22/07/2022
ファスティングマイスター１級、上級講師の島田旬志です。
遅ればせながら、自分の学びのために先日、 #健康美容食育士 を受講しました！
名古屋にて、素敵で楽しい先生、 #則竹菜々 先生から、教わることができました。77218
そして、当協会の特別顧問の『 #廣瀬ちえ 先生』にもお会いできました。
地元名古屋地区で、数多くの料理テレビ番組にもご出演されている先生です。
ちえ先生の、 #チエズキッチン で、受講しました。
これからの時代は、小手先の健康情報ではなくて、健康になるために学ぶ！正しい知識をつける！ことが、ほんとうに大切です。
健やかな心と体でいるために何を選ぶか。
知識があれば、食の選択も変わってくる。
体調でお悩みの方にも、お役に立てる食の情報は、少なからずあると思います。
食べて、吸収したもので、体が出来ていますからね。
食に関する正しい知識を身につけることで、食生活の改善点がわかり、カラダに負担のかからない食の選び方などを知ることができる、濃い内容を、丸１日学べるのが本講座です。
既に、 #ファスティングマイスター の方には、今まで以上に、 #ファスティングサポート の内容も充実してくるかと思います。
食べない「ファスティング」というのは、ずっと毎日は、やってられません。
ですが、食べることは毎日、生きている限り、ずっと続きます。
なので、繰り返しますが、何を食べていくかが、とても大切です。
これダメ・あれダメじゃなく、これはこんなメリットとデメリットがありますという、両側面を知ることも必要です。
そんなことで、
ファスティングはもちろんですが、ファスティングは出来ないけど、食べ方は学びたいな〜という方もぜひ、DMでも、公式LINEからでも、リンク先からでも、お気軽にお問い合わせください。
ファスティングマイスター学院では、食育（健康美容食育士）の講座・資格が、今月より、より進化して変わっています。最新の栄養学と予防医学と言えるでしょう。
ファスティングマイスターは
「マイナスの栄養学」
健康美容食育士は
「プラスの栄養学」
食べないファスティングと、食べる健美食が一体となり、さらに健康な身体作りを丁寧にサポート出来る体制になるという事です。
『ファスティングは大人の人生を変え、食育は子供の未来を創る』
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#身体は食べたもので出来ている
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