I tre corsi sono adatti indistintamente a uomini e donne in buona salute di ogni ogni fascia d'età
Aikido
Antica arte marziale giapponese non violenta basata sullo studio delle leve articolari e proiezioni che permette di arrivare ad un ottimo sviluppo fisico e coordinativo. Street Defence o Difesa personale
La migliore combinazione di tecniche rapide ed efficaci derivate dai migliori sistemi di
difesa militare e civile (Krav Maga, Sog, Ju Jiutsu, Aikido, Knife Combat, Wing Chun) per uscire dalle situazioni di pericolo. Tai Chi Chuan - Qi Gong
Antica arte cinese che con i suoi movimenti lenti e controllati aiuta ad armonizzare ed equilibrare le energie del corpo ristabilendo benessere psicofisico. Medicina ufficiale in Cina che praticata regolarmente migliora la qualità della vita. Il corso di Aikido concepts organizzato dalla ASD Activity Network a Cervignano si tiene il mercoledì dalle ore 18.30 alle 19.30. Il corso di Street Defence o Difesa Personale organizzato dalla ASD Activity Network a Cervignano si tiene il mercoledì dalle ore 19.30 alle 20.30. Il corso di Tai Chi Chuan - Qi Gong al momento non è attivo. La prima lezione sarà GRATUITA alla fine della quale ci si potrà iscrivere. Per info sui costi scrivete un messaggio su Facebook oppure alla mail [email protected]
