Mi piace sperimentare tutto ciò che è senza ingredienti e che restituisca al corpo il proprio potenziale. Gi.Po.Din. è un lavoro corporeo ed energetico, che sincronizza il movimento alla respirazione. Le sequenze integrano gli antichi movimenti del Qigong, le respirazioni yogiche e del Qigong, e le mie esperienze personali maturate nell'ambito della danza classica, come ballerina professionista pr
ima e poi come insegnante, e anche come istruttrice di Gyrotonic e Gyrokinesis. I partecipanti imitano i movimenti lenti e intensi dell'insegnante, ciascuno nelle proprie possibilità. Non ci sono limiti di età. Con la pratica costante si armonizza la postura, si impara a creare spazio tra le articolazioni e di conseguenza si riducono i rischi d'infortuni. Questo lavoro è quindi molto indicato sia come metodo per restare in forma o tornarci, ma anche come integrazione a qualsiasi attività sportiva agonistica e inoltre accresce la consapevolezza del proprio corpo e del proprio respiro. Offro inoltre trattamenti Reiki e formazioni Reiki, essendo Reiki master in combinazione con antiche meditazioni che aiutano a ripristinare l'equilibrio interiore, le nostre memorie e i nostri programmi impressi nel subconscio. La "Biotecnologia Redox" è una rivoluzione nel mondo del benessere. Unica e totalmente nativa delle nostre cellule, come pure quelle di tutti gli esseri viventi (piante e animali). Amplifica il funzionamento cellulare e rimette le cellule nella condizione di comunicare meglio tra loro e quindi di ripristinare squilibri creatisi a causa dello stress ossidativo a cui tutti siamo sottoposti quotidianamente nel corso della nostra vita. Venite a scoprire i dettagli! Sarò lieta di condividere con voi la mia esperienza e come poter provare.
