29/07/2026
🌀Quando ti apri all’universo, l’energia inizia a fluire🌀
Nell’antichità non esistevano le posizioni yoga come le conosciamo oggi. Gli antichi saggi, non seguivano lezioni strutturate: si sedevano davanti a un elemento della natura – il mare, il vento, il fuoco – e rimanevano lì, in silenzio, con gesti lenti e consapevoli.
Non stavano “facendo yoga” nel senso moderno del termine. Stavano entrando in sintonia con il prana, l’energia vitale che permea l’universo.
Ma il prana non si muove da solo: è la mente, attraverso l’intenzione, a richiamarlo e a guidarlo. Prima nasce l’intenzione, poi l’energia comincia a fluire e, infine, il corpo risponde.
Queste pratiche, semplici ma profonde, ci insegnano a entrare in relazione con ciò che ci circonda e con ciò che vive dentro di noi.
Le sperimenteremo insieme nei nuovi percorsi di Yoga Esperienziale, in partenza da settembre. Imparerai gesti, tecniche e strumenti da portare nella tua quotidianità, così da poter ritrovare presenza, equilibrio ed energia ogni volta che ne sentirai il bisogno.
E per chi desidera proseguire questo cammino, da fine settembre ottobre prenderà il via un nuovo ciclo di 8 incontri dedicato ad approfondire il lavoro con l’energia sottile, la consapevolezza e la crescita interiore.
Per informazioni e prenotazioni
Anna Yoga
📞 331 8181477
