Accademia Shier Li

Accademia Shier Li Scuola di Arti Marziali Tradizionali Cinesi - Verona (Italia)
Shaolin Ch'uan e Tai chi Ch'uan
Maestro Chang Dsu Yao

L'Accademia Shier Li
è un'associazione sportiva che ha l'intento di promuovere il Kung Fu tradizionale del Maestro Chang Dsu Yao. L'arte marziale antica, sul piano educativo insegna valori fondamentali quali: rispetto, sincerità, umiltà, forza d'animo. Su un piano fisico e mentale: sviluppa un lavoro costante, atto a migliorare dapprima tutte le nostre fuzioni vitali
per portarci ad un ottimo stat

o di salute, per poi aumentare la nostra abilità fino a farci conseguire l'unità tra mente e corpo, necessaria per poterci difendere in modo efficace. L'unione del piano educativo, assieme a quello fisico e mentale, formano l'uomo nella sua completezza:

Grazie alla riscoperta di quegli antichi ed essenziali valori infatti, impariamo a rapportarci in modo sereno
con noi stessi e con il mondo. Grazie al lavoro fisico e marziale, raggiungiamo quello stato di salute e quella sicurezza interiore che ci permettono di affrontare la vita con serenità e fermezza.

Novità corso borgo Venezia!!!!Presso le scuole medie “Verdi”Lunedì e mercoledì Corso ragazzi dagli 11 anni, ore 16:00-17...
27/08/2026

Novità corso borgo Venezia!!!!
Presso le scuole medie “Verdi”
Lunedì e mercoledì
Corso ragazzi dagli 11 anni, ore 16:00-17:00
Corso bambini dai 5 anni, ore 17:00-18:00
Vieni a provare il vero Kung Fu!!
Info: www.shierli.it e in locandina




COSA RAPPRESENTA DAVVERO LA “GRANDE MONTAGNA”?Nel racconto del Maestro Chang Dsu Yao, la grande montagna può essere lett...
25/08/2026

COSA RAPPRESENTA DAVVERO LA “GRANDE MONTAGNA”?

Nel racconto del Maestro Chang Dsu Yao, la grande montagna può essere letta come una metafora del Kung Fu e del percorso di conoscenza dell’allievo.

All’inizio la montagna si vede da lontano.

Il Kung Fu appare grande, affascinante, quasi definito.
L’allievo osserva le tecniche, la forza, l’abilità del Maestro e desidera imparare.

Poi comincia davvero a praticare.

E, poco alla volta, la montagna sembra scomparire.

Non perché non esista più.

Ma perché entrando nella pratica l’allievo ne scopre la complessità.

PIÙ IMPARA, PIÙ COMPRENDE QUANTO ANCORA NON CONOSCE.

Ciò che all’inizio sembrava semplice diventa più profondo.

Poi, dopo un lungo cammino, la montagna appare nuovamente.

È sempre la stessa.

MA SONO CAMBIATI GLI OCCHI DI CHI LA GUARDA.

Ciò che prima veniva imitato, studiato o compreso soltanto con la mente è diventato esperienza.

Forse è proprio questo uno degli aspetti più belli della metafora:

LA MONTAGNA NON È SOLTANTO UN TRAGUARDO.
È IL CAMMINO STESSO PER COMPRENDERE IL KUNG FU.

🥋 Vuoi iniziare il tuo percorso?

A SETTEMBRE ripartono i corsi di
SHAOLIN CH’UAN • T’AI CHI CH’UAN

📍 VERONA — SCUOLE L. EINAUDI
VIA SAN GIACOMO, 13 — BORGO ROMA

CONTATTACI E PRENOTA LA TUA LEZIONE DI PROVA.

Ogni cammino comincia guardando la montagna per la prima volta.





Il T’ai Chi Ch’uan è davvero solo una ginnastica lenta?È una delle convinzioni più diffuse.Ma la realtà è molto diversa....
20/08/2026

Il T’ai Chi Ch’uan è davvero solo una ginnastica lenta?

È una delle convinzioni più diffuse.

Ma la realtà è molto diversa.

Ogni movimento del T’ai Chi Ch’uan nasce da un’applicazione marziale precisa: controllo della distanza, equilibrio, leva articolare, radicamento, coordinazione e intenzione.

Dietro la lentezza non c’è passività.

C’è studio.

C’è precisione.

C’è la ricerca del gesto essenziale.

Nel nostro percorso non trascuriamo i benefici per il benessere: respirazione, postura, mobilità e consapevolezza sono parte integrante della pratica.

Ma allo stesso tempo approfondiamo anche ciò che rende il T’ai Chi Ch’uan una vera arte marziale tradizionale, attraverso lo studio delle applicazioni e delle armi classiche come bastone, lancia e spada.

Per noi il T’ai Chi non è soltanto un esercizio.

È una disciplina che continua a formare corpo, mente e carattere.

📩 Da settembre a Verona riprendono i corsi dell’Accademia Shier Li. Se desideri conoscere questa disciplina da vicino, contattaci e prenota la tua lezione di prova




18/08/2026

Sciabola vs Pang ⚔️🥋

Metallo contro legno, strategia contro istinto.

Nel Kung Fu ogni confronto è studio, rispetto e crescita. Non è solo tecnica: è concentrazione, tempismo e capacità di leggere l’avversario in un attimo.

Ti incuriosisce questo mondo?

👉 Vieni a provare una lezione e scopri dal vivo l’energia di questo allenamento.

Conosci davvero il significato del Mei Hua Ch'uan?Molti lo considerano semplicemente uno stile di Kung Fu.In realtà racc...
13/08/2026

Conosci davvero il significato del Mei Hua Ch'uan?

Molti lo considerano semplicemente uno stile di Kung Fu.

In realtà racconta una storia molto più profonda.

Il suo nome significa "Pugilato del Fiore di Pruno", un fiore che sboccia nel cuore dell'inverno, quando tutto il resto sembra fermarsi.

Per questo, nella cultura cinese, è simbolo di resilienza, coraggio e perseveranza.

Anche i suoi movimenti riflettono questi principi: posizioni ampie, gesti circolari, studio delle armi tradizionali e una disciplina che unisce tecnica, controllo e crescita personale.

Ogni allenamento è un percorso che sviluppa non solo il corpo, ma anche il carattere.

👉 Scorri il carosello e scopri la storia di uno degli stili più affascinanti della tradizione marziale cinese.

🥋 A settembre ripartono a Verona i corsi dell'Accademia Shier Li.

Se desideri conoscere da vicino il Mei Hua Ch'uan, lo Shaolin Ch'uan e il Tai Chi Ch'uan, contattaci e vieni a fare la tua prova.





11/08/2026

🔥 Allenamento Kung Fu: velocità e disciplina

Il Kung Fu non è solo tecnica… è trasformazione.

Ogni allenamento ti spinge oltre i tuoi limiti:
la velocità nasce dalla precisione,
la disciplina costruisce il vero guerriero.

Ripetizione dopo ripetizione, il corpo diventa più reattivo, la mente più lucida.
Impari a controllare il movimento, il respiro, le emozioni.

⚡ Allenati con intenzione
🧠 Mantieni la mente focalizzata
🥋 Coltiva la disciplina ogni giorno

È così che si costruisce la vera forza.

💬 Salva questo post e ricordati: la velocità senza disciplina è nulla.

04/08/2026

La lancia non è il punto di partenza. È un traguardo. 🥋🔥

Nel Kung Fu ogni abilità si costruisce con pazienza, costanza e dedizione.

Prima si sviluppano le basi: postura, equilibrio, coordinazione, precisione e autocontrollo. Solo dopo anni di pratica si arriva allo studio di armi tradizionali come la lancia.

È proprio questo percorso a renderne così speciale l’apprendimento.

Ogni allenamento ti fa crescere.
Ogni movimento rafforza il corpo.
Ogni lezione sviluppa concentrazione, disciplina e fiducia in te stesso.
Ogni traguardo è l’inizio di un nuovo viaggio.

Sei pronto a iniziare il tuo percorso?

👉 A settembre iniziano i nuovi corsi con lezioni di prova.

📩 Contattaci in DM per ricevere tutte le informazioni e prenotare la tua prova.





Yin e Yang rappresentano l’equilibrio perfetto tra opposti: forza e morbidezza, azione e calma, corpo e mente.Nella prat...
30/07/2026

Yin e Yang rappresentano l’equilibrio perfetto tra opposti: forza e morbidezza, azione e calma, corpo e mente.

Nella pratica dello Shaolin, questi due elementi convivono in ogni movimento, insegnandoci a trovare armonia dentro e fuori di noi. È proprio da questo equilibrio che nasce la vera forza: consapevole, controllata e completa.

✨ Allenarsi significa anche questo: imparare ad ascoltarsi, migliorarsi e crescere ogni giorno.

👉 Vuoi iniziare il tuo percorso e scoprire il tuo equilibrio? Iscriviti ora ai nostri corsi!

📩 Scrivici in DM per info e prenota la tua prova.

Sabato 18 e domenica 19 aprile, l’accademia Shier Li ha svolto il suo annuale stage in trasferta montana!!! Come ogni an...
25/04/2026

Sabato 18 e domenica 19 aprile, l’accademia Shier Li ha svolto il suo annuale stage in trasferta montana!!! Come ogni anno le montagne sopra Verona ci hanno ospitato e regalato il loro verde, l’aria fresca del mattino e tanta voglia di praticare il nostro Kung fu!!! Tema di quest’anno è stato ricco di argomenti tra I quali il Mei Hua Chuan, la sciabola e la doppia sciabola. Nello Shaolin e nel Tai Chi Chuan della scuola del Maestro Chang Dsu Yao si studiano, tra i tanti, stili e armi caratterizzati da movimenti rotondi e circolari. ☯️
Ora ci prepariamo per l’ultima parte di anno, con gli esami di passaggio di grado e gli allenamenti al parco!!!
Se nel frattempo vuoi iniziare a sondare il terreno in vista del prossimo settembre, ci trovi il martedì e il venerdì dalle 19:00 in poi presso la scuola Einaudi (lato parco San Giacomo, Verona).

Indirizzo

Via San Giacomo 13
Verona
37135

Orario di apertura

Lunedì 18:00 - 22:00
Martedì 18:00 - 22:00
Giovedì 18:00 - 22:00
Venerdì 18:00 - 22:00

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