Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 17:00 - 18:00 19:00 - 20:30 Martedì 17:00 - 18:00 19:00 - 20:30 Mercoledì 17:00 - 18:00 19:00 - 20:30 Giovedì 17:00 - 18:00 19:00 - 20:30 Venerdì 19:00 - 20:30

Muay thai - Primocolpo

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Sono Denis Vezzari, istruttore di Muay Thai. Guido lezioni per ragazzi e adulti, agonisti (anche private) e gruppo amatoriale.

01/10/2026

Sparring day 💥👊🏻

18/09/2026

❓DOMANDE FREQUENTI❓

COSA SERVE PER INIZIARE?

Se sei alle prime armi, è normale chiedersi: “Di quale attrezzatura ho bisogno?” 👀

Per iniziare ti serviranno:
🥊 Guantoni
🦵 Paratibie
🦷 Paradenti
🥋 Conchiglia
🤜 Fasce per le mani

Con il tempo e l’esperienza potrai aggiungere altre protezioni, come gomitiere, ginocchiere e caschetto.

Per le donne è inoltre consigliabile utilizzare un paraseno protettivo.

E per completare il tuo equipaggiamento? 🩳 Un abbigliamento specifico da Muay Thai, come pantaloncini e top leggeri, per allenarti in libertà e comodità.

🔥 Hai ancora dubbi sulla Muay Thai o sull’attrezzatura da utilizzare?
Scrivilo nei commenti: risponderemo alle tue domande! 👇

11/09/2026

🔥 LA NUOVA STAGIONE DI MUAY THAI È INIZIATA.

Ogni anno cresciamo di più.
E ogni anno siamo più felici di vedere sempre più persone avvicinarsi a questa disciplina e scegliere di entrare a far parte della nostra squadra.

Per noi la Muay Thai è molto più di uno sport.
È disciplina, rispetto, sacrificio e crescita.
È imparare a superare i propri limiti, insieme.

Che tu sia alla prima esperienza o abbia già anni di allenamento alle spalle, c’è un posto per te nel nostro team. 🔥

🥊 NAK — PRINCIPIANTI
Martedì e Giovedì
19:00 – 21:00

🥊 NAK — AVANZATO
Lunedì, Mercoledì e Venerdì
19:00 – 21:00

🥊 DEK — 8/12 ANNI
Lunedì e Giovedì
17:00 – 18:00

🥊 PAK KOOT — 13/17 ANNI
Lunedì, Mercoledì e Venerdì
18:00 – 19:00

🔥 Non aspettare il momento giusto. Inizia.

Vieni a conoscerci, prova la Muay Thai e scopri cosa significa far parte del nostro team.

Ti aspettiamo in palestra. 🥊

🎥:

07/09/2026

🥊 LA MUAY THAI È MOLTO PIÙ DI QUELLO CHE SI VEDE SUL RING.

Dietro un Mongkol, un Prajiat o un semplice amuleto possono nascondersi storie, simboli e tradizioni che arrivano direttamente dalla cultura thailandese.

Ma cosa significano davvero?

Perché il Mongkol non deve mai essere appoggiato a terra?
Cosa rappresentano i laccetti che abbiamo legato al nostro Mongkol?
E soprattutto, qual è la differenza tra Prajiat e Kruar Ruang?

Nella nostra palestra ci sono alcuni oggetti che hanno un significato particolare: alcuni sono legati alla tradizione, altri sono arrivati direttamente dalla Thailandia e altri ancora raccontano il percorso e le vittorie dei nostri ragazzi.

Abbiamo deciso di raccontarvi la storia che si nasconde dietro questi simboli e il motivo per cui sono così importanti per noi.

🇹🇭 Un viaggio tra tradizione, rispetto, cultura e appartenenza.

🔥 Leggi l'articolo completo nella sezione NEWS del nostro sito.

La Muay Thai non è solo ciò che accade durante un combattimento.
È anche tutto ciò che viene prima. 🥊

04/09/2026

Fondamentali tra mad trong+kao trong

Indirizzo

Viale Venezia 107
Verona
37131

Orario di apertura

Lunedì	17:00 - 18:00
	19:00 - 20:30
Martedì	17:00 - 18:00
	19:00 - 20:30
Mercoledì	17:00 - 18:00
	19:00 - 20:30
Giovedì	17:00 - 18:00
	19:00 - 20:30
Venerdì	19:00 - 20:30

Telefono

+393476076530

Sito Web

https://primocolpomuaythai.it/

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