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AikiDonna - Fusione tra l'antica arte dell'Aikido e una ginnastica a corpo libero Ricordatevi che la forza è inutile senza il controllo!

CHE COS’E’ AIKIDONNA
Aikidonna è una fusione tra l’antica arte dell’Aikido e una ginnastica a corpo libero. Unisce il meglio degli esercizi provenienti da una cultura orientale millenaria e le nuove scoperte nell’ambito dei metodi di allenamento funzionale. Non ci sono controindicazioni nell’allenamento di Aikidonna, non avete bisogno di pesi, di attrezzature, di speciali uniformi; solo una maglie

Photos 23/11/2015

We control our destiny.

Differenze fra genitori, educatori, allenatori 13/10/2015

Differenze fra genitori, educatori, allenatori "Lo Sport è scuola di vita. Voi considerate vostro figlio un bambino di 13-15-17 anni. Noi consideriamo i vostri figli persone di 13-15-17 anni. Voi considerate vostro figlio NON capace di prendere decisioni perché bambino.

07/10/2015

Ieri sera 10 ragazze sul tatami!! Grazie a tutte 🙏🙏🙏🙏

25/09/2015
Photos 31/08/2015

:D - tramite Silvia Ziche

Mobile uploads 28/07/2015

UNO STUPRO NON VA MAI GIUSTIFICATO

Portava una gonna troppo corta.
Non doveva passare in una zona malfamata. Girava mezza nuda.
Ammiccava.
Provocava.
Ci provava con tutti.
Tradiva il marito.
Portava i tacchi.
Ancheggiava.
Troppo scollata. Era una pu***na.

BASTA SCUSE.

Photos 25/07/2015

Determinazione e forza di volontà!

Photos 09/07/2015

:D :D :D

08/07/2015

Ragazzi oggi circuitino e per finire push up vari e stravaganti! Non dite che fa caldo!! ,

07/07/2015

Si parte per corsetta!! Anche se è caldonissimo! Ricordatevi 19.30 Raji Ukemi Fitness!!

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