كابتن قاسم _ Coach qassem

28/01/2025

مافي أعذار وارجع لروتينك الرياضي...
كن جزء من عائلة GYM JO...
مستمرين باستقبالكم مع عروضنا الحصرية

إشترك لمدة شهر 20 دينار
إشترك لمد 3 أشهر 40 دينار
والعرض الحصري...
إشترك لمدة 4 أشهر 60 دينار واحصل على 3 أشهر مجاناً
لأول 50 مشترك معنا

_نادي متكامل لبناء الأجسام
_أفضل المدربين والمدربات
_أحدث الأجهزة الرياضية
_برامج لياقة بدنية وتخفيف وزن
_حصص زومبا
_حصص رقص شرقي
_حصص كارديو

موقعنا:
ماركا الجنوبية_نادي السباق_بجانب جمعية شرق عمان

للإستفسار
كوتش قاسم الجوهري 0787186346

#رياضة #لياقة #سيدات #رجال #زومبا #كارديو #رقص #جيم #رجال #عرض #حصري #عروض #قوية #

28/09/2024

05/04/2024

بسم الله وعلي بركة الله
نستقبلكم غدأ
داخل اكبر صالة رياضيه بمنطقة ماركا الجنوبيه
بحلته الجديده Gymjo
بتشرفونا جميعا
اخر العروض وافضل مدربين ومدربات
اهلا وسهلا في الجميع😍😍

23/01/2024

👌هو صحيح التغذيه شيء اساسي في لعبه كمال الأجسام وتمثل 70٪لكن مش لازم نهمل التمرين.💯

☑️لان في ناس كتير تقول انا مش هدرب الا لما اجهز كورس او إمكانيات تغذيه جيده

☑️وفي ناس اهتمت بالتغذيه والبروتينات ونسيت تتمرن ويقول مابلقيش نتيجه.

☑️كل الناس الي بدأت اللعبه زمان ووصلوا لمنصات البطوله مش كلهم كانت امكانيتهم كويسه🏋️‍♂️

☑️ كل حاجه بتيجي بتدريج والوقت والصبر 💪

👌حدد هدفك واستمر واشتغل على نفسك هتتغير
بالتوفيق للجميع

الكابتن : قاسم الجوهري