居て、賑やかに太極拳を楽しみました。✨（М）
20/07/2026

伊那谷太極拳の会の西箕輪教室に新しい仲間が増えました。💕
そしてこの日は高遠教室から参加してくれた仲間も居て、賑やかに太極拳を楽しみました。✨（М）

7/18.19 いなまるくんたちは高遠町の『第8回百姓と職人市』に行ってきました。⁡みんなが笑顔でとても楽しい2日間でした！⁡⁡元高遠教室の仲間SちゃんとRちゃん、それからSさん！とも会えて嬉しかったです🥰️⁡⁡11年続いたこのイベントも今...
19/07/2026

7/18.19 いなまるくんたちは高遠町の『第8回百姓と職人市』に行ってきました。⁡
みんなが笑顔でとても楽しい2日間でした！⁡
⁡元高遠教室の仲間SちゃんとRちゃん、それからSさん！とも会えて嬉しかったです🥰️⁡
⁡11年続いたこのイベントも今回でひと区切りとの事。⁡寂しいですがまたいつか、新しい形でお会い出来るのが楽しみないなまるくんです🍀⁡

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⁡ #ありがとうございました

伊那谷太極拳の会と友好関係にあるSさんが主催する「蓮の花飾り」のワークショップが開かれました。会員の皆さんも大勢参加され、和やかで楽しいひとときを過ごしました。蓮の花びらになる紙は韓国製で、あらかじめジャバラ状の折り目が付いています。その花...
16/07/2026

伊那谷太極拳の会と友好関係にあるSさんが主催する「蓮の花飾り」のワークショップが開かれました。

会員の皆さんも大勢参加され、和やかで楽しいひとときを過ごしました。

蓮の花びらになる紙は韓国製で、あらかじめジャバラ状の折り目が付いています。その花びらを透明のプラスチックカップに36枚、一枚一枚バランスよく貼り付けていきます。これがなかなか難しく、皆さん真剣な表情で取り組んでいました。

作業に没頭すること約2時間。それぞれ好みの色合いの、美しい蓮の花飾りが完成しました。

「お盆に蓮の花飾りを飾ることができるね。」「楽しかった！」と、皆さん満足そうな笑顔。

色とりどりの美しい蓮の花に癒されながら、心も温まる楽しいワークショップとなりました。

伊那谷太極拳の会　Ｎ

「第43回全日本武術太極拳選手権大会」が東京・千駄ヶ谷の東京体育館で7月３日（金）～５日（日）の3日間開催されました。毎年1500人を超える選手と2万人の観客が全国から集まるそうです。私の出場種目は大会２日目だったのですが、今年は初めて前日...
07/07/2026

「第43回全日本武術太極拳選手権大会」が東京・千駄ヶ谷の東京体育館で7月３日（金）～５日（日）の3日間開催されました。
毎年1500人を超える選手と2万人の観客が全国から集まるそうです。

私の出場種目は大会２日目だったのですが、今年は初めて前日練習から参加し４日間どっぷり大会を満喫しました。

反省は多々ありますが、それでも１年間の頑張ったなぁ～という顔が３枚目の写真になっております❣️

応援してくれた伊那谷太極拳の会の皆さん、会場で声をかけてくださったり顔を見るだけでほっとさせてくれた長野県選手団の皆さん、大会を運営してくださった皆さん、本当にありがとうございました。

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写真は昨日の西箕輪教室の練習風景です。西箕輪教室は比較的初心者が多いので、歩法などの基本練習をしっかり行っています。現在教室として取り組んでいるのは88式太極拳。とても長い套路ですが、来月中にはなんとか一通り覚えることができそうです。この教...
15/06/2026

写真は昨日の西箕輪教室の練習風景です。
西箕輪教室は比較的初心者が多いので、歩法などの基本練習をしっかり行っています。
現在教室として取り組んでいるのは88式太極拳。とても長い套路ですが、来月中にはなんとか一通り覚えることができそうです。

この教室の特徴はマイペースでおっとりとした人が多いことでしょうか。そのためか教室はいつもなごやかな雰囲気です。公民館での練習だけでなく、皆で花を見に行ったり、たまに公園で青空教室を行ったりもしています。
これからも太極拳で体と心を整えて心地よい毎日を過ごしていきたいと思います。（K）

（西箕輪教室は日曜日の午後1時半から3時半まで伊那市の西箕輪公民館で練習を行っています。興味のある方は、見学にお越しください。）

.本日、樫平先生と若手のぞみんお休みにつき、S42年組の３人でのんびり練習しております。いつもよりめっちゃ楽しそうじゃんか😝🌸高遠教室 #伊那谷太極拳の会　 #伊那市　 #高遠教室 #木曜日19時〜
11/06/2026

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本日、樫平先生と若手のぞみんお休みにつき、S42年組の３人でのんびり練習しております。
いつもよりめっちゃ楽しそうじゃんか😝

🌸高遠教室

#伊那谷太極拳の会　 #伊那市　 #高遠教室
#木曜日19時〜

みすず教室は、毎週土曜日の夜に活動しています。（19時〜21時）最近は、美篶公民館の講堂の窓を開けると、気持ちのよい風とともにカエルの大合唱が聞こえてきます。（ちょっとうるさいです、笑）練習している内容は、太極柔力球、太極功夫扇、総合太極拳...
07/06/2026

みすず教室は、毎週土曜日の夜に活動しています。（19時〜21時）

最近は、美篶公民館の講堂の窓を開けると、気持ちのよい風とともにカエルの大合唱が聞こえてきます。（ちょっとうるさいです、笑）

練習している内容は、太極柔力球、太極功夫扇、総合太極拳、32式太極剣、推手などです。

その中でも推手は、練習を始めたばかりで、動作を覚えるだけで精一杯です。何が大変かというと、つい手に力が入ってしまい、脚を使うことがなかなかできないことです。

それでも、うまくいかないことを笑い飛ばしながら練習できるのが、この教室のメンバーの良いところです。

体を動かしながら脳トレにもなり、笑顔もあふれる太極拳教室です。
興味のある方は、私たちと一緒に太極拳をやってみませんか？
お気軽に見学にお越しください。😊

.本日の西箕輪教室は、風薫る大芝公園で開催！GW真っ只中のこの日、ときおり青空ものぞく絶好の太極拳日和に恵まれました。いつもの西箕輪教室メンバーに、高遠組２名、そしてもはや準メンバーと噂される奈良県在住のIさんが加わり、歩行練習、二十四式太...
03/05/2026

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本日の西箕輪教室は、風薫る大芝公園で開催！
GW真っ只中のこの日、ときおり青空ものぞく絶好の太極拳日和に恵まれました。
いつもの西箕輪教室メンバーに、高遠組２名、そしてもはや準メンバーと噂される奈良県在住のIさんが加わり、歩行練習、二十四式太極拳、柔力球など基礎練習をみっちりこなしました。
お散歩中のgentlemanに撮影をお願いしたところ、偶然にも太極拳経験者とか。なにやらお話も弾みました。
愛犬ググちゃんとともに皆で記念撮影をして、充実の青空教室を締めくくりました。

🌸高遠教室 S

#伊那谷太極拳の会　 #大芝公園　 #西箕輪教室

住所

Ina, Nagano
3960022

営業時間

木曜日 19:00 - 21:00
土曜日 19:00 - 21:00
日曜日 13:30 - 15:30

電話番号

+819018665884

ウェブサイト

アラート

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