29/10/2023
𝗧𝗔𝗨 (𝗨𝗦𝗢 𝗗𝗘𝗟 𝗩𝗔𝗡𝗧𝗔𝗚𝗚𝗜𝗢 𝗧𝗔𝗧𝗧𝗜𝗖𝗢)
𝗔𝗨𝗧𝗢𝗗𝗜𝗙𝗘𝗦𝗔 𝗛𝗠𝗔 - 𝙁𝙞𝙜𝙝𝙩 𝙤𝙧 𝙁𝙡𝙞𝙜𝙝𝙩 (𝙘𝙤𝙢𝙗𝙖𝙩𝙩𝙞 𝙤 𝙛𝙪𝙜𝙜𝙞)
Il meccanismo ancestrale del "combatti o fuggi" (fight or flight) è una risposta che il nostro organismo mette in atto ogni qualvolta si sente in pericolo.
L’amigdala, presente nell’encefalo, è la sentinella delle emozioni umane e percepisce all’istante un eventuale segnale di allarme. Agisce sull’ipotalamo che, a sua volta, in una reazione a catena, coinvolge l’ipofisi ed è così che il corpo produce una scarica di ormoni che ci preparano all’azione.
La teoria afferma che gli animali reagiscono alle minacce con una scarica generale del sistema nervoso simpatico che prepara l'animale a combattere o a fuggire.
Questa reazione è riconosciuta come il primo stadio della sindrome generale di adattamento che regola le reazioni allo stress nei vertebrati e in altri organismi.
Durante questa fase di stress registriamo:
• Battito cardiaco e respirazione accelerati, per aumentare il tono muscolare e aumentare la quantità di ossigeno;
• Pallore in viso o al contrario rossore improvviso, per via del flusso sanguigno alterato;
• Capacità di coagulazione aumentata, per prevenire danni in caso di ferite;
• Dilatazione delle pupille, per aumentare la capacità di osservazione e percezione del segnale di pericolo;
• Tremore diffuso, perché i muscoli diventano tesi e pronti a scattare.
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