Valeria Rulfi Yoga Dinamico

24/08/2023

Yoga e Montagna, un connubio perfetto!

24/08/2023

Vivere al meglio l' Estate con lo Yoga.
Ci siamo divertiti!!
Grazie a tutti!
Le lezioni riprenderanno Lunedì 11 Settembre.

09/07/2023

Viaggio attraverso le Dee.
Una sequenza guidata che conduce nel mondo delle grandi divinità femminili.Kali rappresenta la forza femminile in tutta la sua potenza estrema.Sarasvati è colei che scorre e fluisce.
Tra Sequenze,Asana e Pranayama ci guiderà la voce affascinante ed espressiva di Sara Dho.
Per info e prenotazioni, Valeria 335 6056852.

12/06/2023

Yoga & Bollicine per info e prenotazioni Valeria 335 6056852

03/05/2023

Sabato 6 maggio dalle 16 alle 19
" l'essenza dell'energia"
Pratica intensiva ...
Per info e prenotazioni 335 6056852 Valeria

21/03/2023

Invito alla Primavera
Sabato 25 Marzo,dalle 16 alle 19
Pratica Yoga Dinamico.
Con il fluire del corpo e del respiro,eliminiamo le tossine,attiviamo il metabolismo e la resistenza.
La dott.ssa Grazia Pezzaglia- Biologa Nutrizionista,ci sarà d'aiuto con i suoi preziosi consigli.DETOX PRIMAVERILE, alimentazione e integratori per ritrovare l'Energia.
Per info e prenotazioni
Valeria 335 6056852

25/01/2023

Yoga & Core,Sabato 4 Febbraio,dalle 16 alle 19.
Il nostro Nucleo,il nostro Centro,sostegno e stabilità,sia per il Benessere che per l'Estetica!
Pratica Dinamica con Valeria Rulfi e Nicoletta Riva- Fisioterapista.
Per info e prenotazioni 335 6056852

19/11/2022

Fluire con il Respiro: essere il corpo anziché pensare il corpo.
Yoga Dinamico
Sabato 27 novembre dalle 16 alle 19
La pratica sarà accompagnata dal suono delle Campane Tibetane, per un rilassamento profondo.
Per informazioni e iscrizioni 335 6056852

03/10/2022