24/09/2026
📖 È USCITO.
Da oggi è disponibile su Amazon il mio primo libro della collana:
🧩 MAPPE BIOLOGICHE
LA MAPPA DEGLI ORMONI
Dall’alimento all’ormone. Dall’ormone alla risposta biologica.
Vademecum pratico di nutrizione, metabolismo e fisiologia ormonale
Un progetto nato con un obiettivo molto preciso:
non creare semplicemente un altro libro sugli ormoni, ma uno strumento da usare davvero.
Un vademecum da tenere sulla scrivania, accanto al computer.
Da aprire mentre si costruisce un piano alimentare.
Da consultare durante il lavoro.
Da sfogliare rapidamente quando serve ritrovare un collegamento tra nutrizione, metabolismo, fisiologia e risposta ormonale.
Il filo conduttore è semplice:
ALIMENTO → ORMONE → RISPOSTA BIOLOGICA
e, allo stesso tempo:
ORMONE → METABOLISMO → NUTRIZIONE → RISPOSTA DELL’ORGANISMO
📚 COSA TROVI ALL’INTERNO
7 parti | 75 titoli | appendici operative | bonus extra
🧩 PARTE I — LE MAPPE
🔬 PARTE II — ATLANTE DEGLI ORMONI
🧠 ATLANTE VISIVO — 20 MAPPE ORMONALI
Per avere a colpo d’occhio funzioni, relazioni e principali collegamenti fisiologici e metabolici.
🍽️ PARTE III — LA TAVOLA ORMONALE: CIBO → ORMONI
🩺 PARTE IV — MAPPE CLINICHE: DALLA DOMANDA AL RAGIONAMENTO
👩 PARTE V — DONNA: ORMONI, NUTRIZIONE E TRANSIZIONI
🏃 PARTE VI — SPORT: L’ESERCIZIO COME STIMOLO ENDOCRINO
👶➡️👵 PARTE VII — DALLA PANCIA DELLA MAMMA ALL’ULTIMA ETÀ
📌 APPENDICI OPERATIVE
🏃 BONUS EXTRA
Principali ormoni: funzioni e variazioni durante l’esercizio fisico
🔟 10 DOMANDE ORMONALI PRIMA DI MODIFICARE UNA DIETA
📚 Compresa bibliografia scientifica di riferimento.
Un percorso costruito per poter studiare, consultare, collegare e ragionare, passando rapidamente dalla teoria all’applicazione.
Pensato per Biologi, Ostetriche, Medici, Dietisti, Farmacisti, Infermieri, professionisti sanitari, professionisti dello sport, preparatori, operatori della performance e studenti.
È un libro da leggere?
Sopratutto è un libro da USARE.
Da tenere sulla scrivania.
Da riaprire.
Da consultare.
Da usare nel lavoro quotidiano.
🧩 MAPPE BIOLOGICHE — Volume 1
📖 LA MAPPA DEGLI ORMONI
🟡 ORA IN VENDITA SU AMAZON
👉 Link per acquistarlo:
https://amzn.eu/d/01aPUP3y