銀座 加圧トレーニングスタジオ 　 M'z Body

【オープン10周年特別価格】
インディバエステ通常60分19000円のところ
体験価格60分×2回分を9800円でご案内いたします。
また今回は10周年特別企画につき
こちらの価格で再度ご購入のお客様には
血流改善でホルモン活性が期待できる加圧トレーニングも15分プレゼントいたします！
どうぞこの機会にご利用ください。

【インディバエステトリートメントとは...】
電気メスの発明者であるスペインの物理医学博士ホセ・カルベット氏（インディバ社）により開発された、電磁波エネルギーによる高周波温熱機器です。
現在日本でインディバは美容・医療・スポーツの分野で主に使用されており、外側のトラブルのケアだけでなく、内面のケアが可能な機能を持っています。

《加圧トレーニングとの相乗効果》
例)40日間でウエストが95cm→87.5cm。
更に半年で86cm
中性脂肪が117→76
体重は86.3kg→79.3kg
(加圧トレーニング10回＋インディバ10回終了時)

●施術直後のお客様の声
(1)施術直後に便秘解消
(2)冷え性改善
(3)首・肩・腰のコリや張りが楽になった
(4)ムクミ解消
(5)小顔効果
(6)ヒップアップ
(7)肩甲骨が浮き出た
(8)腰痛改善
(ご予約はページの1番下よりお願いします)

★インナービューティー加圧インディバの効果★
・スポーツ選手のケア
・ボディーバランスケア
・セルライトケア
・バストアップ
・ムクミ改善
・血管の拡張により血行を促進
・酸素や栄養素の供給を高め基礎代謝UP
・術後の疼痛緩和や皮膚再生
・リンパ液の分泌を部分的に増加
・活性酸素の排除で細胞を活性化させる
・シワ、シミ、タルミ、ツヤ、二重アゴ改善
・美顔、美肌改善
・自律神経失調、ホルモンバランス調整、冷え性、膵臓、肝臓、副腎機能低下の改善
・体脂肪減少

細胞を活性化する驚異の予防美容アンチエイジング効果を体験をこの機会にお試しください！

#インディバ #インディバダイエット #ダイエットジム #健康寿命 #健康寿命をのばそう #基礎代謝アップ

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\\ MOMENT OF BLISS〜至福の瞬間〜//

6月に入りましたね！

最近は雨の日も多く
ジメジメと身体にまとわりつくような暑さを感じますが
皆様はいかがお過ごしでしょうか。

気温の変化でお身体も疲れやすい時期ですが
インディバケアで心身共にリラックスしていただき
お身体の緊張を緩めてみませんか？

様々なお身体の不調の多くは血行不良にあります

筋肉が硬くなると
その筋肉に張り巡らされた血管も緊張し固くなりやすく
血流が悪くなり
冷え、むくみ、肩こり、免疫力低下、便秘
体重落ちにくい、自律神経の乱れなど
他にもたくさんのエラーが起きやすい状態に！

背骨周りを緩めることで肋骨全体もほぐれ
呼吸もしやすくなり
身体に酸素が取り込みやすくなります！
回復力もアップし活動しやすいお身体へと変わります！

健康と美容効果両方得られるインディバBodyは
当店でも大人気のコースです！

ぜひ一度お試しください！
すでにインディバ施術を受けたことのある方も
当店でのインディバぜひお試しください。




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\\お客様様の声//

4月に入り約1週間
進級、進学、就職、転職、転勤などなど
新年度がスタートし
新しい生活リズムとなり
お身体を休める暇もなくお忙しい日々かと思います


季節も人も場所も移りゆく中
皆様は体調など崩されていないでしょうか



とても嬉しい口コミをいただきましたので
皆様にもご紹介させてください♪

スタジオでは
皆様がどのようなライフスタイルとなっても
ご来店しやすい環境をご提供できるよう心がけております

転勤され遠方へ引っ越された方へ
オンラインでサポートさせていただきつつ
東京へ戻られた際には対面でレッスンなど

どんな時も皆様が帰ってこられる場所として
そこに在り続けお待ちしております

スタジオオープン当初から通われてくださっている方も多く
9年以上、又はそれ以上のお付き合いの方も多いですが
皆様と一緒にスタジオもスタッフも
共に生きていると実感しております
皆様と毎週、お会いできるのがとても楽しみです

嬉しい口コミ、本当にありがとうございます😊

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\\ MOMENT OF BLISS〜至福の瞬間〜//

今日から3月スタート！！

この時期から
花粉症で辛そうにされている方が本格的に増えておりますが
それに加えて
年度末でお忙しい方も増えており
疲れが蓄積し体調を崩されている方も
多くなってきたように感じます

そんな方がにおススメなのが

『インディバフェイシャル』

・小顔効果
・エイジングケア
・しみ・しわ・たるみの改善（透明感のある肌に）
・リフティング効果
・肌本来の機能を高める（体質改善）

などなど美容効果などあげればまだまだありますが

花粉でお辛い症状の緩和には
鼻の周辺や目の周りやおでこなどに施術を行うことで

「鼻の通りがよくなりスッキリした」
「目の重さが楽になった」
など症状を緩和させてくれます

またお忙しい時期は頭もフル回転！！
頭皮や表情筋の緊張が強くなることで
首や肩周りのコリにも影響します

頭や顔がスッキリするのはもちろんですが
肩こり首こり改善にもフェイシャルはおすすめです！

美容という観点だけでなく
お身体のためにも大変おすすめのコースです

お疲れの時こそ
『至福の瞬間』をご体感くださると嬉しいです

お待ちしております

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#別れと出会いの季節🌸

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\\年末年始のお知らせ//


いつもM'z bodyスタジオをご利用くださりありがとうございます。
誠に勝手ながら、当スタジオでは
下記を年末年始の時短営業&休業期間とさせていただきます。

【時短営業日】
・2023年12月29日(金) 11:00-18:00
・2023年12月30日(土) 11:00-18:00
・2023年12月31日(日) 11:00-18:00

【休業日】
・2024年1月1日(月)〜2024年1月3日(水)

上記期間に頂きましたご新規様のお問合せにつきましては
原則休業日以降のお返事とさせて頂きます。
会員様の皆様は各担当トレーナーやエステティシャンまで
お問い合わせくださいませ。

なお、年始は2024年1月4日(木)より
通常通り営業(11:00-20:00)いたします。‬

本年も残りわずかですがお身体には気をつけて
良いお年をお迎えくださいませ。
来年もどうぞよろしくお願いいたします！！

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\\ お知らせ //


ここ2、3日急に寒くなってきましたね！
つい先日まで11月とは思えない暖かさでしたので
お身体がびっくりされている方もいるかもしれないですが
体調いかがでしょうか？？

そうこうしている間にクリスマスは来月！！！？
まだまだ先かと思っていたのですが。。笑


当店ではクリスマスキャンペーンとして
今月ご入会の方【10名様限定】で
お得なキャンペーンをご案内しております！

気になる方は
【クリスマスキャンペーン】
とDMでお問い合わせください！


クリスマスまでに短期集中でお身体整えていきましょう〜⭐︎
お問い合わせお待ちしております！



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\\ 慢性的な首・肩こりを感じる方へ //


"一雨一度"

一雨ごとに段々気温が下がっていき
秋が深まっていきた今日この頃

皆さんはいかがお過ごしでしょうか


服装も何を着たら良いのか
迷ってしまう時期ですよね

朝晩は冷えてくると特に
肩を窄めたくなる時も

そうすると首や肩が凝りやすくなり
頭痛を引き起こすことも！

ご存知の通り現代では
デスクワークも立ち姿勢の方も
首、肩周りは普段から収縮しやすい
生活スタイルなので
縮こまっている方も多くケアは必須です


また、首や肩の影響で
背骨はもちろん顔の歪みにも繋がることも！
腕(掌)や肋骨、骨盤に腰
股関節や膝、足首、足指まで
不調が出ている方もいるかもしれないです


一言では語れないくらい
首や肩周りの不調は
身体のいろいろな場所に影響を及ぼします


気になる方はぜひ当店へお越しください！


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\\ Autumnキャンペーン //

まだまだ暑い日が続きますが
日が落ちるのが少しずつ早くなり
秋分が近づいてきていますね〜

夏の終わりも寂しく
秋も待ち遠しいこの時期
いかがお過ごしでしょうか

秋は食べ物が美味しく
食欲の秋は楽しみの1つでもありますが笑

食を楽しみつつ
スポーツ、読書、芸術、学びと
秋をきっかけに何かにチャレンジしてみたり
自分自身の心や身体の変化を楽しみ
実りの秋を過ごしていきたいと思います♪

一緒に実りのある秋を過ごしませんか？

新たな自分との出会いに！！
チャレンジしたい方募集中！！
お身体のお悩み相談も受け付けております
お気軽にお問い合わせ下さい(^^)




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\\ 冷え撃退 //

日中はまだ蒸し暑さも残っておりますが
夜は涼しくなってきて
気持ちいい風を感じますね
皆様、いかがお過ごしでしょうか



よく季節の変わり目は体調崩しやすいと
聞かれると思いますが
この時期はまさに体調管理は必須です！




夏は薄着の季節なので
"痩せたい！痩せなきゃ！"
とダイエットのモチベーションは
上がりやすいですが

暑さの影響で

★冷房に当たりすぎて身体を冷やしてしまっている
★冷たい食べ物ものばかり摂り過ぎてしまった
 
という方も多く

食べてはいるけど
冷たいものばかりで栄養バランスが偏ったり
逆に食欲がなくあまり食べられない

などなど

"食欲不振" ということも！！
 
食欲不振の影響で
・自律神経の乱れ
・睡眠不足
・疲労感
・だるさ

夏の暑さの疲れも重なり
それをそのまま引きずったまま過ごしていると
秋を迎える前のこの時期は体調崩しやすいですね〜




まだまだ暑いからと油断せずに
冷たいものばかりではなく
温かいものを飲んだり
食事や食生活を見直し
お風呂に浸かりお身体を温め
適度な運動やストレッチも大切です



秋に向かってお身体も徐々に
シフトチェンジ



インディバでは深部からお身体を温めて
細胞から体質改善していきます

内臓やお腹周りの冷えを撃退し
お身体を整えて
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と様々
それぞれの秋を迎える準備して参りましょう〜



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