07/05/2026
"Lo Yoga ti permette di essere sano fisicamente, con una mente calma, rilassata e creativa, connesso con tutte le persone nella società e al buono in ognuno di loro.
Quindi, lo Yoga è uno stile di vita e non esercizio fisico."
Swami Niranjanananda Saraswati
22/01/2026
🧘♂️
L’ INSEGNAMENTO
« Più il corpo dell’insegnante è un corpo che ha delle complessità, più egli sarà un buon insegnante, perché troverà nell’allievo le stesse difficoltà e potrà aiutarlo.
Chi ha un corpo facile, flessibile che non ha mai sentito un blocco,
che ha una psiche assai chiara, che è nato in maniera chiara, avrà una maggiore difficoltà a trovare la pedagogia necessaria all’allievo.
L’insegnante di yoga è colui che ha anzitutto ascoltato se stesso.
In seguito questo ascolto lo traspone agli allievi.
È per questo che non si dovrebbero mai accettare coloro che vogliono apprendere questo approccio per insegnarlo, perché arrivano con un’intenzione.
Non vengono per ascoltare, ma per un mestiere.
Normalmente, la persona viene per passione, per scoprire come ascoltare la sua problematica, il suo corpo, la sua vita affettiva.
Eventualmente, questo ascolto si trasmetterà più tardi a chi gli sta intorno nella forma di un insegnamento.
È un brutto segno aver l’idea di insegnare quando non si è nemmeno iniziato ad ascoltarsi.
Generalmente, è qualcuno che non avrà la capacità di essere un insegnante funzionale.
Una disciplina deve essere intrapresa per amore e non per interesse.
In seguito, la funzionalità si mette in atto.
È la stessa cosa per la musica o per la danza.
Chi vuole imparare il violino per diventare professore di violino, non sarà mai un buon violinista.
Si pratica il violino per amore; in seguito eventualmente si trasmette la pedagogia che si è scoperto.
Si dovrebbero accettare quelli che vogliono impararlo per scoprire cosa c’è di bloccato, di limitato in loro stessi.
Eventualmente, molto più tardi, la vita farà sì che queste persone trasmetteranno questo stesso orientamento.
Questo non ha mai fatto parte di un progetto.
È per questo che non vi sono mai formazione e insegnamento di yoga possibili, l’idea di una progressione.
Non si possono formare degli insegnanti.
Si possono unicamente formare persone che ascoltano e stimolare in loro l’umiltà per mettersi all’ascolto.
Ma chi vuole imparare per insegnare farebbe meglio a rivolgersi ad un altro sistema di yoga.
Il corpus dello śivaismo del Kaśmīr non ha posto per il minimo arrivismo,
per la minima appropriazione, per la minima professionalizzazione.”
250 Domande sullo Yoga di Marie-Claire Reigner e Éric Baret
Om edizioni
Dalla pagina Yoga Tantrico Kashmiro che ringraziamo, anche per l'immagine.
16/10/2025
🧘♀️🧘🧘♂️ online martedì mercoledì giovedì 🧘🧘♀️🧘♂️ info link 🔗 in bio
01/07/2025
Ecco il nostro prossimo seminario:
“Āsana, cosa dobbiamo sapere; cosa non dobbiamo fare”.
È fondamentale riscoprire lo yoga nella forma più autentica e tradizionale, per ritrovare il vero suo significato e potenziale.
C'è un'urgenza crescente nel riportare lo yoga alla sua essenza classica, per non perderne il valore profondo e originario.
Nel corso dell’incontro verrà fatta una disamina sulla storia di ĀSANA con parti teoriche che si alterneranno alla pratica fisica.
QUANDO: 27 luglio dalle 10.00 alle 13.00 e dalle 15.00 alle 19.00
DOVE: nella sala Jothyoga.
Il seminario verrà condotto da
Giovanna Wurmbrand Stuppach (Nanni) e da Diego De Santis.
II.46 sthira sukham āsanam «La postura è stabile e confortevole».
Pātañjalayogaśāstra
Per info e prenotazioni:
Nanni + 39 335 5948694 [email protected]
Diego +39 333 7198023 [email protected]
Tempo limite per le iscrizioni 21/07
17/03/2025
❤️
“Lo yoga non ha niente a che fare con i movimenti del corpo. Se non si ha il desiderio assoluto, la passione assoluta, l’ossessione assoluta di questa pratica,vuol dire che non si è pronti e che non si merita di imparare questa arte.
Per questo, tradizionalmente quando si vuol apprendere lo yoga, in Oriente, il maestro generalmente vi suggerisce di andare altrove.
Se ritornate poi dopo molti rifiuti, in un modo o in un altro, allora l’insegnamento comincia.”
Eric Baret
17/10/2024
🧘 📕
Asana Pranayama Mudra Bandha, or APMB as many of us lovingly call it, has stood the test of time. Over 50 years since its first release, it's still a go-to for yoga training schools around the world.
If you're like me, your copy is probably looking a little "well-loved" by now, and you might even be on your 2nd or 3rd! 📚
Do you have a favorite Bihar School of Yoga book that you keep coming back to? Or maybe another yoga text that always finds its way back into your hands?
13/10/2024
Domenica 27 Ottobre - Cortina
10.00 - 13.00
14.30 -18.00
Una giornata per scoprire insieme le funzioni del Prāṇa
Info
Giovanna Wurmbrand 335 5948694