Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 17:45 - 19:15 Mercoledì 18:00 - 20:00 Venerdì 18:00 - 20:00 Sabato 10:30 - 13:00

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Ashtanga Verona

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Ashtanga Verona

Scuola di Ashtanga Vinyasa Yoga
Per iscrizioni e informazioni sui corsi, scrivere a [email protected] K. T. Krisnhamacharya.

L’Ashtanga Vinyasa Yoga nasce a Mysore, nel sud dell’India, ad opera di Sri. Pattabhi Jois che deriva il metodo dagli insegnamenti di Sri. Flessibilità, forza, resistenza e purificazione sono gli aspetti unici e particolari di questa antica e tradizionale forma di yoga che apparentemente sembra contraddire la visione occidentale dello yoga in genere. Il metodo è caratterizzato da sequenze di posi

zioni concatenate tra loro e sincronizzate con il respiro. E’ quindi una pratica dinamica, in cui l’uso dei bandha (tenuta dei muscoli della parete pelvica e dell’addome) e di una particolare forma di respirazione (Ujjayi) provoca un notevole innalzamento della temperatura interna del corpo e consente un incredibile aumento della flessibilità e della forza oltre ad innumerevoli benefici sulla salute fisica e mentale del praticante. Fabrizio Manias e Lisa Pizzighella sono insegnanti riconosciuti dall’Ashtanga Yoga Research Institute e sono assistenti di Lino Miele, allievo diretto di Sri K Pattabhi Jois e pioniere della disciplina in Italia e in Europa. All’interno dei relativi siti potete trovare ulteriori informazioni sulla disciplina:

AYRI: www.ashtanga.it

Lino Miele: www.linomiele.com

02/05/2023

Qualche immagine dal workshop di Firenze con Lino Miele

26/02/2023

Full Vinyasa con Lino Miele 26 febbraio 2023

26/02/2023

La pratica costante dello yoga è la via al cambiamento e alla consapevolezza rispetto a chi siamo. Essa è lo specchio che ci porta a riconoscere la nostra vera natura.

18/02/2023

Ciao a tutte/i! Ecco gli orari da gennaio 2023

Lunedì dalle 17.45 alle 19.15 (entrata in orario alle 17.45)
Mercoledì dalle 18 alle 20 (entrata fino alle 19)
Venerdì dalle 18 alle 20 (entrata fino alle 19)

Riprenderanno le lezioni del Sabato dalle ore 10.30 alle 12 (entrata fino alle 11)

02/02/2023

Kovalam 2023 - Workshop intensivo con Link Miele in India

Indirizzo

C/o Associazione SoleLuna Via Antonio Milani 5a, Parona
Verona
37124

Orario di apertura

Lunedì	17:45 - 19:15
Mercoledì	18:00 - 20:00
Venerdì	18:00 - 20:00
Sabato	10:30 - 13:00

Sito Web

facebook.com

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