MBG counseling bioenergetico somato-relazionale & coaching

YOU'RE IN YOUR HEAD

Con queste espressione gli inglesi designano tutti quegli atteggiamenti che ci fanno dimorare letteralmente all'interno della nostra testa. In questo modo nutriamo solo gli aspetti energetici legati alla razionale comprensione del mondo intorno a noi, dimenticandoci della presenza di un corpo e di una legione di energie sottili che lo animano.

Inclusa, appunto, l'anima.

Buon ascolto!

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IL CONTROLLO DELLA CURA

Gli aspetti del controllo su sé stessi, sugli altri e sull'ambiente che ci circonda possono includere anche elementi che in condizioni normali verrebbero percepiti come momenti di cura e di attenzione nei confronti di sé stessi, di chi o di che cosa ci circonda.

Oggi esploriamo proprio questo aspetto del controllo attraverso gli atti di cura.

Buon ascolto!

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IL COMPIACIMENTO

Quali sono le forme che le difese psicologiche prendono per eludere le prove del nove del cuore? Varie e variegate. Subdole e inconsce. Il compiacimento è una di queste forme e oggi la esploriamo insieme.

Buon ascolto!

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IL CONTAGIO

Questo è un termine di uso comune che negli ultimi anni però abbiamo sentito con una frequenza tutt'altro che usuale. Eppure questo termine può essere applicato anche ad atteggiamenti mentali e psicologici che diventano con facilità psicosomatici e non fanno altro che andare a inficiare la nostra capacità di percepire la realtà del 'qui e ora' così com'è.

Oggi esploriamo insieme gli antibiotici psicologici (e interamente naturali) a questo contagio.

Buon ascolto!

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UN NUOVO INIZIO

Il 1° Gennaio inizia un nuovo anno.

Un nuovo inizio. Quante volte ci troviamo di fronte a nuovi inizi, o li desideriamo e poi moriamo di paura quando questi si realizzano davanti ai nostri occhi?

La puntata di oggi è proprio su ogni nuovo inizio.

Come oggi: 1° Gennaio.

E Buon Anno!

Buon ascolto!

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BUON NATALE

Oggi è Natale. Dunque Buon Natale a tutti noi!

Ma è anche lunedì e quindi è tempo di una nuova puntata.

Una puntata sul Natale e su quello che significa per ognuno di noi.

E Buon Natale!

Buon ascolto!

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UN PENSIERO MAGICO

E se scoprissimo che l'incantesimo della consapevolezza è legata a un pensiero che possiamo proprio definire in tutto e per tutto 'magico'?

Oggi esploriamo insieme quella possibilità.

Buon ascolto!

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COMPRENDERE LE DIPENDENZE

Quando si parla di dipendenze la maggior parte di noi pensa a sostanze chimiche e droghe. Ma si può essere dipendenti dal sesso, dal cibo, dallo shopping, dalla socialità e così via. Abbiamo anche a che fare con la demonizzazione sociale delle dipendenze.

Ma se invece vi dicessi che cadere in una dipendenza è una risposta? Se considerassimo la dipendenza come l'inizio della ricerca invece che come la fine di un comportamento tossico?

Oggi lo esploriamo insieme.

Buon ascolto!

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L'ASSUEFAZIONE

Oggi ci chiediamo insieme quali sono i meccanismi che permettono di entrare direttamente nell'ingranaggio dell'assuefazione psicologica che ingloba comportamenti, atteggiamenti e reazioni al mondo e alle persone che ci circondano e che ci stimolano, e quando non siamo consapevoli, toccano proprio i nervi scoperti più danneggiati e doloranti che ci percorrono fin nel profondo.

Buon ascolto!

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L'IMMAGINE DI NOI

Vivere nel riflesso della nostra immagine può avere delle ripercussioni violente sulla nostra personalità e sulla quotidianità che riconosciamo.

Ma riconoscere il proprio riflesso è un passo fondamentale nella direzione della consapevolezza personale.

Come si può fare?

Buon ascolto!

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SCAVARE A MANI N**E

Talvolta si ha l'impressione che il lavoro di indagine personale sia un artigianale scavare a mani n**e nel terreno della nostra personalità.

Oggi vediamo insieme alcune modalità e tecniche per farlo con efficacia e rispetto, nella dolcezza della cura propriocettiva.

Buon ascolto!

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IL COMPROMESSO

Quando è facile perdere di vista noi stessi e ciò che vogliamo, esattamente come chi si è preso cura di noi ha disatteso alcuni dei nostri bisogni primari? Dopotutto ci hanno insegnato così e allora il compromesso sembra diventare l'unica strada per evitare di soffire o fare soffrire.

Ma lo è davvero?

Buon ascolto!

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