Insegnante e Coach di yoga, meditazione e mindfulness, formatrice per l'insegnamento dello yoga ai bambini e agli adolescenti, autrice di tanti libri, viaggiatrice appassionata e molto altro. Insegnante di Yoga, Coach per il benessere e la salute negli ambienti di lavoro, Presidente AIYB (Associazione Italiana Yoga Bambini) dal 2006, ideatrice del Metodo Giocayoga®, dirige la scuola di yoga Le Filosofie del Corpo a Oreno di Vimercate (MB). Autrice di numerosi testi di divulgazione sullo Yoga per adulti e ragazzi. Da decenni è impegnata nell’insegnamento dello Yoga per l’infanzia e l’adolescenza e nella formazione di docenti con il metodo Giocayoga®. Svolge corsi di yoga pre-parto presso l’Azienda Ospedaliera di Desio e Vimercate. Inoltre svolge attività formativa nella scuola di formazione di docenti per l’ISYCO. Ha frequentato la Scuola triennale di Mindfulness Counseling presso L’Istituto Lama Tzong Khapa di Pomaia, ha conseguito il Master in Neuroscienze e Pratiche contemplative presso l'Università di Pisa e ora si sta specializzando in Pratiche Dialogiche (Open Dialogue Approach) presso la stessa Università.
