NPO Okinawa Karate Shidokan Tokyo/NPO法人沖縄小林流空手道 志道館東京協会

11/08/2026

We had a guest from Canada 🇨🇦 and practiced together.plus a lovely guest, young Karate practitioner from Germany 🇩🇪 it was great fun 😃

10/07/2026

26年7月、アルゼンチン🇦🇷より、先生のお弟子さんに習っているお弟子さん(パウロさん) が日本に来られ、一緒に稽古しました👍👍👍

10/07/2026

宮城先生　巻き藁の突き方⑥応用実戦編　パッサイ小より

宮城先生による巻き藁の突き方⑥応用実戦編② 前回同様より実戦想定しての突き方で巻き藁を突きます。型で言うとパッサイ小の突きを変幻自在に...

10/07/2026

宮城先生　巻き藁の突き方⑤応用実戦編①

宮城先生による巻き藁の突き方、応用実戦編①です。より実戦想定して応用(実戦)時の構えから突きを次々に繰り出し拳を鍛えながら、威力ある突...

10/07/2026

宮城先生　ナイハンチ三段の型

宮城先生によるナイハンチ三段の型の演武です。　26年6月　東京本部道場にて

06/07/2026

宮城先生　巻き藁の突き方④貫手と小拳

宮城先生による巻き藁の突き方④今回は貫手と小拳です。貫手は正拳突きより、指の長さ分リーチが長くなる利点があり、小拳とともに、突きの面積...

04/07/2026

巻き藁の突き方③裏拳と手刀

宮城師範による巻き藁の突き方で裏拳と手刀の鍛え方です。鍛えるべき部位や宮城先生の鍛え抜かれた拳自体にもご注目ください。

03/07/2026

宮城先生　ナイハンチ二段の応用

宮城師範によるナイハンチ二段の応用です。相手の右上段回し蹴りからの中段突きを受けてから反撃するバージョンです。先生が型から実戦に使える...

30/06/2026

宮城先生　巻き藁の突き方②正拳突き　内受けとの組み合わせ　背後から撮影

宮城師範による　巻き藁の突き方② 正拳突き　内受けとの組み合わせ　見やすいように後方より撮影しました。

27/06/2026

宮城先生解説　巻き藁の突き方①

宮城先生による志道館東京流の巻き藁の突き方の解説①です。志道館東京本部道場では、従来の板に藁を巻いたものではなく、板そのものに拳を叩き...