Labiomeccanica

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Labiomeccanica Laboratorio dedicato alla Performance, NUTRIZIONE, Prevenzione, Valutazione Posturale, Biomeccanica

02/10/2026
27/09/2026

DOVEVA USCIRE NEL 2027.
POI HO PENSATO A CHI DEVE AFFRONTARE L’ESAME ADESSO.

Questo libro era nei miei programmi per il prossimo anno. Poi mi sono fermato e mi sono chiesto: perché aspettare, se può essere utile già a chi sta preparando questa sessione?

Così ho cambiato programma.
Mi sono messo a lavorare giorno e notte per anticiparne l’uscita. E oggi posso finalmente dirvelo: ce l’ho fatta. 📘

È disponibile su Amazon:

PREPARARSI ALL’ESAME DI STATO PER BIOLOGO
Volume 1 · Il Vademecum Operativo
Edizione 2026
di Rudy Alexander Rossetto

Un manuale nato dall’esperienza del Progetto Tutorship, dalle domande dei candidati e dalle difficoltà che ritornano durante la preparazione: organizzare le conoscenze, collegare gli argomenti, costruire una risposta e riuscire a esporla.

COSA TROVI NEL VOLUME 1?

📚 56 capitoli, organizzati in cinque grandi aree:

• ESAME E METODO: organizzazione dello studio, prove scritte, orale, pratica e costruzione della risposta.
• LEGISLAZIONE E DEONTOLOGIA: ordinamento professionale, responsabilità, competenze, riservatezza e comunicazione.
• SCIENZE BIOLOGICHE: biologia cellulare, biochimica, genetica, biologia molecolare, microbiologia, virologia, immunologia e fisiologia.
• LABORATORIO, QUALITÀ E DATI: microscopia, ematologia, urine, chimica clinica, POCT, statistica ed epidemiologia.
• APPLICAZIONI E PROFESSIONE: igiene, HACCP, alimenti, ambiente, nutrizione, bioetica e management professionale.

Trovi anche schemi visivi, parole chiave, collegamenti trasversali, errori da evitare, domande guida, risposte modello, glossario e un percorso di ripasso per gli ultimi sette giorni.

E LA SETTIMANA PROSSIMA È PREVISTO IL SECONDO PASSO. 👇

Il Volume 2 · IL SIMULATORE è già in fase di pubblicazione: oltre 1.500 esercizi e attività di allenamento, suddivisi per tipologia.

Domande orali, tracce scritte, prove pratiche e di laboratorio, casi professionali, calcoli, interpretazione dei dati, 200 domande a crocette, 100 prove visuali e simulazioni complete.

Ma il percorso parte dal VOLUME 1.
Prima costruisci le basi, comprendi e colleghi. Poi metti alla prova ciò che sai con il Simulatore.

Ho anticipato questo progetto pensando a chi, proprio adesso, ha i libri aperti e un obiettivo davanti.

📘 Il Volume 1 è disponibile su Amazon: cerca “Prepararsi all’Esame di Stato per Biologo” di Rudy Alexander Rossetto. Oppure clicca direttamente qui https://amzn.eu/d/0euQ8qVE

Se conosci qualcuno che sta preparando l’esame, condividi questo post: potrebbe arrivargli nel momento giusto.

24/09/2026

📖 È USCITO.

Da oggi è disponibile su Amazon il mio primo libro della collana:

🧩 MAPPE BIOLOGICHE

LA MAPPA DEGLI ORMONI
Dall’alimento all’ormone. Dall’ormone alla risposta biologica.

Vademecum pratico di nutrizione, metabolismo e fisiologia ormonale

Un progetto nato con un obiettivo molto preciso:

non creare semplicemente un altro libro sugli ormoni, ma uno strumento da usare davvero.

Un vademecum da tenere sulla scrivania, accanto al computer.

Da aprire mentre si costruisce un piano alimentare.
Da consultare durante il lavoro.
Da sfogliare rapidamente quando serve ritrovare un collegamento tra nutrizione, metabolismo, fisiologia e risposta ormonale.

Il filo conduttore è semplice:

ALIMENTO → ORMONE → RISPOSTA BIOLOGICA

e, allo stesso tempo:

ORMONE → METABOLISMO → NUTRIZIONE → RISPOSTA DELL’ORGANISMO

📚 COSA TROVI ALL’INTERNO

7 parti | 75 titoli | appendici operative | bonus extra

🧩 PARTE I — LE MAPPE

🔬 PARTE II — ATLANTE DEGLI ORMONI

🧠 ATLANTE VISIVO — 20 MAPPE ORMONALI
Per avere a colpo d’occhio funzioni, relazioni e principali collegamenti fisiologici e metabolici.

🍽️ PARTE III — LA TAVOLA ORMONALE: CIBO → ORMONI

🩺 PARTE IV — MAPPE CLINICHE: DALLA DOMANDA AL RAGIONAMENTO

👩 PARTE V — DONNA: ORMONI, NUTRIZIONE E TRANSIZIONI

🏃 PARTE VI — SPORT: L’ESERCIZIO COME STIMOLO ENDOCRINO

👶➡️👵 PARTE VII — DALLA PANCIA DELLA MAMMA ALL’ULTIMA ETÀ

📌 APPENDICI OPERATIVE

🏃 BONUS EXTRA
Principali ormoni: funzioni e variazioni durante l’esercizio fisico

🔟 10 DOMANDE ORMONALI PRIMA DI MODIFICARE UNA DIETA

📚 Compresa bibliografia scientifica di riferimento.

Un percorso costruito per poter studiare, consultare, collegare e ragionare, passando rapidamente dalla teoria all’applicazione.

Pensato per Biologi, Ostetriche, Medici, Dietisti, Farmacisti, Infermieri, professionisti sanitari, professionisti dello sport, preparatori, operatori della performance e studenti.

È un libro da leggere?

Sopratutto è un libro da USARE.

Da tenere sulla scrivania.
Da riaprire.
Da consultare.
Da usare nel lavoro quotidiano.

🧩 MAPPE BIOLOGICHE — Volume 1
📖 LA MAPPA DEGLI ORMONI

🟡 ORA IN VENDITA SU AMAZON

👉 Link per acquistarlo:
https://amzn.eu/d/01aPUP3y

18/09/2026

🚨 MANCANO POCHI GIORNI. POI CHIUDIAMO. 🚨

🎓 DEVI SOSTENERE L’ESAME DI STATO DA BIOLOGO?

⏳ 29 SETTEMBRE • ORE 23:59
❌ CHIUSURA DEFINITIVA DELLE ISCRIZIONI

👉 QUESTI SONO GLI ULTIMI GIORNI PER ISCRIVERTI AL TUTORSHIP 13.0.

Dal 1° OTTOBRE SI PARTE e inizierà oltre un mese di preparazione:

💻 Webinar
🎓 WebLesson
📝 Simulazioni dell’Esame di Stato
🧠 Esercitazioni e preparazione alle prove
📚 Materiali e contenuti dedicati

Un percorso costruito sull’esperienza maturata accompagnando negli anni oltre 13.000 Biologi nella preparazione all’Esame di Stato.

⚠️ Non aspettare di essere a pochi giorni dalla prova per chiederti:

“Da dove comincio?”
“Cosa devo studiare?”
“Come sarà la prova?”

📅 29 SETTEMBRE
⏰ ORE 23:59
🔒 CHIUSURA ISCRIZIONI
🛫 INIZIO LEZIONI

👉 COMPILA ORA IL FORM:
🔗
https://forms.gle/T7M7U1rCMbBA5kf67

IL 29 SI CHIUDONO LE ISCRIZIONI.
IL 1° OTTOBRE INIZIAMO A PREPARARCI.

🎓 TUTORSHIP 13.0 | Verso l’Esame di Stato.

CONDIVIDETE PER RAGGIUNGERE PIÙ CANDIDATI POSSIBILI -

11/09/2026

🚨SE SEI UN BIOLOGO NUTRIZIONISTA O STAI PER DIVENTARLO, QUESTO È IL CORSO CHE AVREI VOLUTO AVERE IO QUANDO HO INIZIATO.

📍ISCRIZIONI APERTE

Il 7 novembre 2026 nasce una giornata che avrei voluto avere davanti quando ho iniziato a fare questa professione.

CORSO ONLINE LIVE
AVVIAMENTO ALLA PROFESSIONE DI BIOLOGO NUTRIZIONISTA

Non voglio insegnare soltanto “cosa bisogna sapere”.

Voglio parlare di come si lavora davvero.

Come organizzare lo studio. Come gestire il cliente. Come strutturare documenti e procedure. Come muoversi tra consenso informato, privacy, contratti e collaborazioni. Come stabilire il valore della propria prestazione. Quali strumenti possono essere realmente utili. Quali investimenti hanno senso e quali no.

E soprattutto condividerò metodo, esperienza, errori, soluzioni e know-how costruiti negli anni sul campo.

📚 I partecipanti riceveranno dispense, checklist, modelli, documentazione operativa e bozze utili per la propria attività.

🎥 La giornata sarà interamente LIVE: sarò presente personalmente e ci sarà spazio per confronto e domande.

🎓 Condizioni dedicate anche a chi ha già seguito i miei percorsi formativi, con vantaggi fino a €70 sulla quota ordinaria.

👉 ISCRIZIONI APERTE

https://forms.gle/uFo2ydBKZA2Q97fT7

La laurea e l’abilitazione aprono la porta.
La professione si costruisce dopo.

22/08/2026

🧬 SEI GIÀ UN PROFESSIONISTA? Nuovi percorsi di formazione e aggiornamento.

Sei Biologo, Medico, Farmacista, Infermiere, Fisioterapista, Dietista, Tecnico sanitario, Chinesiologo o un altro professionista dell’area sanitaria, scientifica, della salute o del movimento?

Questo spazio è anche per te.

🎓 FORMAZIONE • AGGIORNAMENTO • SPECIALIZZAZIONE

Stiamo sviluppando nuove attività rivolte a chi è già laureato, abilitato o specializzato e vuole continuare ad ampliare le proprie competenze, confrontarsi con altri professionisti e approfondire nuovi ambiti.

🔬 attività teorico-pratiche e di laboratorio
🧪 approfondimenti tecnico-scientifici
📊 analisi e interpretazione dei dati
💻 webinar e WebLesson
🎓 corsi, congressi ed eventi
🧠 confronto multidisciplinare
📚 percorsi formativi avanzati
🆕 nuovi progetti professionali e scientifici

La multidisciplinarietà sarà una parte sempre più importante delle prossime iniziative.

E questo è solo l’inizio.

📬 Con la Newsletter gratuita potrai scegliere gli argomenti che più ti interessano e ricevere aggiornamenti sulle nuove attività in programmazione.

Non importa soltanto da dove parti.
Conta quanto vuoi continuare a crescere.

💙 L’iscrizione è completamente GRATUITA.

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📬 Una sola iscrizione. Un mondo di informazioni, formazione e opportunità.

👉 Formazione e aggiornamento per professionisti.
Nuovi progetti in arrivo.

29/07/2026

È per me un grande onore essere stato invitato come moderatore al SINSeB International Congress 2026.

Da componente del comitato scientifico SINSeB

Area Sports Training Performance and Rehabilitation Sabato 14 novembre avrò il piacere di moderare, insieme a Fabio Garruba, la Sessione 5 – “Marginal Gains per la performance: sonno e HRV”, un tema sempre più centrale nella preparazione degli atleti e nella medicina della performance.

Avremo il privilegio di ascoltare relatori di assoluto livello:

🔹 Prof. Gian Mario Migliaccio – Lezione Magistrale: Il ruolo del sonno nella performance
🔹 Giuseppe Di Ionna – HRV, Intelligenza Artificiale e biofeedback predittivo: dai wearable alle decisioni su recupero e benessere
🔹 Alessandro Baldini – Melatonina e integratori nel sonno: efficacia o placebo?

Un sincero ringraziamento al Prof. Fabrizio Angelini, Presidente e Responsabile Scientifico del Congresso, per la fiducia e per aver costruito un evento internazionale che rappresenta oggi uno dei più autorevoli momenti di confronto tra ricerca scientifica, nutrizione, salute e performance.

Vi aspetto dal 13 al 15 novembre 2026 al Palacongressi di Bellaria Igea Marina per tre giornate di formazione, aggiornamento e condivisione con alcuni dei massimi esperti del settore.

🎟️ Per tutti i Biologi è disponibile uno sconto del 10% sulla quota di iscrizione.

✅ Codice sconto: SINSEB26BIOLOGI
https://www.mediabout.it/registrazione/sinseb-2026/

📍 Io ci sarò. Ti aspetto!

22/07/2026

“L’acqua alcalina previene le malattie?”
“Alcalinizza l’organismo?”
“È davvero migliore dell’acqua normale?”
Se ne parla ovunque. Ma quanto c’è di vero e quanto, invece, è semplice marketing?
Negli ultimi giorni ho approfondito questo tema insieme a GQ Italia, analizzando ciò che emerge realmente dalla letteratura scientifica.
Nel mio contributo troverete risposte chiare su:
💧 cos’è davvero l’acqua alcalina;
🔬 quali benefici sono supportati da evidenze scientifiche;
⚠️ quali sono invece i miti più diffusi;
🏃‍♂️ cosa sappiamo oggi sul suo utilizzo nello sport e nell’idratazione.
Quando si parla di salute è fondamentale distinguere tra opinioni, pubblicità e dati scientifici.
La scienza non segue le mode: segue le prove.
Vi invito a leggere l’articolo completo e a dirmi cosa ne pensate nei commenti.
👉 Articolo completo su GQ Italia:
https://www.gqitalia.it/article/acqua-alcalina-benefici-controindicazioni
📲 Da oggi è online anche il mio canale Telegram, dove condividerò approfondimenti scientifici, articoli, aggiornamenti sul mondo della nutrizione, della biologia e della salute, oltre a contenuti esclusivi che non pubblicherò sugli altri social.
👉 Iscrivetevi al canale Telegram e attivate le notifiche per non perdere i prossimi contenuti.
https://t.me/RudyAlexanderRossetto

11/07/2026

🚀 È nato il mio canale Telegram ufficiale!

Negli anni abbiamo condiviso insieme congressi, formazione, progetti, sport, nutrizione e tante riflessioni sulla nostra professione. Ho deciso di creare uno spazio dedicato dove poter condividere ogni giorno idee, aggiornamenti e contenuti di valore.

Qui troverete:

🧬 Biologia e salute
🥗 Nutrizione e prevenzione
⚽ Sport e performance
📚 Formazione e opportunità professionali
🚀 Performance Link Coach (PLC)
🎥 “Un Minuto con Rudy” – una breve riflessione quotidiana su temi di attualità, professione e innovazione.

Se vi fa piacere continuare questo percorso insieme, vi aspetto sul mio canale Telegram ufficiale:

🔗 t.me/RudyAlexanderRossetto

La conoscenza cresce quando viene condivisa. Benvenuti a bordo! 🚀

18/06/2025

💧Non esiste salute ottimale senza equilibrio minerale.

È così che ci tengo a sottolineare l'importanza del potassio nella regolazione di funzioni vitali come il battito cardiaco, l'attività muscolare e il sistema nervoso.

In estate, il rischio di carenza aumenta a causa del caldo, della sudorazione e di un'alimentazione squilibrata. Sintomi come crampi, debolezza, affaticamento e cali di pressione sono segnali da non ignorare!

Nell'intervista a GQ Italia, chiarisco il ruolo fondamentale del potassio, sfatando i miti sull'integrazione fai-da-te. È di fondamentale importanza avere una guida professionale ed esperta per costruire un piano nutrizionale davvero efficace.

Qui l'intervista completa 👉 https://www.gqitalia.it/article/carenza-potassio-sintomi-cosa-fare

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