Re:kiアカデミー

レイキを始める前のあやのさんは、

いつも頭の中で考えごとをしていて、
気づけば思考がぐるぐる。

「もっと頑張らなきゃ」
「ちゃんとしなきゃ」

そんな力が入った状態が当たり前だったそうです。

でも、レイキを続ける中で少しずつ変化が。

「頑張らなくていい」

そう思えるようになって、
肩の力が抜けて、
自然体で過ごせる時間が増えていったそうです🌿

動画の中のあやのさんの笑顔が、
その変化を物語っている気がします。

現在は京都でレイキ講座を開催中。

近隣の方はぜひ会いに行ってみてください✨



#レイキ
#京都
#レイキ講座

昨日、
「自分軸タロット作りました！」
って投稿したばかりなのに、
また作っちゃいました😂
今度は
Blossom Tarot

花と女性をテーマにしたタロットです🌸

自分でも
「落ち着け」
と思うのですが、
こっちの絵を見ている方がなんだか嬉しくて。

こちらの方がずいぶん好きかもしれません。
よかったら見てみてください。
ストーリーにリンクを貼っておきます。

感想や意見をもらえると嬉しいです🌿

瑛美ちゃんと話してると、
呼吸って大事なんだなぁって改めて思う。

でもたぶん、
みんな呼吸が浅いことにも気づいてない😂

頑張ってる時って、
気づいたら肩に力入ってるし、
気づいたら息止まってるし、
気づいたら疲れてる。

そんな時に、
「もっと頑張ろう」
じゃなくて

「まず呼吸してみよう」
って言ってくれる人。

それが瑛美ちゃん😊

都会的でかっこいいのに、
話してると不思議と力が抜ける。
肩に力が入ってなくて、優しいから
なんか子どもの頃からの友だちと話してる気分になる☺️

今回のリールでは、
そんな瑛美ちゃんとの対談を少しだけ切り抜いてみました🌿

『休んでいいんだ？！』

今のあずさちゃん見てたら、
まさか円形脱毛になったり、
甲状腺やられてたりしたなんて
想像つかんよね💦🥹

でも実は、
「もう無理ーーー💦」
みたいな時期があったらしい。

で、その頃に出会ったのが耳ツボ👂

耳を触ることで体が変わるのが面白くて、
そこからレイキにも出会ったんだって✨

今回対談してて思ったけど、
結局みんな、
何かしらしんどかった時代があって、
そこから自分なりの「整え方」を見つけてるんよね🌿

あずさちゃんの場合は
それが耳だったんだって。

この前の耳と呼吸のお話も大好評でした✨
今度のレイキフェスでは、
陰陽五行にも触れながら、レイキのお話してもらいたい😍

発霊法は、

指をこうする。
手はこうする。
姿勢はこうする。

そんなふうに教わることがあります。

でも本当に大切なのは、
その「形」の奥にある感覚なのかもしれません。

臼井先生は、
その時その人に必要なことを伝えていたのではないか。

背中が丸まっている人には胸を開くことを。

力が入りすぎている人には
もっとゆるむことを。

もしそうだとしたら、

「どちらが正しいか」

ではなく、

「今の自分には何が必要か」

なのかもしれません。

レイキの世界で時々起こる
流派や型の違い。

でもその真ん中には、
きっと同じものが流れている。

そんなことを考えさせてくれる
りつこさんのお話でした🌿

6月14日開催
Re:ki Story Night
〜人生の気づきを持ち寄る夜〜

発霊法と瞑想の時間もお楽しみに✨

「痩せたいのに続かない」

そんな経験、ありませんか？

実は坂井さん、
21日間で4kgの減量に成功✨

でも驚いたのは、
食事制限を完璧にやったからではありません。

ラーメンを食べた日もあるし、
途中で気持ちが揺れる日もあったそうです。

それでも続けられた理由は、

「心を整えること」

でした。

一度崩れたら
「もういいや」
になってしまう。

そんなAll-or-Nothing Thinking（オール・オア・ナッシング思考）を、

レイキで少しずつゆるめていく。

自分を責める代わりに、
自分を整える。

その積み重ねが、
結果として体の変化につながったそうです。

私もお話を聞いていて印象的だったのは、

「レイキをすると、なんだか満たされる」

という言葉。

無理やり我慢するのではなく、
心が満たされることで自然と行動が変わっていく。

それがレイキの面白さなのかもしれません🌿

続きはインタビュー動画でどうぞ✨

#レイキ
#レイキヒーリング
#ダイエット
#念達法

「そんな、なったばっかりの私に
習う人なんているはずない。」

そう思いながらも、
ティーチャーの看板を上げたそうです。

でも、

「看板上げないと始まらない」
って。

すごくないですか？

私たちはつい、

もっと勉強してから
もっと自信がついてから
もっと経験を積んでから

と思ってしまう。

でも実際は、

やりながら育つことの方が
ずっと多いのかもしれません。

そして彼女が最後に言った言葉が、

「レイキがあるから大丈夫」

でした。

完璧じゃなくてもいい。

不安があってもいい。

一歩踏み出してみる。

その軽やかさが、
人を変えていくんだなと思いました🌿